節制是人體水閘,防止能量膨脹和外泄。
飲食動力認知【節食欲,粉刺囊腫紅疙瘩】
①不吃油炸品
②不吃喝甜品
③不吃燒烤品
④每餐七八分飽,同一食物不多吃
隨筆①
今天退伍走了。
婷婷過來接我。
我很開心,
又是該死的虛榮感。
不知道自己怎么想的,
居然在三門峽租了半年的房子。
曾經的那個家好像離我越來越遠。
流浪的孩子。
沒有去處,
沒有歸屬。
尋找庇護。
錢多了,
大腦的認知還是沒有變化,
甚至變得不敢輕易相信別人。
更加小心翼翼了,
這是認知低下的可怕。
節制是人體水閘,防止能量膨脹和外泄。
飲食動力認知【節食欲,粉刺囊腫紅疙瘩】
①不吃油炸品
②不吃喝甜品
③不吃燒烤品
④每餐七八分飽,同一食物不多吃
隨筆①
今天退伍走了。
婷婷過來接我。
我很開心,
又是該死的虛榮感。
不知道自己怎么想的,
居然在三門峽租了半年的房子。
曾經的那個家好像離我越來越遠。
流浪的孩子。
沒有去處,
沒有歸屬。
尋找庇護。
錢多了,
大腦的認知還是沒有變化,
甚至變得不敢輕易相信別人。
更加小心翼翼了,
這是認知低下的可怕。