七月回了一趟家,沒有待上一周就又回去學校了。做為留校的準研究生,我的研究生生涯已經馬不停蹄的開始了。
老師說,暑期時間比較多,測試儀器我不用排隊,我也比較有空,就留下來做實驗吧。
我想也是,相當于我要比其他研究生新生們多學幾個月,在家也是閑,多學些知識總是好的。
于是,在和我一屆的17屆畢業生都畢業的情況17屆研究生新生還沒有來到情況下 我還留在留在學校/已經開始在學校做實驗。機會都是靠自己把握的,畢竟是研究生了,心態也肯定要跟之前不一樣。
現在就總結一下,我留在學校的這一月,總結一下我的七月。
先總結做的好的方面:
一、關于研究課題
翻譯了與課題相關的四篇外文文獻,現在基本能看懂與課題相關的英文文獻。同時也做了一些實驗,學會了一些測試設備的應用和數據的處理。最重要的應該是心態的改變吧。這個暑期和老師有更多的時間接觸,看到許多老師們暑期也一直在學校做科研,心里也很佩服。從而明確了我的研究生奮斗目標,就是:不怕吃苦,多做實驗,爭取在優質的期刊投稿。
二、關于其他方面的學習
每天抽空,堅持英語口語學習。好久沒寫英語。感覺提起筆來有些單詞都不會拼寫了?,F在主要是收聽輕課-小麥老師每日麥克風再加上Englishpob音頻。英語就是要多聽,多說爭取聽得懂,說的出。
同時,訂閱了飯團帥帥老師的課程,每日可以接收到帥帥老師推送的筆記。這些都是老師一天的學習心得或經驗之談,或者對團友問題的回答。跟著優秀的人,我們才能變得更優秀。最好的投資,就是投資自己。
同時這個月開始練習記收賬,以前也一直想記收賬,可總是沒有時間,如今在做實驗的間隙,開始我的收賬之旅。正在摸索適合自己的風格。
三、關于健身
說起來堅持健身打卡,要歸功于男盆友。18號左右,我們冷戰了幾天,心情不好就希望通過運動來釋放,于是下載了KEEP,開啟了健身塑型之路。一直在keep堅持打卡,目前累計運動370分鐘,中間有兩天做實驗做到晚上12點多,就錯過打卡。因為我一般在晚上訓練。說一下我的健身心得,我看了一些健身達人的分享,只有堅持兩三個才能看到明顯的效果,所以我知道一旦選擇塑型減脂這條路,我就要堅持到底,不能看不到希望就放棄,那是因為我堅持的時間還不夠,運動量也不夠。沒有什么事情,是可以輕輕松松實現的,不付出時間和汗水怎會有滿意的回報。
接下來,就總結下我這個月的不足吧,
一、心理管理
最近很男朋友吵架有些多我總是習慣的挑他的刺,并且一直計較一些細節。女生的心思就是這樣,總是從細節出發,聯想一片。
也許我應該學會用委婉的方式,給予他建議。說話時候一定心平氣和,要先批評自己的不足,再講他人。他做的不錯的地方,也要大方的給予贊美。遇到分歧和矛盾,包容才是最大的愛。
二、時間管理
? ? 沒有充分的利用時間,七月馬不停蹄的追了《楚喬傳》和《我的前半生》。我發現如果我們把追劇的時間和執著用在學習這件事情上,肯定會有所建樹。但還是從電視劇中有所收獲,楚喬和唐晶都是我人生的偶像,一個堅持信仰堅持善良,一個堅持獨立堅持挑戰自我。每個人都活出了屬于自己的漂亮的出色的名片。
接下來的八月要少看電視劇,充分利用時間可以把看了一半的書撿起來。也不要為了追劇而習慣熬夜!同時要對空余的時間計劃起來,不至于閑了無事可做,忙七忙八一無所獲。要做會和習慣幾乎自己每天的時間花銷,用數據統計來安排和規劃自己的時間。
每日的積累雖然看似渺小,卻可以讓一顆種子長出嫩芽,慢慢開出花朵。成長也依靠在每日不斷的積累和學習,告別七月,迎來一個更加充滿朝氣的八月。
愛好寫作,攝影和生活中一切美好的東西。愿你也能自得其樂,愛自己、不斷成長。