晚上帶著女兒去游泳,去到游泳池都是同個小區的小朋友,也是前段時間有玩在一起的,包括軒兩個同班的男同學,剛開始他們都來跟軒打招呼,軒沒有任何的回復,都是我在回復軒同學問題,后面軒同學就各自去玩了,在游泳的一個小時,軒也沒主動去找同個小區的姐姐哥哥,而是一個人在離我很近的地方游泳,(平常游泳跟玩的好的朋友一起會很開心,也會很放松的玩,到今天沒有)我有提醒過軒,游去中間,不要在邊邊一直玩也要去跟小朋友玩,軒說,他們老是會弄到我…
感受:女兒是缺少安全嗎 有點不耐煩
想法:軒寶貝,怎么還這么粘我,怎么還這么沒安全感,不愿意跟別的小朋友玩
覺察:今天軒在游泳時,都沒那種開心的笑容,只沉浸在一個人玩
覺察到自己心情太緊張,軒想怎么玩隨便她,但是又覺得小朋友一起玩才熱鬧才算合群