第二課真的簡單，“手”和“足”。第一個(gè)想到的是朗朗和博爾特，一個(gè)擁有全世界最快手的天才鋼琴家，一個(gè)是跑得最快的大長腿。

教授法說

有這么個(gè)說法，長見識了，以前一直有誤解呢！
"自肩至指，統(tǒng)謂之手。自腹下至趾，統(tǒng)謂之足。"

最近練瑜伽，才開始和自己的手腳更親近些。最喜歡聽著指示用意識關(guān)注每個(gè)腳指頭每個(gè)手指頭的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)以前是多么忽視自己的身體！

祖宗創(chuàng)造的游戲，真正為孩子鍛煉手和腳啊！還記得翻花繩和抓子兒嗎？還有各地不同的腳上游戲跳房子！多么偉大的發(fā)明，這些游戲秒殺現(xiàn)在所謂的貴得要命的早教課程，我總是有個(gè)偏見，那些出門玩土、上房爬樹的孩子比天天在豪宅里啃塑料的孩子要幸福！

總是不太明白，怎么那么多懶家長，不讓孩子弄臟，不讓孩子成為“野孩子”...只要稍微回想一下自己的童年，將心比心，就能馬上明白孩子吧？就能為孩子創(chuàng)造一個(gè)自己曾經(jīng)擁有或者渴望擁有的童年吧？

唉，旁觀者多說無益，關(guān)注好自己的手手足足?

二零一五年九月十一日