39/70 小自班 032 周作業(yè)--傻白甜的2017

上班的時(shí)候,沒(méi)有太多時(shí)間用手機(jī),上班時(shí)候的手機(jī),就是一個(gè)隨身型工作指導(dǎo),@你的都是需要調(diào)整、改善的工作內(nèi)容,還有就是團(tuán)隊(duì)間的鼓勵(lì)。

用手機(jī)做自己想做的事的時(shí)間,要視工作時(shí)間而定。so,今天下班稍早,看了小伙伴們的2017計(jì)劃細(xì)解,真的超鼓勵(lì)人的!滿滿的希望和激情。像我的小伙伴婉婉,就把計(jì)劃詳細(xì)的用筆寫下來(lái),真的超給人希望和動(dòng)力!

作為傻白甜的傻大妞,2017年對(duì)自己的首要要求就是內(nèi)心要更強(qiáng)大!世界那么大,啥樣的事兒沒(méi)有,但不管經(jīng)歷什么事兒,都不要大驚小怪,一副沒(méi)見(jiàn)識(shí)的樣子。多理解他人,才能讓自己更能吸納別人優(yōu)點(diǎn),價(jià)值觀不同的人和事,也不必強(qiáng)求。

第二就是要鍛煉身體了,這兩年多來(lái),運(yùn)動(dòng)太少,雖說(shuō)現(xiàn)在每天差不多走2萬(wàn)步,但卻不算運(yùn)動(dòng)吧?沒(méi)有鍛煉核心肌肉群,沒(méi)胖沒(méi)瘦沒(méi)肌肉,純粹的勞累。雖說(shuō)年紀(jì)不算太大,但是吧新陳代謝還是減緩了很多,多做些真正的鍛煉。要求自己,每周至少鍛煉2次,每次至少1小時(shí)。應(yīng)為工作性質(zhì)的原因,先從力所能及的開始做吧!只要不是一直加班,或者突然連續(xù)加班,都要繼續(xù)!fighting!

第三就是提高自己的技能,從閱讀manual開始吧!每周至少一本,再用閱讀后的一周進(jìn)行試驗(yàn)并用紙筆,記錄總結(jié)。plan - do - review!

一年后一定會(huì)提高不少的!!加油!fighting!

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