為了省事,今天早上做了一份簡單的早餐。
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昨天晚上睡覺前,泡了點黃豆。早上起來先把豆漿做上,因貨貨不太愛吃太稀的豆漿,我就拿了幾個紅棗,一點脫皮花生,看看冰箱里還有前段時間買的毛粟,也放幾個進去。紅棗去核,毛粟剪開去殼,然后和泡好的黃豆,花生一起倒入豆漿機,按鍵,讓它工作去了。
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取一塊南瓜,去皮,擦成南瓜絲,生姜,大蒜,辣椒各少許,切碎,然后倒入放南瓜絲的盆中,再打入一個雞蛋,加一點點面粉,拌勻。
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打開煤氣灶,旺火燒鍋,入油,待油溫熱了,立即關成小火,然后將調好的南瓜絲,用勺子舀入油鍋中煎,要分成數個小餅煎哦,因為南瓜絲很容易焦,所以煎的過程中要不停的翻面,直至兩面金黃,熟透為止。注意一定要小火慢慢煎哦,否則,一不小心就焦掉了。
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等南瓜餅煎好了,豆漿也磨好了,這樣的豆漿不必濾渣,又香濃又粘稠,再加上非常松軟又甜絲絲的南瓜餅,這樣的早餐既營養又美味,還簡單易做。
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