近日，《哈佛商業(yè)評(píng)論》發(fā)布最新研究報(bào)告，討論了美國(guó)職場(chǎng)中存在的精神健康問(wèn)題。研究以1500名16歲以上的全職員工為調(diào)查樣本，得出結(jié)論：美國(guó)國(guó)內(nèi)約50%的出生于1982-2000年的“千禧一代”和75%的出生于1995-2009年出生的“Z世代”因心理健康問(wèn)題而辭職。
研究者凱里稱，這表明這一代的職場(chǎng)人的“意識(shí)上的轉(zhuǎn)變”。
針對(duì)此項(xiàng)調(diào)查結(jié)論，《華爾街日?qǐng)?bào)》報(bào)道稱，千禧一代對(duì)職場(chǎng)心理狀況產(chǎn)生了主動(dòng)認(rèn)知，他們認(rèn)可心理治療是一種自我提升的形式。數(shù)據(jù)顯示，抑郁癥在千禧一代這個(gè)群體中呈上升趨勢(shì)，從2013年以來(lái)，抑郁癥比例增加了47%，其健康狀況遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如他們的前輩在同齡時(shí)期的表現(xiàn)。
健康狀況不佳的原因很多，而千禧一代有其特點(diǎn)，他們更向往自由職業(yè)，他們面臨更多財(cái)務(wù)困境，如學(xué)生債務(wù)、醫(yī)療保健和昂貴住房。除了職業(yè)差距和財(cái)務(wù)壓力之外，“職場(chǎng)倦怠期”正以驚人的速度侵蝕年輕人的心理，造成心理問(wèn)題。
職場(chǎng)倦怠，指?jìng)€(gè)體在工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。一般認(rèn)為，職業(yè)倦怠是個(gè)體不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)的一種極端反應(yīng)， 是個(gè)體伴隨于長(zhǎng)時(shí)期壓力體驗(yàn)下而產(chǎn)生的情感、 態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。
當(dāng)職場(chǎng)人進(jìn)入到這種狀態(tài)，往往就開始走下坡路，高不成、低不就，喪失工作的激情，感到身心俱疲。“即使吃飽了肚子，依然沒有精神和力氣”。快節(jié)奏不僅僅要求動(dòng)作快，還需要“心力”充足，如果拖拉機(jī)的發(fā)動(dòng)機(jī)再快也飚不過(guò)汽車，更不可能裝到動(dòng)車的火車頭里。所以，節(jié)奏快的根本需要有與快匹配的力量，單純疊加時(shí)間，就是一種透支，造成“職場(chǎng)倦怠”。
其實(shí)這種情況也發(fā)生在我們周圍，以大學(xué)生和職場(chǎng)人為例。大學(xué)生的時(shí)間主要應(yīng)該用于學(xué)習(xí)，但很多大學(xué)生一旦脫離了高中進(jìn)入大學(xué)就開始放飛自我，對(duì)學(xué)習(xí)提不起半點(diǎn)興趣，本來(lái)應(yīng)該在進(jìn)入社會(huì)之前夯實(shí)基礎(chǔ)，提升能力，但很快就進(jìn)入到了“學(xué)習(xí)倦怠期”，殊不知大學(xué)只是人生自主學(xué)習(xí)的第一步。職場(chǎng)新人，往往因?yàn)楹芏嘈?wèn)題而選擇裸辭，如何留住90后95后成為公司老板和HR最頭疼的事情，年輕人需要培養(yǎng)，但是一旦壓力大了就選擇離職，也讓企業(yè)苦不堪言。
這種“職場(chǎng)倦怠”來(lái)得越來(lái)越早，各個(gè)研究機(jī)構(gòu)并無(wú)有效的解決辦法，往往把十年前積累的經(jīng)驗(yàn)和方案用到當(dāng)代年輕人身上，他們的心理問(wèn)題并沒有解決，這是一個(gè)世界性的難題！解決不好年輕人的心理問(wèn)題，不僅僅會(huì)極大損耗國(guó)民的生產(chǎn)效率和創(chuàng)造性，更會(huì)影響整個(gè)民族的未來(lái)。相反，如果一個(gè)國(guó)家率先解決了這個(gè)問(wèn)題，一定會(huì)因此獲得巨大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)！
