顏可素，眼須色；筆隨手，手從心。
圖/文? 愛瑋兒? （首圖來自網絡）
自學鉛筆畫第35天，有些特別的記錄。
今日白露，農歷7月17，恰逢公歷7號，是心理群小伙伴日思夜想的日子。從三月份我突發奇想在社群玩潛意識圖像卡至今，這是第一次把自己玩哭，很抱歉讓群里好幾個心寶寶都落了淚。
或許每個人心里都有無法碰觸的傷，上周五在家準備今天的主題，隨機抽到“父親”這張字卡時，不得不再次驚嘆OH卡“越怕什么越來什么”的神奇，要命的是接下來抽出的圖卡又竟然是這個。
簡書心理群9/7玩卡不卡主題
我想換掉它們，但最終決定留下——我們終歸要忠實面對自己，這是功課，必修課。
本來作為主編只靜靜看著大家玩就好，但我還是鼓起勇氣決定參與。對著手機屏幕敲出以下文字，沒料想淚水瞬間決堤。
截圖來自簡書心理群
活動結束后，在沙發上坐了許久才漸漸平復，然后決定在這個夏秋交替的節氣，安靜畫一幅畫給自己一次療愈。
從上午到黃昏，幾個小時悄然而逝，誕生了和以往習作完全不同風格的這一幅。
步驟不細寫了，材料和之前差不多，主要就是素描紙和彩鉛筆。
1、畫出主要莖葉
2、添加穗穗
3、葉片疊色
4、再疊色，銜接莖部
5、上背景色與陰影
6、畫個邊框
7、題字蓋章
字拙，才淺，一時寫不出詩，選了白居易的句子，聊表近日心緒。
晚叢白露夕，衰葉涼風朝。
紅艷久已歇，碧芳今亦銷。
幽人坐相對，心事共蕭條。
濾鏡效果
特此感謝我家學習委員給刻的印，也算是湊成一次合作小品。
對了，團隊里有個寶寶名為蒹葭，每日里給我們送來溫情的晚安貼，是一個安靜細致的好姑娘，也送給她。
完稿后好多了，去年開始學習藝術性治療，也試著用在自己身上，正如我所相信的，書寫與繪畫，可以用來愈合傷口、滋養內心。
謝謝你來，我還會繼續。
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作者愛瑋兒，一個喜歡寫寫畫畫的心理教練。從中學英語教師到500強中國區高管，三十五歲揮別職場，以自由顧問身份背包行走近30個省市。而今安心居家種菜，與七弦共舞，和筆墨作伴。
