讀《越過山丘》有感

正好昨天聽劉潤老師和吳士宏女士的直播,是關(guān)于《逆風(fēng)飛揚》簽名書的售賣。吳士宏女士也有著比較傳奇的人生,從護士到微軟中國的CEO,曾入選過兩次《財富》(Fortune)雜志評選的全球五十位最具影響力商界女性。但是因為2013年,我遇到一個大坎兒,創(chuàng)業(yè)失敗,身負(fù)重債,遭受了人生的重創(chuàng),甚至是抑郁。好在遇到了教練技術(shù),助人達己,慢慢的走出了困境。

初遇教練技術(shù),是因為她被兩個問題打動了:

第一個問題是:“你取得今日的成就/成績,內(nèi)心最重要的那個因素是什么?”

第二個問題是:“你覺得,可能阻礙你最大程度地實現(xiàn)自身潛力的自身因素會是什么?”

結(jié)合當(dāng)時正處于低谷時期,又有曾經(jīng)的風(fēng)光,不免的落差讓她重新審視。

我從19年開始接觸教練技術(shù),然后和自己慢慢和解,但也沒有完全和解,但是對自身價值的認(rèn)知,對內(nèi)心的強大,是有很重要的作用的。

另一方面就是“道”與“術(shù)”的問題,術(shù)好掌握,比如提問的技巧,又或者傾聽,覺察,但是道卻是一個漫長的修煉過程。

吳士宏女士說:人,終其一生,大約只有兩樣?xùn)|西可以自主:情緒、態(tài)度。

而壓力之下的自己根本沒有辦法控制自己的情緒,甚至有了恐懼,害怕失業(yè),害怕不被認(rèn)可,害怕辜負(fù)別人。所以馮唐才說《無所畏》。

無所畏

修煉是一個漫長的道路,而也在慢慢的走向自己的目標(biāo),很慢,所以過程很痛苦,還有很多外在的干擾。

關(guān)于“術(shù)”的問題,吳士宏女士提到教練的第一性原理,或“終極目標(biāo)”,是最大程度地幫助客戶成長!能激發(fā)當(dāng)然要盡量激發(fā),而客戶明顯地缺乏認(rèn)知或能力時,就必須得盡量缺啥補啥。這和我們平時所提到的,教練不能給建議,不能評判是有稍稍沖突的。但是所有的動作其實是圍繞著目標(biāo)的,行動只是手段。

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