5:30起床確實很難受，就像是在溫泉里泡的正舒服突然被出來的感覺――不舒服。不過今天我起來了，和我一同早起的是劉敬同學！
早起改變了心態(tài)，改變了心情，由原來的匆匆忙忙改成了還有一些時間，早起反而讓我更加高效，更加有目標感……我喜歡有目標，有方向，不想當無頭蒼蠅
我要堅持21天，即使知道21天不能改變一種習慣，堅持21天后獎勵自己一件奢侈的衣服（最近都不能買衣服，淘寶上也不行）
反思第一天
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