沒有記錄就沒有發生——方糖讀書會007

要回憶三周前的讀書會,對我來說真的是一件太遙遠的事情啊,每一天都會發生很多的故事,有很多的念頭。三周前的星期六下午,還是在老洋房里,有段時間沒有去讀書會了,但是每次去都會抱著期待。

記得進了房間,丹丹老師還有幾個小伙伴都在聊天,讀書會還沒有正式開始,等我坐定了,丹丹老師讓我們回顧一下上一周都發生了什么都干了些什么,我突然間一下子恍惚起來。就是這一周發生的事情我已經很模糊了,星期一星期二星期三我能記起來做了什么,星期四一片空白,星期五其實就是昨天,我當然能記得。我笑著說讓我看一下日歷表,我肯定能記起來,而且我現在有做時間記錄,我能夠清楚的知道那一天做了什么。

但是丹丹老師說不用看日程表,也不用看記錄,如果你忘記了,說明那些事兒對你來說真的不是很重要,是啊,每天忙忙碌碌的,其實就過了沒幾天,我已經忘記了那一天發生的故事。

可見自己真的太忙碌了,沒有時間,沒有空間讓自己停下來,好好的回憶。

那天的冥想音樂很舒服,但是我在冥想的過程中,突然發現喉嚨里好癢,想要咳嗽,本來想忍著不想打擾其他小伙伴,但實在忍不住,暢暢快快的咳出來。后來丹丹老師說如果在冥想的過程中喉嚨癢喉嚨不舒服,想要咳嗽就咳出來,如果喉嚨這里有感覺的話,一定是我們有些話沒有說出來。

確實很長一段時間,因為跟老公的溝通不是那么暢快,總覺得有一種壓抑的感覺,所謂不吐不快,大概就是這種感覺。

后來照樣是書寫朗讀,但具體讀了什么書,寫了什么內容,我已經一點都不記得了。

沒有記錄就沒有發生,如果讀書會結束了,沒有及時的進行記錄,我們很難再回憶起來那時候的故事以及那一刻的所思所想。

還好拍了一張彩虹卡,以此為證。

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