今天讀了加藤惠美子的氣質一書，和大家分享一下
1、姿態
首先視線要正視，保持清澈、富有光彩和溫柔的眼神，多欣賞美好的事物，使眼神更有層次，有自然的笑容。想象背上有一對天使翅膀，行動時指尖并攏，坐下時雙腿并攏，走路時腰部用力，有個好的姿勢，穿什么都好看了。
2、談吐
說話音量以對方能聽見為最好，公共場合說話太大音固然不好，但太小也是缺乏自信的表現。說話緩慢簡潔，將語意明確傳達給對方即可。不要遠距離交談，即使很熟的朋友，也避免使用太隨便太刺耳的詞匯。
3、行為
別人請客，不可剩飯菜；緊要關頭，冷靜沉著，既尊敬對方，也不貶低自我。在居住上，環境要整潔干凈，物品要用自己心動，能夠吸引到自己的物品。
4、精神
認真而不執著，并心懷感恩。內心有專注的事情和目標，并為之付出持續的努力。
5、舉止
要駐足問好，專注于一件事情，遞接物品要用雙手，并且遵守約定。
6、對話
用“抱歉，打擾您”或者“謝謝您”代替“謝謝”。親近的人之間也用敬語，談話的內容最好是繪畫、書、音樂、喜劇。
7、著裝
不要一味的追趕時髦，顏色以駝色、卡其色、白色為主也可以顯氣質，要注重保養鞋子也可以提升氣質。
8、禮物
當歸還借來的東西時，要準備小禮物。禮物最好是上乘品，還要用漂亮的彩帶加以修飾，也可以在禮物上加些干花瓣，還有送禮也要加以練習。
9、書信
一是要用鋼筆寫，二是要勤練習鋼筆字，信封和明信片要選用素色的。
10、外出
外出時要入住和日常生活水平相同的酒店，穿合適的服裝，如果去高級商店，不擅自觸摸商品，要詢問店員后才可。
