周六泉州行動派的小伙伴協同泉州師院樂愈音樂工作室分享了一場“回歸最初”的音樂療愈活動。如果說在音樂里放松了自己，倒不如說，在音樂里，你覺知了自己。
來參加的小伙伴，大部份都是不相識的，帶著各自不同維度的心情來到了這個分享現場。 不熟識的， 習慣性地封閉自我， 與其它小伙伴少有交流， 但在音樂下，互相擊掌，互相拍手，一起歌唱，一起大笑，從歌聲中，從掌心上，傳遞出鼓勵，接受和共鳴。
帶著磁性波段的音樂，所有人安靜地躺了下來，靜靜地與自己相處， 合著音樂，放松我們的每一處身體，輕輕地對自己說，也是對自己內在的孩子說，請原諒，對不起，謝謝你，我愛你。 此時，某句話，某段音樂，觸碰到你的盔甲，讓人落淚，但是落淚的同時，你也開始了覺知的生活，你知道那個內心柔軟的部份是你不曾被療愈的。
可是，謝謝你， 我愛你。
個人品牌學習中，接受自己，接受自己的不完美，接受那個不曾被療愈的內心也是一門重要的功課。當你全然地接受自己， 接受某些無法改變的不完美 時， 你就開始了相信自己，肯定自己的過程。
在這場音樂療愈過程中，有一個黑暗體驗， 所有的人蒙上眼睛在黑暗中行走， 一開始你會握著朋友的手去尋找安全感， 中間又必須要放開朋友的手，自己去尋找方向，陷入黑暗中的你，沒有方向， 沒有目標，沒有身邊可依靠的人，當下只有你自己。
走著走著，你會碰到墻壁，你會碰到同樣在黑暗中行走的人，你們無法彼此依靠，只有分開各自行走。音樂中， 你摸著方向前行， 即便你知道志愿者一定是不遠的地方保護著你，但內心的恐懼仍讓你小心前行。
老師說， 勇敢往前走，碰到墻壁也沒關系， 可是當下你真的勇敢地往前走了嗎？ 此刻的心情，就是你開啟覺知的時候， 覺知自己的軟弱，自己的害怕，自己對未知的恐懼。
在個人品牌的踐行中，就象在黑暗中的行走，你走了一個方向， 但是不知道那個方向是墻壁，還是安全島。但是一邊害怕，一邊你還得勇敢地走下去，在不斷地試錯調整， 但總有一個方向是屬于你的安全島，而這個安全島來自你自己的內心，來自于你不斷覺知的生活。
鼓圈是音樂療愈分享會中的最后一個環節，每個人各執一種樂器，有奔放的非州鼓， 有低沉的錘，有清脆的三角架， 每個人手中的樂器都可以打造出屬于自己的聲音， 也有屬于自己的節奏。
事實上， 來參加的大部份人都沒有來自音樂領域的專業訓練， 但是并不妨礙我們打出屬于自己的節奏。在老師的指引下， 各自的節奏，匯合成了一首激抑的曲子，優美而富有音律。
你沒想過的事情，你沒演奏過的節奏，你沒嘗試過的技能， 在此刻，你知道，未來有無限的可能。
在個人品牌中， 找到屬于你的節奏， 不去跟任何人比較， 不去跟風，一步一步腳踏實地地走出屬天你自己的節奏。把關注放在自己身邊， 觀察自己，了解自己，找到自己的優點，找到自己的節奏。
特別喜歡今天拍的一張圖和配文，分享給大家， 也特別適合此時寫這篇文章的心情， 希望每個小伙伴，都能開啟自己的覺知， 在覺知中生活， 在生活中打造屬于自己的個人品牌。
