同事們圍成一圈七嘴八舌的討論今天的熱點，我覺得哪里不對勁，為什么我那么淡定的做我自己的事情，而不是像以前一樣也去湊熱鬧。
朋友們圍在一起討論孩子上興趣班的話題，我覺得哪里不對勁，為什么我一點都不感興趣，還是繼續做著我手頭上的事，而不是像以前一樣也去聽聽大家的意見。
親戚們圍在一起討論投資賺錢的機會，我覺得哪里不對勁，為什么我覺得他們都在投機取巧，不屑與他們交流心得，而是繼續坐著吃著我的飯，而不是像以前一樣覺得他們都是賺錢高手。
當我覺得哪里不對勁時，我就像蠶蛹努力突破那層繭，就像小雞用力在頂破雞蛋殼，我知道我正在試圖走出舒適區，我正在拓展自己的邊界。當我們的格局只能看到衣服上的污漬時，那么我現在的格局就是試圖透過顯微鏡看到污漬里的細菌。
我們都太舒服了，就像溫水里的青蛙，跳出溫水時就會感到不適，而當我們已經跳出這一步后，剩下的就是適應了。
當我們覺得哪里不對勁時，有時候會特別困惑和迷茫，我們不確定這樣做對不對，特別當周圍的聲音都在告訴你，你錯了，這種阻力無形中給舒適區圈上了牢固的枷鎖，我們不知道如何辨別我們做的對不對。
當我們覺得哪里不對勁時，正是我們走出舒適區適應的階段，當我們從很亮的視野突然進入到很暗的視線中，我們的眼睛也要經歷感覺適應階段，眼睛里的桿體細胞發揮著重要的作用；當我們開始改變時，我們的知覺感覺也要經歷適應階段，畢業之后不再讀書到重新拾起書，養成每天看書寫總結的習慣，這需要經過很長一段時間的適應過程，少則兩三個月，多則一兩年。
我們生活在社會環境中，環境中的各種聲音會對我們產生作用，特別在信息泛濫的時代，蜂擁而入的信息時刻充斥著我們的神經細胞，如果任由它們對我們的大腦產生作用，我們的大腦就不是由我們自己做主了。
“好好讀書，以后找個好工作。”“這年頭工作不好找，還是得找找關系。”“這事不好辦，找找看有沒有熟悉的人”......各種聲音都有，你的價值觀如何做出判斷，你如何用你的價值觀來指引你的生活和工作，當我對這些聲音都只是左耳聽，右耳出，專注做著自己該做的事情時，我正在試圖走出舒適區。
同事不理解你為什么工作那么努力，朋友不理解你為什么不讓孩子多上幾個興趣班，親人不理解你為什么不睡覺半夜在看書......我們為什么要根據別人的意見來生活，當我們不與他人進行對比，而與自己的過去進行對比之時，我們正在走出自己的舒適區。
當我們覺得哪里不對勁時，我們很可能正在突破自己的舒適區，同時也是在不斷地擴大自己的舒適區，不要懷疑自己，懷疑不如直接做，只有做事的人才會走出舒適區，擁抱更大的舒適區。
