服用方法
1.一般保健：早晚空腹，可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力。
2.亞健康人服用：空腹2-3次/天。好轉效果短則數日，長則1-3月。
3.疾病的改善：餐前30分鐘-1小時服用，3-4次/天。一般1-3月即有好轉現象。心血病、糖尿病、高血壓、哮喘患者初服期，以餐前空腹，每天2-3次，根據初服反應情況，減量減次，循序漸進服用，以不太難受為準。胃部有疾病的可減量減次空腹或飯后1小時服用。住院病人請咨詢醫生或專業人士服用。
4.減肥：每餐前1小時和臨睡前半小時每天3-4次。
5.增肥：餐后半小時服用，每日2-3次。可增強胃腸吸收功能，增強體質，效果明顯。
6.解酒：除正常保健服用外，在飲酒前后服用。酵素可分解血液里的酒精，經胃腸代謝，減少酒精進入肝臟，可護肝，防宿醉，緩解頭痛。
7.想美容的人：每天餐前30分鐘，每天2-3次。因為皮膚新陳代謝很快，大約1月臉上就會變得白皙有光澤。
8.老年人服用：空腹2-3次/天。
9.兒童服用：4歲以上的，餐后半小時服用1-2次/天。肥胖的，可酌情放飯前服用。可幫助吸收營養，增強體質，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的兒童。
服用酵素期間注意事項：請多飲水，食用蔬果，充足睡眠，適量運動會加快身體排出毒素;涼飲、溫飲(溫度不能超過40)均可;服用酵素期間，如果身體產生明顯不適，可減量減次服用，或放飯后一小時服用，甚至可暫停使用，待不適消失后，再堅持服用，千萬不要放棄;服用效果明顯，短則數日，長則1-3月(視病程、病疾而情況不一)。
