2017.1.2 —— 美樂愛覺Day50

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? By紫微lotus

今天是元旦三天假的最后一天,是2017年第二天,昨天進入白鏡年,2017年是清洗之年、計劃之年、反省之年。

昨晚我陷入與爸爸關系的漩渦中心,讓自己驚訝的是我竟然很淡定,昨兒爸爸的火兒很大,曾經一度特別害怕爸爸發脾氣,他只要一發脾氣沖我吼,我就不自覺流眼淚,然后屈服。然而昨天沒有,內心很穩定,就像沙塵暴的中心不動點,因為我知道我是有道理的。

這是個老問題,從我沒有出生的時候就有了,又或者比我想象得更久遠,我不知道那個具體的原因是什么,曾經一度我很好奇,很想知道為什么,為什么會發生在我頭上,為什么他們的關系是這樣的,為什么就那么難以改變。然而現在我卻不想知道那么多為什么,只想著去清理,去由這樣的一些事件去看到我的內在有什么,去覺察自己,去清理自己,然后讓自己有能量有智慧地去面對和處理。

今天我看到的自己的木馬程序。

睡不好,心情就特別不好。

昨晚1點鐘才睡覺,早上7點多起床,中間因為要給孩子起夜喂奶和換紙尿褲起來了兩到三次,從早上醒來之后頭就發暈,然后心情一直很低落,中午做飯的時候意識到這是自己的木馬程序,一直以來我都堅定的認為睡不好,就會容易做錯事。

不管做了什么都希望得到正面反饋。

中午做完飯,不自覺就想得到爸爸的認可。我在爸爸身上看到了自己的“喜歡批判”,即使是覺得做得可以了,但依然還是會在嘴上批評下,可以再進步或者其他什么。


感恩日記1/365

1.感謝媽媽。

現在媽媽又在來西安的火車上,一路上很辛苦,謝謝媽媽的不辭辛苦,這一切都只不過是為了一個家。

2.感謝爸爸。

爸爸是個有很多缺點的人,我感激他,我接納他的所有,這一切的小孩脾氣,一切的不可思議都不過是在呼求愛。

3.感謝先生。

在關鍵的時候,給我很大的安全感,謝謝你,一路的陪伴。

4.感謝孩子。

你帶給了我特別多的歡樂,謝謝你。


成功日記1/365

1.這幾天做了好幾次飯,覺得自己的可樂雞翅做得挺好,今天的雞腿菇炒得好吃。

2.已經放下了沉在心底很久的痛苦,并看開了。

3.能理性的去面對事情了,而不只是自怨自艾去問為什么。


我愛你,對不起,請原諒,謝謝你。

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