文／簡單自然
你沒看錯，不用懷疑，上面的照片是位老人，雖然看不清臉，但從他精瘦的上身和胳膊，以及拄著的拐杖能夠判斷出他是一位老人，他的腰部纏繞的是自制的游泳圈，身后是無邊的大海，老人剛剛從海里游完泳，走到插在沙灘的拐杖，拿起拐杖，準備上岸！
今天是2016年10月17日。
時間下午2點鐘，大連星海公園海灣，天氣晴朗，風4-5級，氣溫18-12℃。
這一年，他98歲！
最近在大連出差，沒想到大連這幾天也被霧霾籠罩著，好幾天都沒能跑步啦！今天正好有空，天氣也不錯，海風吹走了霧霾，和同事相約去星海公園散散心，散散步，運動運動！
雖然這個時候大連的氣溫已經比較涼爽啦，星海公園海水浴場還是有三三兩兩的本地人在游泳，一幫穿著潛水服的大叔吸引了我們的注意力，走進一看原來他們在這里潛水捉魚，剛好有位大叔潛水回來，大家正圍在一起看都抓了什么回來，收獲挺大，有魚有蟹還有其他不認識的海產品！
突然聽到旁邊有個人說了聲，看，老爺子下海啦！所有人的目光瞬間都朝老人下海的方向看去，就在離我們前邊不到20米的距離！
老爺子已經98歲啦，旁邊又有人說，其他人發出一陣驚嘆聲！
我迫不及待的拿出手機趕快開拍，拍第一張的時候，老爺子已經做完熱身，走進了大海！
老人在海里仰泳，他腰里纏繞的那個自制游泳圈很受用，老人在海里估計游了有30米遠的距離，游了20分鐘左右，老人準備上岸！
老人是倒退著退到海岸的，坐在海水的邊緣。
老人慢慢站起身，很慢很穩！
老人走的很緩很穩，透著一種堅韌和倔犟！
老人很配合地看著我的手機鏡頭，可惜逆光，不過有點剪影的效果，不錯！
周圍的人時不時地在問老人問題，老人基本上是有問必答，我拿著手機對著老人一直在拍照，老人也很配合，呵呵！
不斷有人從遠處走過來和老人攀談，問的最多的就是多大年齡啦！
老人微笑著說，98啦！
老人站的很穩，目光很有神！
看老人家的皮膚，古銅色，光滑緊致不松垮，有沒有羨慕嫉妒恨的？！
拍完照片和老人家聊了一會，得知老人家，只要天氣允許，幾乎每天都要來游一會！
周圍的人紛紛向老人家豎起大拇指，發出嘖嘖的驚嘆聲！
生命在于運動，運動貴在堅持！這一年，他98歲！他還在每天運動！
朋友們，每一天給自己安排出運動的時間吧，但愿有一天我們98歲的時候還能做運動！而不是躺在病床上自己受罪，親人受累！
法國思想家伏爾泰提出了“生命在于運動”的格言。他喜歡散步、跑步、擊劍、騎馬、游泳、爬山、日光浴等運動。直到80歲高齡時，還和朋友一起登山看日出。
END.
我是簡單自然。
一直在路上，白天是上班族，晚上是自由職業者。
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