換季時(shí)嘴唇干裂怎么辦?3個(gè)技巧學(xué)會幫你解決煩惱

上周開始嘴唇出現(xiàn)干裂

還伴有輕微的干疼

我低頭沉思了一會

大概原因應(yīng)該是自己還小

身體發(fā)育中營養(yǎng)可能跟不上

嗯,我還是個(gè)90年的寶寶

應(yīng)該多花錢,多去浪~

關(guān)于嘴唇干裂前段時(shí)間有個(gè)小伙伴也問過我,當(dāng)時(shí)和她再聊關(guān)于干性肌膚的問題,她說自己嘴唇總是比較干,不知道怎么辦,我就把自己知道的一些小技巧告訴她,讓他試試。

沒想到才過了一周自己也出現(xiàn)嘴唇干裂的問題,我覺得有必要把自己知道的一些知識分享出來,希望看到的小伙伴分享給身邊的人,解決這個(gè)小小的煩惱。

? ? ? ?嘴唇干裂都是什么原因引起

內(nèi)部因素:

①吃飯?zhí)羰硨?dǎo)致營養(yǎng)不良

②缺少維生素B2、維生素A

③身體缺乏水分補(bǔ)充

外部因素:

①季節(jié)變化

②沒有做好防護(hù)

③壞習(xí)慣導(dǎo)致(舔嘴唇)

看了上面這些問題大概就明白

很多人只要是沒有照顧好自己

就像我的小伙伴那樣

過度的依賴潤唇膏

這樣反而破壞了人體的自身防護(hù)

不但沒有解決問題

反而越陷越深

? ? ? ? ? ? ? 如何解決嘴唇干裂

解決辦法:

①白天注意喝水,每隔半個(gè)小時(shí)喝一口滋潤下嘴唇,然后逐漸把喝水的間隔時(shí)間拉長到1小時(shí)一次,如果沒問題后在拉長到2小時(shí)一次

②晚上睡覺前可以用一點(diǎn)蜂蜜涂抹到嘴唇上,蜂蜜是天然的潤膚劑,既能保持嘴唇不干裂,還能吃沒有副作用

③多吃一些蔬菜水果,不要挑食過度導(dǎo)致維生素?cái)z取失衡,蔬菜和水果可以提供多種維生素,為人體所需補(bǔ)充能量,過度挑食反而為自己帶來隱患

預(yù)防措施:

①不要用舌頭去舔干裂的嘴唇(要是別人舔的話可以排除這條),這樣只會加重干裂

②季節(jié)變化時(shí)注意做好面部防護(hù),不如帶上口罩、圍脖

如果你有什么面部肌膚問題可先看下我的往期文章,要是沒有你想要的答案歡迎聯(lián)系我或留言,我會將自己知道的與您分享喲~

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