似乎是通病,也或許是慣性,每到每年的年底,各種小目標,小理想便開始刷爆了我們的朋友圈,空間,甚至是微博。
“從明年起,我要每天畫一張畫……”,“從明年起,我要堅持早睡早起……”,“從明年起,我要每周讀一本書……”,“從明年起,我要擺脫前任的陰影,迎接新生活……”
這樣的目標,是不是似曾相識?這樣的目標,你有訂過,最終,又實現了嗎?
不是說定目標不好,目標有很多好處,可以確定行動的方向,可以有一個努力的動力。問題不在于定目標,而在于定的太多,定的太遠,還有執行力的問題。
楊絳先生曾說過:“我們的問題在于讀書不多,想的太多?!碧子眠@句話,我們的問題常常在于,做的不多,目標定的太多。
想要晨練,卻被早晨的寒冷困在了被窩。想要讀書,卻因為下班后的疲憊轉而去追劇。這樣的情況一次次出現。最終,回首發現,又過一年,而目標清單上的項目,又有幾個,是沉下心來踏踏實實,認認真真完成的?
吾日三省吾身。年末了,與其忙著定目標,不妨試著反省一下自己,究竟是什么阻擋了自己完成目標的腳步,未來的一年該如何改進,爭取在力所能及的情況下達成目標。
俗話說,一口吃不成個大胖子,過多的目標,過遠的目標,都會成為執行力的負累。不如將大目標分解為多個小目標。每天執行一個或多個小目標,完成了,就給自己一點小獎勵,鼓勵一下自己。
比如目標是讀完一本書,那就分解為每天讀完幾頁,完成了目標,就獎勵自己聽一會音樂,或者臨摹一副自己喜歡的畫。日積月累下來,一本書的目標自然而然的也就完成了。而不是說一本要讀的書,第一天一下子讀完四分之一,第二天想著第三天再讀,后面就漸漸棄之不理。
對于一些要做的事情,有時難免會有拖延心理。明明決定九點要完成的工作,結果到了十點還沒開始做。明日要交的功課,不拖到今天晚上是全然不會動筆的。對于必須要完成的事情是如此,對于自己制定的目標便更是如此了。
年初興致勃勃,一片雄心壯志定下的目標計劃,捫心自問,到底完成了多少,是不是又被你以一個個借口拖欠擱置著,就這樣過了一年,一事無成?
所以別說等到我什么時候再去做什么事了,想要完成的計劃,想去達成的目標,就從今天開始。
今日陽光正好,適合遠行,適宜追夢。