現(xiàn)在對他一肚子意見,他說的每句話,做的事情都不喜歡。其實我為什么要把關(guān)注點放在他身上呢?放回自己身上吧,多關(guān)注自己。不管他,就負責(zé)讓自己開心。
想了一些關(guān)于2024的目標(biāo)都打不起精神,看來心情已經(jīng)很不美麗了,自我效能感低,要up up 起來
現(xiàn)在對他一肚子意見,他說的每句話,做的事情都不喜歡。其實我為什么要把關(guān)注點放在他身上呢?放回自己身上吧,多關(guān)注自己。不管他,就負責(zé)讓自己開心。
想了一些關(guān)于2024的目標(biāo)都打不起精神,看來心情已經(jīng)很不美麗了,自我效能感低,要up up 起來