早上
1.在寢室想去哪自習要做些什么事，沒想清，其實也沒必要想清，拿上書包手機直接出去，反正要做的事都在這兩樣東西里。
之前看過一篇文章，古典的超級個體，里面就提到，不管考慮清楚與否，先行動邁出第一步，相信自己能在過程中遇到一個問題就能解決一個問題。
2.繼續寫昨日未寫完的日記感受，感覺這樣記錄才有很大的價值，無論是對自己還是對他人，所以有想把自己這樣方式記錄的每一天放到qq日志里。
3.繼續弄窮游計劃泰山站。
查找了解到從泰山站走到紅門大概三四十分鐘，爬上泰山大概要五六個小時，下來三四個小時，走路到泰山站二十分鐘左右。
意味著沒意外可以慢點爬，爬完可以去其它地方逛逛。
有想過先去岱廟，因為它好像只白天開放，但吸取昨日教訓，時間應寬裕點來處理突發情況，先把主要的事~爬泰山弄完再說，無論時間看起來是比較充裕，逛一逛岱廟也無妨。
不知道查資料時是否應該跳讀快讀找到先自己要的東西，還是堅持去一字不差的閱讀讓注意力集中點方便深入思考也不會漏掉什么？
4.復習量子力學一小時，集中注意力不干雜事慢下來一字不差閱讀，要把一些解題的套路給背下來。買早餐當午飯，感覺也挺好，干嘛中午一定要吃飯呢？好吃，抵肚子，便宜，可以在路上吃，享受的時間還長。
5.回寢請教室友遇到的一個想不清的題目，結果還真是一下就出來了，如果自己想估計要搞好久，而且他也意外的發現原來這包含這題目的總結還沒復習過。
所以還真的是 ?向人求助不是去麻煩別人，別人向你求助也不是麻煩你，而是一個共同進步的過程。什么地方都可以學習，不一定就要通過書本的，而且這樣獲得的知識也更切合你現在遇到的問題。
下午
1.把上午的事情和感受記錄下來。
2.復習量子力學，把量子力學一些題看了下，記了下解題套路和一些知識點，復習大物，總共兩個小時左右。
雖然偶爾被動出神，但沒有主動做其它事來打斷注意力，感覺在訓練耐心，一個時間內只專注做一件事。
3.用一個小時仔細看一字不漏看時間的朋友跨年演講第一篇~時間戰場文字稿，特有感觸，挺震撼的，一些觀念和思考提出來確實大開腦洞。比如怎么贏得時間戰場，為什么未來戰場是時間的戰場。
看完傍晚在新體花了四十多分鐘用訊飛口述提煉一些記住的觀點和加了點自己的看法。
晚上
1.去新體跑步練散打練雙截棍，跑步時嘗試之前網上查到的方法~兩慢一快，先用前腳掌著地，用鼻子呼吸，跑完活動。
練雙截棍時，自己想些組合動作。練散打時，想到一個新的組合~幾個拳＋高位旋風踢＋低位左腳低掃。
教學員前后腳鞭腿，轉腰加鞭的動作要同步一點，兩個力都要發出來，還有學動作肯定不能一次學會，所以別把大量時間耗在一個動作上非要此次練會不可，最好的方式自己覺得應該是所有學的動作每天都要練一遍無論量多量少。練完回去聊了聊，四級他想玩套路，結果被套路給玩了。
2.回到寢室，可憐的孩子還要考英語，洗個冷水澡壓壓驚。第八天完成，依舊嚎叫不斷。
3.五分鐘連續出拳打閃避球，浴頭做的球被成功打爛了，不過還能用，明天繼續，感覺出拳的耐力有點提升。
4.花一個小時多仔細閱讀一篇專欄文章，并寫筆記和思考，并分享。
感覺特別棒，這種持續投入思考腦袋有點發熱的感。通過這個專欄更新了我很多觀念，也指導了我很多行動。
