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《報(bào)恩風(fēng)俗壁畫(huà)感而作》
虎丘勝景古色奇，山塘商肆七里謠，
水陸閶門(mén)南北通，黃鸝坊橋氣橫直，
萬(wàn)年橋畔煙火繪，胥門(mén)港埠碼頭多，
運(yùn)河舟楫云舸流，江河相匯瑞光浮，
石湖漁耕誰(shuí)寂寥？木瀆名跡法松青，
靈巖尋幽雅集醉，山前場(chǎng)院太湖生！
云亭盛世太平愿，田園村舍渡行人，
鶴發(fā)童顏來(lái)相聚，皆大歡喜會(huì)彌勒，
且望寺塔高九天，同邀滄海歸極樂(lè)！
? 在靈峰之巔，住著一位世外高人，他是一名不為人所知的禪茶居士，隱居在大樹(shù)旁的涼棚內(nèi)，日出而起，端坐在巨石之上，對(duì)著清風(fēng)禪樹(shù)，談笑風(fēng)生，彈琴品茶，日落而休，枕著竹石，躺臥軟榻，沉入夢(mèng)境，日復(fù)一日，年復(fù)一年，自始至終如此，后來(lái)一位年輕的登山遠(yuǎn)足者突然造訪，看到這位居士，疑惑不解，先自報(bào)姓名，叫陳浩宇，然后就上前詢問(wèn)，居士還禮，告訴年輕人：我就權(quán)且叫做“來(lái)問(wèn)”吧！陳浩宇就感覺(jué)更奇怪，居士微微一笑，從這位年輕人來(lái)到他面前的種種言行舉止，就知道這位年輕人就好像是當(dāng)年的自己，心生憐憫，想要旁敲側(cè)擊，為他指點(diǎn)迷津，居士首先裝作若無(wú)其事，面無(wú)表情的樣子，年輕人恭敬地詢問(wèn)多次，居士只是一次還禮，至于年輕人的困惑始終沒(méi)有得到解答，陳浩宇內(nèi)心已然十分氣憤，居士早已察覺(jué)，故意裝成那種樣子，然后彈起文武七弦琴來(lái)，陳浩宇似乎從琴聲中聽(tīng)到了某種意思，但似乎欲言又止，居士看到年輕人心情有所緩和之后，開(kāi)始說(shuō)話了，對(duì)年輕人說(shuō)：你長(zhǎng)途跋涉，不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到這里，不如坐下喝杯茶如何？陳浩宇內(nèi)心有所緩和，又恭敬地說(shuō)：好，謝謝居士的盛情！在泡茶品茶的過(guò)程中，居士詢問(wèn)起年輕人的日常生活起居，又問(wèn)道怎么來(lái)到這里，陳浩宇說(shuō)：他一心想要挑戰(zhàn)極限，追求巔峰，平生志愿就是走遍天下路，爬遍世間峰！居士恍然大悟，他也更加對(duì)年輕人的未來(lái)?yè)?dān)憂，于是就問(wèn)年輕人：你覺(jué)得對(duì)于人而言，生命健康重要還是志愿重要？年輕人說(shuō)：當(dāng)然是志愿重要！居士再問(wèn)年輕人說(shuō)：那如果你因?yàn)橥度胫驹傅呐χ卸a(chǎn)生各種疾病呢？年輕人說(shuō)：現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，以后會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，有病可以治療呀！居士付之一笑，他最后問(wèn)年輕人：你知道最高明的醫(yī)生是怎樣的嗎？年輕人說(shuō)：不就是能起死回生的神醫(yī)嗎！居士笑而不答，他對(duì)年輕人說(shuō)：我和你講個(gè)故事吧！陳浩宇說(shuō)：好啊！居士講到：有一個(gè)名醫(yī)扁鵲，你應(yīng)該聽(tīng)過(guò)吧！陳浩宇說(shuō)：當(dāng)然聽(tīng)過(guò)！有一次國(guó)君魏文王求教于扁鵲，大家都知道你們家兄弟三人都精通醫(yī)術(shù)，可是誰(shuí)是醫(yī)術(shù)最好的呢？”扁鵲答：“大哥的最好，二哥的差些，我反是三人中最差的一個(gè)。”魏文王就不明白了，他說(shuō)：這是為何？眾所周知您才是醫(yī)術(shù)最高明的呀！扁鵲解釋說(shuō)：“我大哥治病，是在病情發(fā)作之前就預(yù)防疾病的發(fā)生，當(dāng)大家自己還不覺(jué)得有病的時(shí)候，我大哥就已經(jīng)通過(guò)生活調(diào)理與飲食叮囑有效預(yù)防，使得他的醫(yī)術(shù)難以被人認(rèn)可，所以沒(méi)有名氣，但在我家中被推崇備至。 我二哥治病，是在病初起之時(shí)，癥狀尚不十分明顯，病人也沒(méi)有覺(jué)得痛苦，二哥就能藥到病除，使鄉(xiāng)里人都認(rèn)為二哥只是治小病很靈。而我治病，都是在病情十分嚴(yán)重之時(shí)，病人家屬已經(jīng)心急如焚，此時(shí)，他們看到我在經(jīng)脈上穿刺，用針?lè)叛蛟诨继幏笠远舅帲远竟ザ荆騽?dòng)大手術(shù)直指病灶，使重病人病情得到緩解或很快治愈，所以我才名聞天下。其實(shí)，比起我大哥和二哥來(lái)，我的醫(yī)術(shù)是最差的。”魏文王這才恍然大悟。居士再問(wèn)年輕人：現(xiàn)在你覺(jué)得呢？陳浩宇嘆道：原來(lái)如此！但這是什么道理？居士說(shuō)：豈不聞上醫(yī)治其未病，下醫(yī)治其已病！上古先賢傳之久矣！然而時(shí)至今日，仍然有很多人在推崇“治已病”的“大牌”專(zhuān)家，并沒(méi)真正認(rèn)識(shí)到“治未病”的重要性，甚至把“治未病”的“上醫(yī)”們視作“下醫(yī)”，以至于很多人把辛勤積攢下來(lái)的血汗錢(qián)乖乖地送到醫(yī)院和醫(yī)生的手里，卻不知真正能讓自己活得健康的人并不是能治療疾病的“下醫(yī)”，而是能阻止疾病發(fā)生的“上醫(yī)”，每個(gè)人都希望健康長(zhǎng)壽，不想疾病纏身，殊不知只要你自始至終注重元?dú)怵B(yǎng)生，合理營(yíng)養(yǎng)，節(jié)制言行，陶冶性情，就完全可以健康長(zhǎng)壽，無(wú)大病亦無(wú)大憂！
? 陳浩宇覺(jué)得面前這位居士必然是世外高人，于是恭敬地請(qǐng)求居士能允許自己留在這里，聆聽(tīng)教誨！居士說(shuō)：豈敢！大道無(wú)邊無(wú)際，人各有其識(shí)，與其教誨，不如互觀！陳浩宇說(shuō)：居士真是深不可測(cè)！陳浩宇這時(shí)便問(wèn)居士，剛開(kāi)始為何對(duì)自己那樣冷淡，居士說(shuō)：我是看你性情浮躁，如果久而久之，日后必有后患，因此就想有意稍加提點(diǎn)一番！陳浩宇猶如醍醐灌頂，道：小子多謝居士善意！居士說(shuō)：你知道當(dāng)今社會(huì)最折磨人的疾病是什么嗎？陳浩宇說(shuō)：各種癌癥嗎？還是傳染病或者遺傳病？居士說(shuō)：這些自然是，但是俗語(yǔ)有云：“一人中風(fēng)，全家癱瘓！”你可知這其中真意？陳浩宇說(shuō)：應(yīng)該就是說(shuō)家里一個(gè)人患有中風(fēng)，全家都會(huì)因此而停滯，難以正常生活！居士說(shuō)：只怕并非如此！陳浩宇不解道：那還需要怎么理解？居士說(shuō)：曾經(jīng)有一個(gè)曹姓家庭，年齡最大的長(zhǎng)者突然患有中風(fēng)，本來(lái)在家里含飴弄孫，全心全意給子女們幫忙打理家務(wù)，和老伴一起照顧孫子孫女、料理日常家務(wù)，可是由于患中風(fēng)，不知道什么時(shí)候就突然昏厥，時(shí)常半身不遂，口舌不利，甚至于肢體麻木、口舌歪斜，不僅無(wú)法像以前那樣為孩子們付出，子女還要抽出時(shí)間來(lái)護(hù)理，剛開(kāi)始子女們出于孝心會(huì)悉心照顧，可是久而久之，子女們也會(huì)煩惱焦慮，畢竟自己也有工作，還要照顧自己的子女，無(wú)法分身，就會(huì)造成家庭的各種沖突，但長(zhǎng)者自己也希望能盡快康復(fù)，可是無(wú)奈天不遂人愿，長(zhǎng)此以往自己變得越來(lái)越抑郁，看到與自己同年齡的老人身體健朗，心情愉悅，而自己當(dāng)年也如他那般，然而恍然間卻變成殘障人士，出行只能靠輪椅，許多日常本能言行都需要?jiǎng)e人的幫助，連話都講不利索，面對(duì)這種突如其來(lái)的巨大反差，自己又怎能夠坦然面對(duì)？漸漸地變得悲觀，把自己比喻成“活死人”，甚至于一心求死，其結(jié)果只會(huì)造成全家人的失落絕望，老者內(nèi)心開(kāi)始平靜下來(lái)，仔細(xì)回想自己的當(dāng)年過(guò)往，才大徹大悟，原來(lái)這一切都是自己造成的，如果當(dāng)年自己能時(shí)常調(diào)節(jié)自己的情緒，有什么值得暴怒急躁的，想想不就是那點(diǎn)小事嗎？如果當(dāng)年自己能聽(tīng)家人的勸告，節(jié)制言行，戒掉煙酒，何至于如此？為了一時(shí)的歡愉，而造成全家的不愉，難道就是自己想要的嗎？如果當(dāng)年自己不那么過(guò)分追求名利，以至于日夜操勞，名利雙收又如何，現(xiàn)在不還是弄得如此地步嗎？我的人生為何失敗到如此境地！此時(shí)此刻，唯有一聲喟嘆！然后拋棄過(guò)往，從新開(kāi)始！居士問(wèn)：現(xiàn)在你明白了嗎？浩宇說(shuō)：原來(lái)還是那句話：豈不聞上醫(yī)治其未病，下醫(yī)治其已病，吉兇休咎，禍福在我，我所謂的志愿不過(guò)是無(wú)知虛妄而已，一切偏執(zhí)俱是假，唯命保真方為上！居士說(shuō)：你終于明白了！浩宇說(shuō)：可我依然不解，難道人不應(yīng)該有所求，有所愿嗎？是不是所有人都應(yīng)該選擇一種清心寡欲，無(wú)為養(yǎng)生的生活狀態(tài)？居士說(shuō)：當(dāng)然不是！人各有其自性，自然會(huì)各行其道，關(guān)鍵在于是否得乎中！浩宇說(shuō)：我還是不知道具體該怎么想怎么做！居士說(shuō)：不急，我們?cè)賮?lái)看看歷史上的風(fēng)云人物，西漢有個(gè)皇帝劉驁，世稱(chēng)漢成帝，漢成帝劉驁?jiān)谖黄陂g，生活荒淫，寵幸趙飛燕、趙合德姐妹，怠于政事，緬于酒色，將朝政全權(quán)委托給自己的諸位舅舅，也就是當(dāng)時(shí)的王氏家族，由于荒廢政事，大權(quán)逐漸為王氏外戚所掌握，后來(lái)漢成帝劉驁一天夜宿未央官，第二天早晨起床，彎腰系襪帶時(shí)，忽然中風(fēng)撲倒床，動(dòng)彈不得，就此死于長(zhǎng)安未央官，大權(quán)逐漸被外戚掌控，以至于西漢走向滅亡的邊緣，現(xiàn)在有些年輕人同樣耽于享樂(lè)，縱情任性，可是他們不知道前車(chē)之鑒猶在，渾然不覺(jué)禍患已在不知不覺(jué)間向他走來(lái)，英國(guó)有一位首相丘吉爾是一位很有威望的領(lǐng)袖，美國(guó)前總統(tǒng)評(píng)價(jià)：他是一位偉大的軍事領(lǐng)袖，也是一位偉大的人物”。丘吉爾曾經(jīng)在英國(guó)最危急的時(shí)刻臨危受命出任首相，帶領(lǐng)著英國(guó)人民向法西斯展開(kāi)了反擊，他也在二戰(zhàn)最為艱難的時(shí)刻選擇了向世人隱瞞自己的病情，以保住英國(guó)在戰(zhàn)時(shí)的國(guó)際地位。也正因如此丘吉爾隨之對(duì)醫(yī)生產(chǎn)生的抵觸也讓英軍在太平洋戰(zhàn)場(chǎng)上損失慘重，而他所患疾病就是中風(fēng)，患病中的丘吉爾一天之中只有幾個(gè)小時(shí)是清醒的，但此時(shí)的丘吉爾已經(jīng)失去了大部分的精神，每天都昏昏欲睡，正是由于每當(dāng)他吃完飯后，都會(huì)喝他最?lèi)?ài)的威士忌，并且吸一支雪茄的不良習(xí)性，才使他因中風(fēng)而溘然長(zhǎng)逝！就算你曾經(jīng)叱咤風(fēng)云，聞名遐邇，可是生命是你自己的，若不悉心愛(ài)護(hù)，最后也只會(huì)是折壽早逝，本來(lái)可以做出更大貢獻(xiàn)，可因?yàn)樽约旱牟患庸?jié)制與悉心愛(ài)護(hù)，讓自己的生命提早結(jié)束，帶著遺憾與世長(zhǎng)辭，這又何必呢？浩宇長(zhǎng)嘆一聲道：居士，我明白你的意思了，該怎么做還怎么做，只是無(wú)需刻意強(qiáng)求，順其自然，當(dāng)行而行，當(dāng)止而止，自然無(wú)憂！居士道：那現(xiàn)在你當(dāng)何去何從呢？浩宇說(shuō)：還是走路，還是攀峰，但是不再執(zhí)著于什么，只是走路，只是攀峰，如此而已！春天的時(shí)候，走走停停，攀而游賞，夏天的時(shí)候，來(lái)找您品茶談天，秋天的時(shí)候，走走停停，游賞而攀，冬天的時(shí)候，我們一起端坐竹棚內(nèi)談天品茶，豈不美哉！居士開(kāi)懷一笑地說(shuō)：卻是平生樂(lè)事！可是如果大家都能如你這般所想，那該有多好啊！浩宇說(shuō)：難，真的何難！居士說(shuō)：難在哪里？浩宇說(shuō)：難就難在我還是我，永遠(yuǎn)不是你！可如果你在我面前，我在你眼前，也許就不難了！居士說(shuō)：人世間的吉兇休咎的奧妙就在你這句話里了！所以需要有讓我信服的你，也要有愿意信服的我，而信服就基于事實(shí)，基于生活的真實(shí)！浩宇說(shuō)：那該怎么做呢？居士只說(shuō)了一句話：身心元養(yǎng)，正氣驅(qū)邪，氣血津液，循行經(jīng)絡(luò)，陰陽(yáng)調(diào)和，修身養(yǎng)性，寧?kù)o自適，五運(yùn)六氣，知行有度，合理得宜！說(shuō)完，居士便雙目輕閉，閉目養(yǎng)神，沉默不言，浩宇剛開(kāi)始不解，后來(lái)自己也輕閉雙眼，閉目養(yǎng)神，沉默不言，漸漸地就心領(lǐng)神會(huì)了！可究竟是怎樣的心領(lǐng)神會(huì)呢？坐在影像觀察監(jiān)控室里的醫(yī)生這樣描述道：其一在于一日三餐，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)調(diào)理，為有效促進(jìn)膽固醇的代謝調(diào)節(jié)，降低膽固醇效果，避免動(dòng)脈硬化，提高血管致密性，適當(dāng)多吃富含維生素的新鮮蔬果和含有植物蛋白的豆類(lèi)食物，諸如豆芽，豆?jié){，豆腐等，也合理選擇菜籽油，麻油，豆油，花生油以及橄欖油等含有不飽和脂肪酸的食用油，皆可以達(dá)到降低膽固醇的作用，適當(dāng)多吃石榴、大棗、蘋(píng)果、獼猴桃等水果，因?yàn)槌允裼熊浕艿淖饔茫源髼棇?duì)于高血壓和心臟病有輔助治療的功效，吃蘋(píng)果可以使得血液中的膽固醇水平得以降低，并能避免血管出現(xiàn)硬化的情況，長(zhǎng)期吃獼猴桃具有降血壓和降血脂等作用，并能預(yù)防心腦血管和動(dòng)脈硬化。適當(dāng)多吃富含纖維的蔬菜，包括菠菜、南瓜、苦瓜、黃瓜、黑木耳、大白菜、紅薯等蔬菜，因?yàn)槌圆げ司哂锌寡趸痛龠M(jìn)細(xì)胞增殖的作用，多吃南瓜可補(bǔ)充多種微量元素，對(duì)控制高血壓有很好的效果，多吃苦瓜可以補(bǔ)充維生素并能防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)保護(hù)心臟有積極的作用，還可以吃黑木耳，它可以預(yù)防和治療冠心病，還有常吃大蒜可以預(yù)防心血管疾病，并能降低膽固醇和預(yù)防血栓的形成，天然美食之營(yíng)養(yǎng)均衡攝入不就是身心元養(yǎng)，正氣驅(qū)邪嗎？這些天然美食在告訴我們清淡易化，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫是身心元養(yǎng)之真意，其二在于善言雅行，舉止有儀，怡養(yǎng)心態(tài)，當(dāng)你暴怒時(shí)，不妨研磨作畫(huà)，執(zhí)筆行書(shū)，當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，不妨焚香品茶，當(dāng)你焦躁時(shí)，不妨讀書(shū)寫(xiě)作，當(dāng)你郁悶時(shí)，不妨彈琴自?shī)剩@不正是陰陽(yáng)調(diào)和，知行有度嗎？營(yíng)養(yǎng)美食讓我們的身體愉悅，善言雅行讓我們的心靈和諧，患有中風(fēng)的張爺爺自此間奇境中醒來(lái)后，真正釋然，他似乎明白了，變得判若兩人…………
