? ? ? 我們很容易被一個又一個的想法所控制，雖然我們并不能真正控制思維過程，但我們卻非常容易認同思維。我們認同這些想法，就會把它們當做真理，甚至還認同為“我”或“我的”，那么我們就會對它們形成一種執著，不想放下它們，放下意味著對自己的否定。這就是埃克哈特·托利所說的“向思維認同”。

? ? ? ? 思維這個詞是抽象的、概括性的，簡單來說什么叫“向思維認同”就是，一旦我們把這個認識固化，當做真理來對待，那么這個認識就會反過來控制我們。

? ? ? ? “向思維認同”的根本還是控制欲在作祟，而根本的控制，就是全能自戀性的幻覺， “ 我可以控制這個世界 ” 。

? ? ? ? 人一開車脾氣就大，這也和自戀幻覺息息相關。因為車不僅很大地擴展了你的行動力，而且幾乎完全聽命于你，這極大地增強了我們“我能左右一切”的幻覺。但這個幻覺很容易被打破，堵車、道路狀況不好、有人搶路等等，都會打破這種幻覺。這時，那些控制欲望很強的人就容易有暴怒產生。

? ? ? ? 當我們生活在 “ 我能控制一切 ” 的幻覺中時，就無法和其他存在建立起真正的關系。