4.23揚州半程馬拉松比賽舉行，與朋友一起參加這場賽事是兩個月前就訂好了的事情，也是因為時間太長，中間總是出各種各樣的問題，尤其是我自己，總是有各種各樣的事情與這件事沖突，好在，最終還是放棄了一些相對不重要的，最后成行。

這場揚州半程馬拉松著實值得記憶，也值得珍藏，除卻這是五個好朋友一起參加的旅程之外，期間發生的意外和艱難也是記憶猶新。

一、一場幸事

揚馬是與四個閨蜜一起跑半程馬拉松，幸兒姑娘還帶著她家寶貝胡蘿卜，不得不說真是一場充滿意義的活動，我們五個人分別從三個城市出發，奔向南京轉車再到揚州。

物料領取全友家私擺臺，萌萌的

講真，我是從北京出發到濟南，然后與苗苗、斯霞一起出發去南京。北京到濟南正好碰上京滬線的快速進站口故障，必須從人潮擁擠的二樓候車室進展，恰逢特別多，擠出一身汗發現到了就到點了，之后發現特別幸運，因為天津到廊坊段高鐵故障導致大部分京滬線車晚點，我做的車晚點兩個小時，心突然就踏實下來，總覺得這還是比較幸運的。

之后就是漫長的候車，緊盯著車檢票，看到開始檢票了，然而并沒有看到人通過，我就在安心的排隊，不知道是否恰逢腦子短路，竟然也沒有問是否是我做的那輛車在排隊，然后當我意識到為什么開始檢票這么久了之后還沒有人進站檢票，發現排錯隊了，然后接著要做的那輛車停止檢票了。迫不得已想要改簽，卻被告訴一天都沒票了，估計是有退票的，最后刷了一張八點的票，到濟南已經九點半。整個一下午都耗在了北京南站的候車室，好在最終及時抵達。

先鋒書店五臺山店

做晚上的臥鋪，我們三個人上午到了南京，然后坐地鐵轉摩拜單車先去先鋒書店。我們三個在南京充滿綠蔭的馬路上，肆意的騎著摩拜單車，感嘆著南京的好天氣、好空氣，享受著難得的悠閑相聚時光。之后我們到了先鋒書店五臺山店，被先鋒書店的規模，文藝氣息、藝術氣息深深的吸引著，為這股文字的芳香深深著迷。

之后了夫子廟看秦淮河，并與小靜匯合，享受了南京的小吃之后奔向揚州領取物料，五人齊聚，當然，還有胡蘿卜這個必不可少的姑娘。

真是人生一場幸事。

先鋒書店

二、不能放棄的賽程

可能有人看到這里覺得我要寫馬拉松精神了，是也不是，至少不完全是，是寫這場馬拉松的艱難，也是寫沿途的精彩。

跑完半程馬拉松之后，總有好多人感嘆好厲害啊，能堅持下來。不是謙虛，我是想說這里面有我們自己的堅持和努力也有觀眾的鼓舞，兩者幾乎都很重要，這次如果不是群眾的吶喊，我都在想，我是不是很難完賽？

參加馬拉松比賽最熱血沸騰的部分就是比賽前的熱場，幾萬人一起起跑，以及我們對著直升機錄像時歡呼的熱情，再者就是一路走來群眾的歡呼鼓舞，尤其是當跑到末尾的時候，群眾真的很用心、很真誠、很努力的為跑著加油，一遍遍的吶喊“加油”、“堅持”、“馬上就到終點了”、“你們是最棒的”等，甚至你都能感覺到他們比你自己都著急。每到這時候，跑不動的我們就會增加了一分動力和勇氣，再度認認真真的跑起來。

起點，已經比賽七分鐘

這場半馬跑的很艱難，并不是說其他，而是因為計劃和準備的不充分平添了一些負擔。八點比賽，我們六點起床，洗漱，然后五個人還帶著胡蘿卜玩了會拍了合影。之后悠哉準備坐公交或者打車去賽場。之后發現車很少，公交車也過不來，幸兒讓臣哥送我們，那時候已經只有半小時了，因為封路，我們必須繞路，繞過去要十多分鐘，然而繞到了之后還有兩公里的路要跑過去，為了趕時間我們一路小跑。到了跟前，起跑點就在十字路口對面，然而我們卻被告知要從下一個十字路口繞過去，又是兩公里的路程，那時候已經快要八點了，我們拼命的跑，眼看著就要八點了，然后聽到也有晚點的人說八點13鳴槍，鳴槍之后就不讓進了，還有十幾分鐘，然后我們再接著跑，跑到檢錄的地方，又繞了好遠才進到賽道。

到了賽道，我們安心了好多，然而因為我們害怕遲到狂奔了四五公里之后已經有點沒有力氣，卻因為開跑完了七分鐘不得不立即加入半馬的比賽中，也因為沒有做跑前運動，沒有做拉伸，感覺腿有點沉，跑著跑著發現玩開跑20分鐘的十公里參跑者都跟上來了。但是半馬比賽是長跑，我們也不得不按照自己的速度慢慢的跑下去，看著十公里的同跑者超越我們。

幸運的是揚馬的比賽路線一路都是風景，伴著美景，聞著花香，還途徑了瘦西湖，緩解了很大一部分身體上的疲勞，精神上的滿足可以給身體上多一點的動力。當覺得疲憊的時候，已經過了7公里，半馬與十公里已經分流為兩條賽道，這時候才看到周圍半馬的同胞，幸好，不是只剩下我們三個！之后我們走走跑跑，疲憊的不行，然后看到3：10完賽的領跑者追上我們時，我們開始著急，因為超過三小時就不算完賽了，既然來了，參加了，至少我們也要完賽吧！然后我們追過這個領跑者，一點點的領先于他們，到最后真的是咬著牙再堅持。跑步的過程中我在想，幸好我帶了護膝，不然也會膝蓋疼了。最后幾百米的時候，聽到有人在喊還剩兩分鐘完賽，突然開始加速，就為了完賽，那個情況下的我們真的沒想到自己還能咬牙堅持加速下去。跑完之后我在想，幸好之后兩三分鐘、兩三百米，再多了我就堅持不下去加速了。

賽道在景區

說到不能放棄的比賽，更多的是為了趕時間四五公里的奔跑，這四五公里的奔跑真的是一種煎熬，看著時間一分一分的走，然后拼命的往檢錄口跑，還擔心趕不及。好在沒有放棄，如果稍有放棄，這場比賽就參加不了了。幸好，我們都不曾放棄希望。盡管因為賽前的消耗讓我們半馬跑的異常艱難，但是跑完的我們異常開心、異常驕傲！

三、反思

這種狀況下，我們完成了半馬的比賽，真的很為自己驕傲，也真的不容易，然而，除了這么辛苦完賽之后的欣慰，仍然需要反思。事實上，我們本可以不用這么艱難的完成比賽，我們只需要早起半個小時，早到半個小時，就可以與大家一起參加賽前拉伸，熱身運動，然后更為輕松的完成半馬的比賽。

時間和距離的把控不到位，致使規劃路線不合理，也沒有考慮到提前封路的問題，以至于比賽之前就消耗了大量的精力和體力，這是準備工作沒做好。

所以，當我們要做一件事的時候，做好準備和規劃是很有必要的，一些較為重大的事情還有預留出突發狀況的時間，有備無患。

綜上，這場馬拉松之行，虐心虐體，但是很愉快！