這還要從我前天的兩件囧事說起:早晨做完飯之后就窩在沙發上玩兒手機，舍友喊我吃飯，我就隨口應承了一句“你先吃唄”然后繼續目不轉睛的劃拉手機。不料過了一會兒舍友來了一句你不要老是唄唄唄的行嗎，我覺得聽著太不舒服了。我當時瞬間一臉懵逼（表示黑人問號臉），然后舍友接著說她對語言比較敏感，。我雖然沒有太明白哪里出錯了，但是感覺到可能是自己的語言上讓她感覺不舒服了，我立馬向她道歉說我會注意的，并且沒有任何的不情愿或者對你不尊重的意思。

晚上隨口和她聊起早晨的事的時候，她就說到你老是“你先吃唄，你們玩兒唄”總會讓我覺得你就是很不在乎，很不屑的感覺，有時候明明是關心你，搞得我們好像熱臉貼冷屁股一樣。我瞬間打了一個激靈，原來在不經意間我與他人的交流溝通中竟然存在這么大的問題。平平常常的一句話，自己的態度，動作和眼神竟然讓它變了“味道”。

自己的朋友尚是如此更何況其他人。研究也表明，每次交流，絕大多數人通常只會記住對方的語調、言行舉止和給人的感覺，你的身體語言，將會占到總體印象的93%。那如何才能讓自己能夠“玩轉”社交呢？

給他人建立檔案:換位思考，在開口前琢磨一下自己的溝通對象，感覺她的需要和興趣點然后整理思路，調整心態和說話的語氣。

93％法則:抓大放小，也就是我上面提到的肢體語言占93％語言占3％。有意識的去訓練自己的身體語言，可以選擇錄像，也可以請朋友幫忙觀察和糾正。當然語言組織也是必要的，要提煉核心信息，讓別人在有限的時間里就get到你的重點。

魚熊技巧:二者兼得，在溝通中要注意自己的話題方向，不能跑偏，如果被人“代跑”就應該以讓對方感覺和他的話題有關的話來承接對方的話題，接著開啟自己的話題。

看你如何“玩轉”社交？