其一：五言古風·小滿豐收意

小滿麥漸黃，漿滿籽粒香。

穗盈稚子笑，桑茂蠶喙張。

棠棣鶯啼密，石榴紅山旁。

滿目蓬勃景，嫗翁笑聲揚。

游人閑漫蕩，農夫醉徜徉。

但見輕松意，安知農時忙？

唯在此時樂，望之喜欲狂。

年年有今日，人人贊豐穰。

其二：臨江仙·小滿節令感懷

? ? ? 禽鳥爭鳴枝頭鬧，繁花謝幕安眠。驚雷催雨落山川，灌漿麥小滿，桃李葉間懸。

? ? ? 關中麥穗千重浪，云橫秦嶺延綿。田間漫步意悠然。金氈鋪滿地，浪舞到天邊。

? ? 小滿，“二十四節氣”之一，是夏季的第二個節氣。小滿，斗指甲，太陽達黃經60°，于每年公歷5月20—22日交節。小滿節氣意味著進入了大幅降水的雨季，雨水開始增多，往往會出現持續大范圍的強降水。小滿和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣，都是直接反映降水的節氣。小滿反映了降雨量大的氣候特征：“小滿江河滿”（南方）。另有解釋是指北方夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿（北方）。

? ? ? 小滿節氣期間，我國南方地區一般會降雨多、雨量大。由于南方暖濕氣流活躍，與從北方南下的冷空氣在黃赤交角處的華南一帶交匯，這時華南地區往往會出現持續大范圍的強降水，造成暴雨或特大暴雨，正如民諺云“小滿，江河易滿”。江南地區往往也是江河湖滿，如果這個階段雨水偏少，可能是太平洋的副熱帶高壓勢力較弱，位置偏南了，意味著到了黃梅時節。在北方，小滿節氣期間降雨很少或無雨，這期間氣溫上升很快，與南方的溫差進一步縮小。

? ? 小滿，反映了降雨多、雨量大的氣候特征。“二十四節氣”是上古農耕文明的產物，農耕生產與大自然的節律息息相關，它是上古先民順應農時，通過觀察天體運行，認知一歲（年）中時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系。“二十四節氣”原是依據斗轉星移制定，北斗七星循環旋轉，這斗轉星移與廿四節氣有著密切關系。在不同的季節和不同的時間，北斗七星會指向不同的方位，也因此成為上古時代人們判斷節氣變化的依據。北斗七星斗柄旋轉指向確定的節氣，當斗柄指向甲位時為“小滿”。現行的“二十四節氣”來自于三百多年前訂立的“定氣法”，“定氣法”節氣也是依照的是精密的天文計算得出。“定氣法”是根據太陽在回歸黃道上的位置確定節氣的方法，即在一個為360度圓周的“黃道”上，劃分為24等份，每15°為1等份，每1等份為一個節氣。按太陽黃經度數劃分的節氣，當太陽到達黃經60°時為“小滿”。

? ? ? 自然節氣與天文上的“黃赤交角”（即黃道與赤道的交角）關系密切。北回歸線是地球上一條具有典型天文學意義的特殊緯度線，位于黃道與赤道的交角處，大約在北緯23度26分（可估算為23.5度）的地方，是太陽光直射在地球上最北的界線。我國位于北半球，北回歸線（黃赤交角）自西向東穿越我國云南、廣西、廣東、福建（海域）、臺灣五省區。北回歸線的緯度值為黃赤交角，黃赤交角決定了太陽直射點回歸運動的范圍，即南北回歸線的緯度。它還深刻影響著與其緊密聯系的其它自然地理現象，如地球上四季節氣變化以及五帶、氣壓帶、風帶、氣候帶、自然帶變化等等自然現象。當天文意義上的四季、節氣轉換時，這條北回歸線（黃赤交角）及其附近區域的物候、氣候亦在漸變。“二十四節氣”編排與這條特殊緯線有著密切的關系。小滿節氣期間，暖濕氣流活躍，雨水開始增多，往往會出現持續大范圍的強降水。

? ? 嶺南地區：民諺有“小滿，江河易滿”的說法，這句話正反映此時降雨多、雨量大的氣候特征。一般來說，小滿期間南方活躍的暖濕氣流與從北方南下的冷空氣在華南交匯，這時華南地區往往會出現持續大范圍的強降水。因此，小滿節氣的后期往往是這些地區防汛的緊張階段。

? ? “小滿”節氣，天氣漸漸由暖變熱，并且降水也會逐漸增多。隨著端午節臨近，廣東也進入一年一度的“龍舟水”時期。由于我國南方暖濕氣流活躍，與從北方南下的冷空氣在廣東和廣西、福建、海南交匯，往往會出現持續大范圍的強降水。當龍舟水來時，江河水位迅速上漲，為扒龍舟提供了良好的場地條件。

? ? ? 江南地區：對于江南地區來說，小滿節氣期間江南地區往往也是江河湖滿，如果這個階段雨水偏少，可能是太平洋上的副熱帶高壓勢力較弱，位置偏南，意味著到了黃梅時節，降水可能就會偏少。因此有民諺說“小滿不下，黃梅偏少”；“小滿無雨，芒種無水”。

? ? ? 其它地區：小滿江河湖滿，如果不滿，必是遇上干旱少雨年。這方面的諺語很多，如安徽、江西、湖北3省有“小滿不滿，無水洗碗”的說法；廣西、四川、貴州等地區有“小滿不滿，干斷田坎”的農諺；四川省還有“小滿不下，犁耙高掛”之說。這里的“滿”字，不是指作物顆粒飽滿，而是雨水多的意思。

? ? ? 對于北方地區而言，小滿的降雨量很小或無雨，并不如溫度的上升更令人印象深刻。小滿節氣，往往是北方地區在二十四個節氣中日照時間最長的時期。加熱北方的干空氣比加熱南方的濕空氣要容易得多，所以小滿時，北方一些地方的氣溫很容易異軍突起，上升得很快，與南方的溫差進一步縮小。

? ? ? 在北方流傳這樣的說法，小滿名稱是因麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟后期，所以叫做“小滿”。北方的黃河中下游等地區還流傳：“小滿不滿，麥有一險”。這“一險”就是指小麥在此時剛剛進入乳熟階段，非常容易遭受干熱風的侵害，從而導致小麥灌漿不足、粒籽干癟而減產。

? ? ? 祭車神是一些農村地區古老的小滿習俗。舊時水車車水排灌為農村大事，諺云：“小滿動三車”，水車例于小滿時啟動。此前，農戶以村圩為單位舉行“搶水”儀式，行于海寧一帶，有演習之意。多由年長執事者約集各戶，確定日期，安排準備，至是日黎明即群行出動，燃起火把于水車基上吃麥糕、麥餅、麥團，待執事者以鼓鑼為號，群以擊器相和，踏上小河漢上事先裝好的水車，數十輛一齊踏動，把河水引灌入田，至河浜水光方止。祭車神是古俗，傳說“車神”為白龍，農家在車水前于車基上置魚肉、香燭等祭拜之，特殊之處為祭品中有白水一杯，祭時潑入田中，有祝水源涌旺之意。以上舊俗表明了農民對水利排灌的重視。

? ? ? 相傳小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節氣期間有一個“祈蠶節”。我國農耕文化以“男耕女織”為典型。蠶絲需靠養蠶結繭抽絲而得，所以我國南方農村養蠶極為興盛，尤其是江浙一帶。《清嘉錄》中記載：“小滿乍來，蠶婦煮繭，治車繅絲，晝夜操作”。可見，古時小滿節氣時新絲已行將上市，絲市轉旺在即，蠶農絲商無不滿懷期望，等待著收獲的日子快快到來。

? ? ? 蠶是嬌養的“寵物”，很難養活。氣溫、濕度，桑葉的冷、熟、干、濕等均影響蠶的生存。由于蠶難養，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬恕和養蠶有個好的收成，因此人們在四月放蠶時節舉行祈蠶節。

? ? ? 食野菜是小滿的風俗。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。春風吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。《周書》：小滿之日苦菜秀。《詩經》：采苦采苦，首陽之下。《本草綱目》：（苦苦菜）久服，安心益氣，輕身、耐老。醫學上多用苦苦菜來治療熱癥，古人還用它醒酒。苦苦菜遍布全國，醫學上叫它敗醬草。苦苦菜，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營養豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能。

? ? ? 從氣候特征來看，小滿時節中國大部分地區已相繼進入夏季，南北溫差進一步縮小，降水進一步增多，降雨量充足而及時，谷類作物能茁壯成長，自然界的植物都比較豐滿和茂盛。我國南北地域跨度大，各地的氣候、農業生產、主要農作物品種及其生長狀況有明顯的不同。

? ? ? “秦嶺-淮河”是中國南北方的地理氣候分界線。秦嶺是關系中國南北氣候的山，它是我國重要生態屏障，發揮著調節氣候、保持水土涵養水源、維護生物多樣性等諸多功能。冬天，秦嶺阻擋寒潮南下進入南方地區；夏天，阻擋濕潤海風進入北方地區。秦嶺、淮河流域是南方多雨和北方干旱之間的過渡地區，從秦嶺、淮河附近向北，降雨量急劇減少。

? ? ? 江南地區：“小滿動三車，忙得不知他”。這里的三車指的是水車、油車和絲車。此時，農田里的莊稼需要充裕的水分，農民們便忙著踏水車翻水。

? ? ? 小滿前后的主要天氣特點就是高溫高濕多雨。因此防熱防濕顯得極為重要，食物、衣物要注意防霉。此外，小滿前后，冷暖交匯頻繁，強對流天氣也時有發生，要特別警惕暴雨、狂風、雷電等天氣。

? ? 小滿時節，氣溫明顯增高，我國大部分地區已經進入氣候意義上的夏季。氣溫升高的同時，雨水也逐漸增多，正如民諺所說：“小滿小滿，江滿河滿。”雨后，氣溫又會急劇下降，因此要注意增減衣服，以防著涼感冒。小滿時節高溫多雨，在這種高溫高濕、濕熱交加的環境中，人體感覺濕熱難耐，卻又無法通過水分蒸發來保持熱量的平衡。這種體溫調節上的保障，會導致機體出現胸悶、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不適癥狀。

? ? ? 中醫把對人們的身體健康有負面影響的高溫高濕稱為“熱邪”和“溫邪”，把人體陰陽氣血、臟腑功能活動稱為正氣，熱邪和濕邪都能侵害人們的身體健康。當“邪氣”盛于正氣時，人就會患病。夏季如長時間涉水淋雨、久臥濕地或居室潮濕，就極有可能引發下肢潰瘍、濕性腳氣、婦女帶下等病癥。“濕邪”侵入關節，會導致風濕或類風濕性關節炎、關節疼痛、伸屈不利、肌膚麻木。“濕邪”侵入脾胃，會引起腹瀉、水腫、食欲不振、惡心等病癥。所以，小滿時節養生要注意防“濕”，尤其是南方地區。

? ? ? 值得注意的是，雨天要及時避雨，濕邪正是在人不注意的時候入侵人體的。如果涉水淋雨，回家后應及時換上干衣，并飲服姜糖水。要是感到頭重、身熱，就應服用藿香正氣丸等藥。另外，衣服汗濕后，應及時洗澡更衣，平時要注意保持衣服干燥。陰雨過后，一定要晾曬衣被，以驅潮防霉。總之，小滿時節的濕氣很重，要盡量避免身體處于潮濕的環境中，這樣才能不受濕邪的侵襲。

? ? ? 我國古代一些著作將小滿分為三候：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至。”是說小滿節氣后，苦菜已經枝葉繁茂；之后，喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死；在小滿的最后一個時段，麥子開始成熟。第三候原寫的是小暑至，后來《金史志》改為麥秋至。雖然時間還是夏季，但對麥子來說，卻到了成熟的“秋”。如《月令》中說：“麥秋至，在四月；小暑至，在五月。小滿為四月之中氣，故易之。秋者，百谷成熟之時，此于時雖夏，于麥則秋，故云麥秋也”。

? ? ? 元吳澄撰的作品《月令七十二候集解》中說：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”意思是說這時北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟后期，所以叫“小滿”。——在南方民間民諺中“滿”的意思與作品中所寫的意思不同。小滿節氣期間長江中下游以南地區往往是江河湖滿，如果江河不滿，必是遇上干旱少雨的年份。民諺云：“小滿不滿，無水洗碗”、“小滿不下，犁耙高掛”。這里的“滿”字，不是指作物顆粒飽滿，而是雨水多的意思了。

? ? ? ? ? ? 2020.05.20