前兩天，去給孩子開家長會(huì)。私下我們幾個(gè)家長聊天的時(shí)候，聽一個(gè)媽媽無奈說道：“我和孩他爸平時(shí)工作都很忙，有時(shí)候還得加班，真的沒有時(shí)間陪孩子，他學(xué)的怎么樣也都全憑他自覺了。”
另一個(gè)媽媽趕緊附和道：“是啊，我們家也是，我會(huì)盡量抽出時(shí)間指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，可孩子的成績還是上不去，也是沒辦法啊。總不能不上班看著孩子吧？”
從媽媽們的聊天中不難看出，她們?cè)趯?duì)孩子的教育中似乎存在著一個(gè)矛盾：沒時(shí)間陪伴孩子，卻還想教育出一個(gè)優(yōu)秀孩子。其實(shí)這并不矛盾，關(guān)鍵看你怎么陪伴，陪伴的是否是時(shí)候！
一天中有4個(gè)時(shí)間段，教育孩子最高效，哪怕父母時(shí)間有限，只要做好這4個(gè)時(shí)間段的教育，養(yǎng)出優(yōu)秀孩子一點(diǎn)也不難。
心理學(xué)上有種說法，說一個(gè)人早上的狀態(tài)將決定整天的狀態(tài)，所以從早上起床到出門前這1~2個(gè)小時(shí)的狀態(tài)很重要，對(duì)孩子也是一樣。父母對(duì)待孩子的態(tài)度也尤其關(guān)鍵。
看看我們大多數(shù)家庭的早上時(shí)光是怎么度過的呢？是不是能多賴床一會(huì)兒就多賴一會(huì)兒，估算著快遲到了才匆匆起床，簡單地收拾一下自己和孩子，有時(shí)候連早飯都省了，出門前脾氣暴躁的吼叫孩子快點(diǎn)，然后送孩子去學(xué)校，自己再火急火燎的趕去公司？將自己美好的早上就這么草草的結(jié)束了，然后在渾渾噩噩的一天中度過，如此反復(fù)，一年365天。
難怪你幸福感那么低，也難怪孩子不聽話，你在最該跟孩子溝通的時(shí)間，選擇了睡懶覺。
沒錯(cuò)，早上是父母與孩子溝通的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)樵缟贤耆呛⒆右惶煨那榈捏w現(xiàn)，昨天的小問題一般已經(jīng)“消化掉”，如果有問題則會(huì)完全從孩子的臉上體現(xiàn)出來。父母就可以通過早飯的時(shí)間來觀察孩子，并與孩子溝通。
注意，在孩子起床后的時(shí)間段內(nèi)，不要一直催孩子，最好一開始就讓他養(yǎng)成自覺做事的習(xí)慣。比如，可以給孩子規(guī)定好一定時(shí)間，讓他完成洗刷，如若沒按時(shí)完成，父母可以給予小小的懲罰，如早餐減去孩子最愛吃的一樣?xùn)|西。同樣的，當(dāng)孩子按時(shí)完成任務(wù)時(shí)，父母記得要及時(shí)鼓勵(lì)孩子：“今天的表現(xiàn)真棒，又快又認(rèn)真。”
臨出門前，可以跟孩子說一句：“今天又是美好的一天，讓我們一起加油吧！”目的是給孩子一些正面的心理暗示，有助于孩子樂觀面對(duì)可能發(fā)生的不愉快。
建議想要與孩子溝通的父母們，早起幾分鐘吧，讓早餐的時(shí)間寬裕些，也讓孩子得以從容做事而不是養(yǎng)成慌慌張張的習(xí)慣。這樣大人也能心情愉悅，對(duì)孩子也就更加寬容和有耐心了。
學(xué)習(xí)哥的一個(gè)同學(xué)是一所小學(xué)的班主任，聊天時(shí)，她談到孩子們課間10分鐘一般是這樣過的："前9分鐘無聊，最后1分鐘上廁所""前9分鐘聊天，最后1分鐘上廁所""前9分鐘玩，最后1分鐘上廁所"。
小學(xué)生活與幼兒園生活最大的不同就是孩子終于有了屬于自己獨(dú)立支配的時(shí)間，孩子們憧憬的寶貴的課間10分鐘。作為家長，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確地使用這10分鐘，讓它成為孩子們學(xué)習(xí)生活的有效調(diào)節(jié)劑。
建議家長朋友們可以讓孩子進(jìn)行這樣的有序安排：
1、建議孩子下課后第一件事情是收拾好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，準(zhǔn)備齊全下一節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，為第二節(jié)課的學(xué)習(xí)做好“硬件準(zhǔn)備”。
2、喝幾口白開水，補(bǔ)充身體的水分，秋天天氣干燥，及時(shí)補(bǔ)充水分可以避免孩子們因缺水而引起的上呼吸道感染或者流鼻血，這也是孩子們剛?cè)雽W(xué)最容易面臨的問題。
3、及時(shí)去上廁所，愛玩是孩子們的天性，下課后，孩子們因惦記著玩而會(huì)把上廁所的事情壓后，到上課時(shí)又要上廁所，這樣既影響老師的課堂教學(xué)，又影響了孩子上課的效果。有的膽小的孩子甚至不敢向老師報(bào)告要上廁所，還會(huì)對(duì)身體造成傷害。
4、交朋友，課間是孩子們認(rèn)識(shí)新朋友的最佳時(shí)間，家長可以教給孩子如何交朋友的方法，比如給孩子建議幾個(gè)安全、有趣的游戲，鼓勵(lì)他邀請(qǐng)小朋友一起玩耍。
特別想提醒家長朋友們注意的是，課間十分鐘是孩子們最快樂的時(shí)刻，也是孩子們最容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的時(shí)候，要提醒孩子下課游戲時(shí)活動(dòng)量不要過大，盡量不要瘋打追鬧，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不攀爬，既減少了安全隱患，又不致于因?yàn)橄抡n玩得太瘋狂而上課半天靜不下心來學(xué)習(xí)。
無論父母們?cè)谕獾男那槎嗝丛愀猓诿鎸?duì)孩子前，回到家里第一時(shí)間洗把臉，對(duì)著鏡子調(diào)整好自己的表情和心情，帶著愉悅面對(duì)孩子。
孩子回家后，不要忘記先問問孩子：“今天過得愉快嗎？跟爸爸/媽媽說說今天遇到的趣事吧？”（這個(gè)習(xí)慣很重要，讓孩子養(yǎng)成經(jīng)常跟父母分享的習(xí)慣，將大大減少孩子青春期跟父母形同路人的風(fēng)險(xiǎn)。）這時(shí)，父母只需要耐心聆聽，偶爾提問表達(dá)關(guān)注，拒絕評(píng)判。即使孩子當(dāng)天遭遇到不愉快，也能在這樣的分享中，父母及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)引導(dǎo)。父母也可以分享自己在工作中遇到的趣事和尷尬，父母的困難呢？不是不可以跟孩子分享，重要的是父母分享時(shí)的心態(tài)，將直接影響孩子未來的人生觀，積極樂觀永遠(yuǎn)是不錯(cuò)的態(tài)度。
在一邊分享，大人一邊做飯或做家務(wù)的過程中，孩子也要一起參與家務(wù)或做飯，比如掃掃地、摘摘菜等，不要怕孩子弄臟弄濕，這些小麻煩跟孩子做家務(wù)的習(xí)慣相比根本不是問題。
吃晚飯時(shí)，也可以讓孩子幫忙盛飯，飯后洗碗，孩子一切的勞動(dòng)都是在父母的鼓勵(lì)下進(jìn)行的，警惕一定不要給錢孩子做家務(wù)，相信我，你如果這樣做會(huì)害了孩子。另外，吃飯時(shí)不要批評(píng)孩子，這會(huì)影響孩子的食欲。
晚上睡覺前的時(shí)間，建議父母將時(shí)間完全安排給孩子，不要看手機(jī)、不要看電視，更不要在家里加班。
睡前最好的親子活動(dòng)是閱讀、講故事、背誦詩歌，家長全身心投入，孩子也會(huì)因?yàn)楦改傅膮⑴c而專注。睡前的閱讀和背誦詩歌，對(duì)孩子的詞匯量的積累很有效，語文成績就是這樣悄悄提高的。
睡前，我還不忘記培養(yǎng)孩子的自理能力，讓孩子為自己負(fù)責(zé)——收拾書包、準(zhǔn)備第二天早上要用的衣服。孩子如果記不住要收拾什么，可以在白板上畫上孩子需要收拾的東西。
最后就是無論多晚，爸爸或媽媽臨睡前，跟孩子互相訴說一下今天發(fā)生了哪些事，又有什么感悟和收獲？如果白天孩子犯了錯(cuò)誤，這時(shí)家長可以委婉的告訴孩子錯(cuò)在了哪里、這樣做的危害是什么、以后應(yīng)該怎么做......
有些家庭的爸爸媽媽都要加班，對(duì)孩子們尤其是上小學(xué)的孩子的成長是不利的。因?yàn)闀?huì)給孩子的成長造成負(fù)面的影響，父母的陪伴和陪伴中的教育對(duì)學(xué)齡前的孩子非常寶貴，錯(cuò)失了也就錯(cuò)失了。
有父母可能會(huì)說，父母對(duì)待孩子，需要這么多“形式”嗎？說真的非常有必要，“形式”是事情的存在形態(tài)，是左右心理關(guān)鍵，這也是我癡迷親子心理的原因所在。相信我，只要你多花一些心思，用心養(yǎng)育孩子，孩子一定會(huì)朝著你所希望的方向優(yōu)秀成長。
