努力應從今日始，今天聽了曾國藩的日課十二條，感覺有很多啟發，主要梳理清楚了其中了聯系，也給自己搭建了一個大的思考框架，可以作為個參考，升級自己。
主題內容:
第一條:主敬(可學)
作用:增強生活中的儀式感，讓自己對生活和自然有敬畏之心，從而達到自己精氣神的內斂。
得到:踐行禮義廉恥，也是跆拳道的精神之一。
第二條:靜坐(在做)
要求:每天至少半個小時的冥想
作用:靜極生慧
第三條:早起(可學)
要求:早點起床，醒不戀床。(能做到早起就能早睡，古人講“天人合一”，早睡早起符合自然的規律。)
功效:養氣、避惡習、易思考。
得到:這個可以學，以后要做到。
第四條:精讀(在做)
要求:每日十頁，細讀。(讀書不二，一書無點完，斷不看他書，東看西閱，是對自己不負責任的，為別人而活。有點隨大流的感覺)
得到:只字不差的閱讀
第五條:讀史(要學)
要求:每天讀十頁
功效:一切歷史都是當代思想史。一個人的智慧是有限的。個人是經驗總結，歷史是規律總結。
得到:這個可以學，學史確實可以開闊眼界，讓自己的思路更開闊。
第六條:日記(在做)
要求:筆頭要勤，認真，記錄身過、心過、口過!
第七條:月勿忘所能(可學)
要求:針對自己的核心技能要每日錘煉，不要忘了自己擅長的，在灰暗歲月里培養的技能。這是入世的準備!
得到:這個確實應該重視起來，不能因為自己之前學的東西，目前不能換成財富就不練習了。
第八條:謹言(可學)
時刻留心，分清楚那些是理性表達，那些是情緒表達，情緒表達一定要慎言。這是入世狀態中的修煉。
得到:分清楚那些是情緒，那些是真相。
第九條:養氣
記住一句話:天地英雄氣，千秋尚凜然。
得到:做到頂天立地
第十條:保身
記住一句話:身體是革命的本錢。合理利用身體資源，注意生活中的三個大坑。
第十一條:寫字
屬于技能層面，也屬于修身養性方面，這個專業咱不打算深入，畢竟還年輕。
第十二條:夜不出戶
這是對之前十一條的補充，也是一個兩性循環的開始，記得自己晚上還有任務，否則就完不成日課，逃課是對自己的不負責任，嚴格要求自己。
這一點我做的特別棒，晚上是我最忙的時候，學專欄，寫日志。。。為此我真做到了也不出戶，聊天的時間都待擠時間。
總結:前六條是，人生就像一棵樹，從小樹苗長成參天大樹，需要不斷的汲取營養，1、2、3條從生活、習慣、天地自然之間汲取營養。4、5條是從別人智慧、歷史的規律和人類文明的積淀汲取營養，6條是自我的一種凈化。本質上是為了做好入世的準備。
7、11條屬于根本技能，屬于入世狀態。
8、9、10條屬于入世之法。
12條屬于補充，一個良性循環的開始，一個新起點。
