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今天看巨嬰國,有一個心理場景的測試。
假設你走進一個房間,穿過客廳,有一個房間,有一個小門,走進去,墻上有一面鏡子,你能看到什么?它會對你說什么?如果你變成鏡子里面的它,會對自己說什么?書里的解釋,這就是你心中的魔鬼。
它對我說,你擺脫不了這種困境。
2
今天看南有的公眾號,講了醉酒后的故事。
有一段時間,我和小明在外地技術培訓,那是一段相對和外界隔絕的經歷,談不上很壓抑但難以讓人喜歡。
有一天,我們終于解決了一個技術難題,讓我們覺得離回去又進了一步,所以很開心一起吃飯喝酒慶祝。我們兩人一邊聊一邊吃飯喝酒,互相吐槽合作伙伴,互相講講自己過去開心的經歷,講講回去之后要干什么干什么各種打算。
不知道是我勸酒太頻繁,還是他沒控制住,他喝多了,拉著服務員嚎啕大哭,一邊哭一邊吐。我就在旁邊一邊喝酒一邊看著他,也沒有勸解。看了一會兒覺得累,我直接回房間睡覺了,發了一條語音給遠方的朋友,我看見了一個男人像孩子一樣無助的哭泣,我卻什么都做不了。
我自己也有很多喝多的時候,最離譜的一次直接酒精中毒打了一天吊針。罵人打人,睡在路中間求死,不停打電話,大多數糗態都經歷過。我以前很喜歡喝酒,夸張地喜歡,但是現在滴酒不沾了。
3
最近,在認真做一個負能量的人,認真的做一個噴子。為什么要做一個噴子?
起因很簡單,在一個私人聚會,有人說因為換工作時給我太高期待而感到很歉意。大概有兩年的時間,我都在偽裝我沒事,并且沉醉在所謂的自我控制和調解中。我白天努力經營著我過的很好這種假象,晚上卻難以抵抗憤怒和悲傷。沒有深夜痛哭過的人不足以談人生,真裝逼。
這位朋友的歉意,終于讓我看清了我是一個表面的好人,原來我裝的如此辛苦。她沒道歉之前,我一直以為只要這樣一句抱歉我就會原諒,但是我徹底被激怒了。
于是,我直接拒絕了一位vip的要求,雖然我知道有這個客戶我的日子會好過一些。
于是,我噴了以前的前輩們,我走過最長的路就是他們的套路。
噴了之后,我變得開心了么?并沒有,但是我起碼沒有以前那么難受,強迫自己去接受別人的“好意”。
這就是我要改變的原因,因為我不想再做這樣的好人。所有對別人的好,是希望別人給予我同樣的好,這是暗含的心理。可惜,作為一個好人,過去的我根本沒發現自己內心的“貪婪”。巨嬰國,這里面說對了一句話,心理健康最常見的代價,就是不要做大家心目中的好人。
4
最近反復讀巨嬰國,讓我反思了好多。為什么我失去工作后,落差會如此的大。
原因一:我做了很多討好別人的行為。最典型的一次聚餐,每個人拿一些東西出來拼成一桌,小A的東西明明壞了,當時其他所有人都沒吃,只有我吃還說好吃。被別人揭穿后,我還很生氣。
原因二:我有意地放棄自己利益,勸說自己明天會更好,但事實上那個更好的明天并沒有來。最終,我變成了那個經常被舍棄的人。最搞笑的一次,我和同年入公司的人競爭一個學習機會,頂頭上司居然親口和我說,你自己去活動下,我幫她活動下。
原因三:我對別人抱以太高的期望,總是等著一個蓋世英雄來拯救自己。事實上,那個英雄只能是我自己。所謂的道德標準都是狗屁,所謂的關心不過是酒桌上的奉承。
請不要再給我發好人卡,我不是好人,更不是傻子。