5月19日打卡66天分享：
? 早起上班又恢復以往的忙碌和一些工作體制上的事情，引起了自己既往的情緒化自動反應，一天的工作都是緊張的，以至于不小心把手指劃破了，這個時候自己的第一反應不是怎么這么倒霉，而是覺察到自己需要調整狀態了，這就是：太棒啦！凡事的發生必有利于我的成長！
? ? 手指破了正是提醒我需要關注到更多事件的發生有百分之十是不可避免的，不過還有百分之九十是可以通過調整自己的信念和心態可以逆轉的，我是一切的根源，我是一切的源頭，在這種向內求的情況下，很多焦躁和抱怨的情緒都會被消融的，比如體制內的一些因素不是我能左右的，不能完全滿足客戶的需求，但是我可以表達在現有的情況下我已經盡力了，而對于客戶的一些訴求影響到了單位工作的正常程序，領導又會指責我們一味的對客戶讓步，尤其在現階段獎金都發不下來的情況下很容易讓員工產生消極怠工情緒，只要在忙碌的時候這種低能量場一定會拉低所有的人的能量，這個時候我告訴我自己，我就是奔著不上夜班來的，我的需求被滿足了，至于其他的事情我只要做到為自己負責就可以了，世上無非有三種事，自己的事，他人的事，老天的事，后面兩種情況不是我能決定的，所以我只要做好我自己的事就可以了！
? 這樣一轉念以后發現很多事都不是事了！做好自己，成長自己，讓身邊的人感受到我的高能量狀態并且受益就可以了！
繼續打卡：? ? 今天是屬于我的，我選擇和諧、成功、繁盛、富足、安全和正確的行為，無盡的智慧向我解釋如何為自己和別人提供更好的服務！
我的精神和心理是塊磁鐵，具有強大的吸引力。被我吸引的都是美好的事物，借助本源的力量我會心想事成，本源的智慧將會引導我的一切豐盛富足！
分享一段話
良好的關系，愛是可以流動的。實際情況是大部分關系的“愛”與“溫柔”卡在了交流上。
?? 多數伴侶之間的交流并不順暢：
? 說幾句話就吵架、繼而冷戰
有很多想說的話說不出口
? 溫柔、愛意、關心的話到了嘴邊就成了責備
? 傾訴到了最后就成了互相抱怨，等等
漸漸的，兩個人從無話不談，到互存怨憤，再到同床異夢，忍耐著湊合搭伙過日子。
關系里的溝通極其重要。但重復舊的溝通模式，就只會得到舊的結果（抱怨、指責、怨憤）。
沐涵老師@豆豆汪寶：不會溝通，不會讓愛流動這背后的深層次原因是：兩個人都不夠自信和不會方法。
