日常簡餐

? ? ? ? 為了做簡餐減肥 買了一套漂亮的餐碟希望能鼓勵自己常吃這種好看好做少油的營養餐 所以就記錄一下吧 嘻嘻。

2019-1-26

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? ? ? ? 過年體重毫無疑問的漲了 其實吃的也在控制的量里 大部分原因是因為在家里不運動躺尸長肉。

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? ? ? 想法越來越多行動越來越少 懷念以前的自己年少無知有沖勁。

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