頭皮瘙癢常令人情緒非常煩躁，坐立不安。那么頭皮為什么會癢呢？
小編百度了一下，得到了這樣的答案：頭皮瘙癢是頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生，若不加以防治，更會引發(fā)油脂、代謝的失衡，使整個(gè)頭皮狀態(tài)紊亂，嚴(yán)重破壞頭皮的健康狀況；而頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次于眼皮，可謂牽一發(fā)而動全身。頭皮這么重要，是什么原因造成頭皮瘙癢呢？
小編給大家分析一下：
1、頭皮過敏；
2、頭皮屑過多頭皮毛孔被堵塞，容易細(xì)菌增殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢；
3、病理性頭皮發(fā)癢，這是由于自己在生病期間服用藥品，導(dǎo)致轉(zhuǎn)變皮膚的敏感程度，一般都是局部性的發(fā)癢；
4、頭皮刺激過大，導(dǎo)致頭皮的肌肉組織緊繃，神經(jīng)系統(tǒng)就會錯(cuò)誤的傳遞給大腦頭皮發(fā)癢；
5、頭皮油脂失衡導(dǎo)致發(fā)癢，自己對自己的皮膚了解不夠，使用的洗發(fā)水讓頭皮的分泌物失衡。
大家可以對照這五點(diǎn)，看看自己頭癢是對應(yīng)的哪一點(diǎn)？找到了頭癢的問題，那么有什么好的方法可以預(yù)防頭皮瘙癢呢？
1
正確呵護(hù)頭皮瘙癢
專家提醒當(dāng)你剛剛感覺頭皮癢癢的時(shí)候，就要馬上開始用去屑洗發(fā)水了。此外，也可以嘗試2種新的方法：
首先緩解焦慮，精神緊張狀態(tài)，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒，你可運(yùn)用冥想、瑜伽來控制情緒，設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài)，保持心情放松。
其次充分接觸，如果洗發(fā)水不能很好與頭皮接觸，那么頭皮上的多余油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。正確的方法應(yīng)該是，將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時(shí)間再沖洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。
2
調(diào)整頭皮油脂失衡
其實(shí)，健康的頭部皮膚應(yīng)該是不干也不油，呈現(xiàn)出恰到好處的滋潤。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表，秀發(fā)的美麗很大程度上取決于頭部皮膚的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺構(gòu)成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發(fā)頭屑，所以你需要使用專門針對頭部皮膚的護(hù)理產(chǎn)品，并可以試試下面的方法：
溫和護(hù)理：油性頭皮并不只是勤洗頭就可以解決的，油性頭發(fā)也應(yīng)該進(jìn)行溫和護(hù)理。你需要強(qiáng)效補(bǔ)充頭部皮膚缺少的水分滋養(yǎng)，使頭皮達(dá)到和肌膚一樣的水油平衡。
3
減少頭皮刺激頻率
事實(shí)上，頭部皮膚感到刺激的原因很復(fù)雜，但是造成頭屑的元兇——真菌，同樣是引起頭皮刺激的根源。如果在較長時(shí)間內(nèi)刺激感覺一直存在，你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現(xiàn)。你可以試試下面兩種有效方法：
遠(yuǎn)離刺激源：一些美發(fā)定型產(chǎn)品含有刺激成分，會加重頭皮的刺痛感覺，盡量減少使用含酒精成分的美發(fā)產(chǎn)品的次數(shù)。
飲食調(diào)節(jié)：避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物，可以減少對頭部皮膚的刺激。
4
莫讓頭部皮膚緊繃
事實(shí)上，頭皮發(fā)緊絕不是小事一樁，健康的頭部皮膚不應(yīng)該有發(fā)緊的感覺。雖然頭發(fā)造型和其他化學(xué)制劑也有可能造成頭部發(fā)緊發(fā)干的感覺，但不能緩解的頭皮發(fā)緊很可能是由于真菌引起的。所以，頭皮發(fā)緊是頭屑的另一個(gè)預(yù)警信號。
拒絕頭皮緊繃有2個(gè)新的好方法：
減少束縛：盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾，讓頭發(fā)自由呼吸，這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺。
更換洗發(fā)水：看了上面的內(nèi)容，是不是覺得頭皮很重要呢？那么選擇一款適合自己頭皮的洗發(fā)露也非常重要。今天小編推薦一款可以緩解頭皮瘙癢，改善頭皮狀態(tài)的無硅油洗發(fā)露——“菩蓮”無患子舒緩滋潤洗發(fā)露。
為什么說它可以舒緩頭皮，緩解頭皮瘙癢呢？是因?yàn)槔锩?b>蘊(yùn)含天然洗滌珍果——無患子。《本草綱目》中記載：“無患子洗發(fā)可去頭風(fēng)（頭皮屑）明目，洗面可增白去斑。”對于慣用傳統(tǒng)的、天然的洗護(hù)用品的中國人來說，無患子具有抑菌、去屑、防脫、美白去斑、滋潤皮膚的功效，就是基本常識。
還有大家都知道，頭皮正常呈弱酸性，無患子舒緩滋潤洗發(fā)露PH值為5.0—6.0，呈弱堿性。弱酸性洗發(fā)露貼合人體酸性特質(zhì)，并能深層修護(hù)受損發(fā)絲，滋養(yǎng)頭部肌膚，增加頭發(fā)瑩亮光彩，令其柔順、亮澤，易于梳理；長久使用亦能修復(fù)因燙發(fā)、染發(fā)所引起的頭發(fā)毛糙、分叉、頭屑與干枯等問題，令秀發(fā)恢復(fù)原有順滑亮澤，健康瑩亮。
可以解決你頭皮瘙癢的“菩蓮”無患子舒緩滋潤洗發(fā)露，你也來一瓶試試吧！
