111:你可以不發脾氣,但不能拒絕溝通

01

我一直有些完美主義,導致的結果就是容易走極端,這無形中就造成了很大的壓力,對自己,也對別人。

所以,在兩個人的溝通上面,我一直追求心有靈犀,就是我一說你就懂,最好是我不說,就看你一眼,你也能懂。

這事兒還是李笑來想得明白,他說:溝通就是需要耗費時間精力的,不是什么話說一遍對方就自動全方位聽懂了的,有時候需要說很多遍;甚至,少數情況下,需要翻過來調過去,變著花樣,從各個角度都闡述若干遍,直至自己和對方都形成足夠完善的共識。只有這樣才不可能產生誤會,才不可能出現某一方茫然不知所措。

李笑來還說,完美永遠不存在,未知永遠存在,現狀無法馬上改變。正是這幾句話讓我對他路轉粉,我覺得他這就是對我說的。

02

當我把溝通的期望值調到很高的時候,稍不順暢就會影響情緒。有些時候太沒有耐心,是我的毛病,因為我很奇怪,為什么這么簡單明擺著的事情,怎么還會有人想不清,而且還往往不止一個。

所以有時候我話不多,那是因為如果發現大家根本不在一個思考頻道上面,我說了他們也聽不懂,我也就懶得溝通了。遇到了不得不溝通的情況,我也經常忍不住,一方面替我自己著急,更多的一方面是替別人著急。不得不承認,在這個世界上能夠把事情想明白,并且說明白的人其實并不多(555~我又自我感覺良好了)。

在跟無限媽媽的溝通上面,我也有這些毛病,她把這稱之為跟我談話的壓迫感,好吧。小王子說,愛一朵玫瑰花,就是要在上面投入更多的時間和更多的耐心,這樣她才會變成獨一無二的那朵。如此看來,我在無限媽媽這朵小花上面投入的時間和耐心,明顯是少得可憐。

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03

現在咱可以把溝通劃成幾個等級了,心有靈犀的溝通〉變著花樣的溝通〉發脾氣吵架的溝通〉不溝通。

據說民政局在辦理離婚手續的時候,如果兩個人一坐下來就開始吵,吵得不可開交,這個時候工作人員的電腦往往都會出現故障,他們會說:對不起,今天辦不了了,你們改天再來吧。據說手續辦得最痛快的是那種也不吵也不鬧的,兩個人完全漠視著對方的存在,他們已經做好了形同陌路的準備。

04

昨天我倆又吵架了,煩人。我說無限媽媽走火入魔了,我是認真的,因為我在她的眼睛里面看不到情緒,她說她在嘗試著讓自己內心平靜,可是我在她那眼淚汪汪的眼神背后看到的是空洞和漠然,就好像這一切都跟她沒有關系,就好像事情已經有方案了,為什么還要再說,就好像你發脾氣是你的事情,為什么要影響我?

在那樣的眼神里,我仿佛看到了曾經的自己,我這才突然意識到,或許我也不止一次的用同樣漠然的神情對視著無限媽媽,我感到非常的懊惱和恐懼。我經常把自己的心關到小房子里,拒絕接觸、隔絕影響,以此來換得所謂的內心平靜,但我清楚的知道那樣的平靜只是一種假象,假象的背后,將是無盡的孤獨。當我正在努力的去剖析自己,敞開心扉,讓自己去感受這個世界的溫度時候,我當然不想看到無限媽媽正在走相反的道路。

所以我說,改變是必須的,但千萬不要把退步當成是進步。

05

雖然在努力,但我知道我自己進步很慢,我從那個小屋子里能邁出腳,稍有不順,我就下意識地要把腳縮回來。昨天見到無限媽媽各種拒絕溝通以后,我又一次的要關上心門,我習慣的想放棄,我想,不溝通就不溝通吧,咱都躲到自己的小房子里面去享受自己的平靜算了。可是睡了一覺,我就又后悔了。我們要追求平靜,但那種平靜是愛過的,是感知了萬物的心跳,是感知了生活的美好,是用心的體察了一切,是不拘束的喜怒哀樂,是入世的,是一切都與我相關,是我能夠理解,我可以接受,而不是逃避,不是隔絕,不是反過來。

王陽明追求心外無物,并不是說要把所有的事情都擋在心外,相反,只有把世間萬物都裝在心里,心外才沒有了東西。追隨圣人的腳步,我覺得這是條進步的道路,雖然很難。

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昨天我“暈倒”的時間又提前了,7點半就躺在床上不省人事,一直睡到了早晨七點,以為這樣會很輕松,然而事實并沒有。累的我呀,頭昏腦脹的。

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