#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修12班～16～李玉珍#富陽

201710012（7/60）

【幸福實修60天目標】（三個目標）

目標1:臣服父母

目標2：每天有效的陪伴孩子

目標3：每天做好覺察打卡

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已摘3朵

臣服父母

有效陪伴孩子?

實修打卡并做好統計工作?

今日二朵玫瑰

實修打卡并做統計工作

放松自己

有效陪伴

【幸福金句】

#幸福實修#? 自己說什么不重要，對方聽到什么才是重要的。

【覺察】十月的第一天，給自己補了一個全覺，放下所有睡的很踏實，歇下來時也覺得好累，今天允許自己懶一天。

大姑家拆遷臨時入住我家，一大家人又齊聚在一起，一起下地摘花生，一起做家務，孩子也跟著興奮，家中已好久沒這些畫面了，婆婆也跟著樂呵。

孩子被爸爸管著寫作業，時不時的會聽到爸爸的責怪，對于爸爸的態度我只有接受嗎？他給了孩子作業的計劃，沒完成就在后面催，孩子的事完全成了爸爸的事。很想去跟他談談，想告訴他這是孩子的事，發現自己對他的方式心里還是抱有不滿，真的是說起來容易，做起來難。