生活中我們每個人都渴望愛也都害怕愛，但是往往很多人卻誤解了愛的意義。你覺得自己很愛他，但是他卻感受不到。這是為什么呢？最近看了一個網(wǎng)友的分享才知道原來愛很簡單。愛出者愛返，愛一個人能有一萬種語言，你覺得哪一種屬于你呢？
產(chǎn)生和獲得愛有兩個因素
傳統(tǒng)的認識，能否產(chǎn)生和獲得愛有兩個因素
1.自己是否值得被愛。一般的認識是自己要足夠優(yōu)秀才能值得被愛，故而我們大多數(shù)人一直武裝自己，如讀更多書、學(xué)寫字、學(xué)繪畫、男人賺錢，提高社會地位，女人保持身材、打扮很漂亮等等，以期自己更加優(yōu)秀，從而獲得他人的愛。而弗洛姆《愛的藝術(shù)》則認為所有這些只能稱為性吸引和贏得他人心而已。
2.找到愛的對象或被愛的對象。過去以條件約定的方式產(chǎn)生婚姻，婚后產(chǎn)生愛，而最近幾十年，浪漫的愛情在全世界普遍得到認同，故更多人一直尋求浪漫式的愛情，這種自由戀愛方式必定大大提高愛的對象的重要性，而非愛情本身的意義。而與其關(guān)聯(lián)的是現(xiàn)代文化的特點，即購買欲與互利互換的特點，所以尋求對象時，我們雙方產(chǎn)生愛情與雙方的交換價值這種市場一樣的原則。
3.對“墮入情網(wǎng)”同“持久的愛”兩者區(qū)別的認識不充足（本人充分認識到，故而做好厭倦期心理準備和改善工作準備）。
那么到底大多數(shù)終其一生想要獲得愛，到底是怎樣呢？與名利成就相比，愛對靈魂有用，是一種能力，需要學(xué)習(xí)，我們則需要發(fā)展自己的全部人格，培養(yǎng)愛人的能力，勇敢真誠有紀律的愛他人。需要從兩方面來學(xué)習(xí)：理論和實踐。
愛的理論。
愛的理論以人的相關(guān)理論為前提，不同于動物身上產(chǎn)生愛主要基于本能，人擁有理智，意識到自我存在的生命。對于人來說最大的需要是孤獨感和擺脫孤獨的監(jiān)禁，進而超越個人天地，實現(xiàn)人類的大同（自卑與超越一書提出，人活著的意義是對社會產(chǎn)生興趣，為人類利益做出貢獻）。人呈現(xiàn)的各種方式是自己做出的回答。而所回答的方式和范圍取決于人所達到的個性高度。孩子身上“我”還未形成，母親的存在即避免其孤獨感，但是當發(fā)育產(chǎn)生孤獨感和個性階段時，他必須用其他方式克服孤獨感。人類在孩提時代，自己和動物完全一致，本能與大自然和諧，但當超越原始紐帶時，孤獨感隨之而來且必須克服。由各種擺脫孤獨的方式衍生人的個性需要和平等概念，進而衍生男女平等，作者認為我們需要承認，男女的平等消除了性別差異，進而導(dǎo)致男女兩極為基礎(chǔ)的性愛消失，然而即便現(xiàn)在是可以和諧的相處，但是并不能消除孤獨感。只有成熟的愛情才能消除孤獨感。
愛情是一種積極的，首先是給而不是得。我們要給別人非物質(zhì)而是具有生命力的東西-歡樂、理解力、興趣、知識、幽默悲傷等，豐富他人，提高自己生命感的同時也提高了對方的生命感，但給并不是為了得，而是不可避免得會在對方身上喚起某種有生命力的東西，如果接收者也成為一個給得人，雙方因為喚醒了內(nèi)心得某種生命力而充滿快樂。不排除發(fā)生不幸（你的給，你的愛并不能喚起對方的給和愛）。
有沒有能力把愛情作為一種給的行為取決于人的性格發(fā)展，要有占主導(dǎo)地位的生產(chǎn)性傾向，可以克服自己得依賴性、自戀性以及削弱別人的要求，找到對自己的人性力量的信賴與達到目的的勇氣，如果缺乏這些特點，害怕獻出自己，也就是害怕去愛。除此還要有關(guān)心（體現(xiàn)行動）、責(zé)任心（完全自覺行動）、尊重（無尊重，責(zé)任會變成控制奴役別人）和了解（是給、關(guān)心、尊重、責(zé)任的基礎(chǔ)）。
此外，愛情可以自我認識，探索生命的秘密。
關(guān)于愛的對象，必須認同愛首先不是同一個特殊的人的關(guān)系，而是一種態(tài)度、性格上的傾向。博愛。母愛。男女愛，只有在性結(jié)合這點上，在生活的全部范圍徹底獻身這一點上排斥他人，而不是在一個更深的博愛意義上。克服人與人隔離的方法，講述自己的生活、敘述自己的希望和恐懼，談出自己幼稚的或者不成熟的夢想，找到面對世界的共同利益，甚至表現(xiàn)自己的憤怒和仇恨，毫無顧忌的交心。男女愛即是一種強烈的感情，也是一項決定，一種判斷，一個諾言，如果僅僅有感情，那愛一輩子的諾言沒有基礎(chǔ)，這種情況下，如何才能永遠保持相愛呢？現(xiàn)在人愛情的相敬如賓，維持表面的平靜和無摩擦，但是他們一輩子都不會相互了解。
以上為總結(jié)來自網(wǎng)友分享。原文內(nèi)容有點晦澀，有些還未讀懂，大體理解為，給出愛并通過愛認識和發(fā)掘自己全面的人格，并培養(yǎng)愛的能力，進而更好地給出生命力。
——來自網(wǎng)友分享
其實，愛出者愛返，沒有什么那么高深的玄妙的道，想要得到先付出，大道至簡，愛有一萬種理由。請大膽去愛吧！
你是怎么理解愛的呢？你認為什么才叫做愛？歡迎評論區(qū)留言和我交流討論。
我是艷春，一個被新媒體運營和文案策劃耽誤的視頻主播，歡迎關(guān)注，我們一起遇見更好的自己！
