網絡上流行一句話，你有多自律就有多自由，被很多人奉為金科玉律。
1.
A先生是個典型的自虐男，每日的飲食起居都是定時定點，比如早上6點起床，晚上24點睡覺，雷打不動。身為程序員，讓他熬夜加個班比登天還難，只說不可違背生物規律，打破生物鐘，便再沒二話。若不是看在他技術牛掰的份上，早被老板開了。
工作上也是處處體現自律，一個報告說是兩個小時搞定，不會多一分少一毫，像自發定好鬧鐘般發到直屬上司的郵箱里。平時有同事聚餐，如果擾了他的計劃，也是直接拒絕。如此，倒是高效好員工，自律也成了A先生身上的專屬標簽。這樣的自律是帶來了自身的自由，只是同事們漸漸疏遠他了，這種自律太過冷血，永遠一副生人勿近的表情掛在臉上，還怎么相處?。?/p>
B小姐是難得的好人緣，認識她之后，我發現，我的朋友認識她，朋友的朋友也認識她，我的圈子也不算小，可這一眾朋友圈里竟然沒有人不認識B小姐。
相處一段時間后，我發現B小姐為人真是太熱情了，除了性格上是個自來熟，誰的忙她都幫，簡直是有求必應。一同事下午有事提前回家，請她幫忙做數據，笑著她答應；朋友家里周末搬家，請她去幫忙，也是一口應允，每天都是風風火火，忙到不行。
等到年終考評下來，竟發現她的業績排名，就在下游黃線處徘徊，領導在年會上也對此提出了隱晦的批評，還附帶了一句不痛不癢的話：做好自己才能更好的幫助他人，你的好人緣會吞噬你精進自己的時間和精力。
看來自律和自由的關系不是那么簡單的，我們很難把握這個度，不是自律過了頭，讓自己成為一個呆板、不講人情味的木乃伊，就是為了顧全所謂的面子，給自己過多的助人自由，而忘了要自律助己。
2.
殊不知，自律也是個相對的概念我曾經一度很喜歡的一個座右銘：“隨心所欲不逾矩”。我喜歡在規則之內恣意玩樂，工作也好，生活也罷，都是這樣。
這個社會除了人人心中的道德天枰，以內心準則規范自己的言行外，還包括法律和社會準則在內的一切規則，都是其良好運行的必備。
所以，
規則之內，隨你之變。
而在這個左手道德，右手規則的牽制下圍成的大圓內，我們還是可以盡興而為的。比如我來講幾個自己放縱的案例給你聽。
當你被規則約束到倍感壓抑，內心奔涌著成千上萬個放縱的因子，想給自己勞累的身體，緊繃的神經，一個釋放的出口，此時你可以：
沒日沒夜的煲一部喜歡的劇，或的看一部喜歡小說，讓自己完全沉浸在劇情中，此時的外在世界里，你已靈魂出竅，只是肉體。
你的魂魄走入劇情，你是其中的一個人物，同各位主人公一起經歷悲歡離合，愛恨情仇，可以穿越到古代，可以飛躍到未來，也可以混跡在其中的社會現實中，你可以流淚到不能自已，也可以開心到手舞足蹈，直到劇場謝幕，你才從那個虛擬的世界回歸，重新投入到現實的生活中來。
拿出一筆錢當作購物基金或獨自一人或約個好閨蜜，開啟瘋狂逛街模式。
目標是將所在城市的大型商場逛完，見到喜歡的衣服就買，是實在動心就只管收入囊中，逛的盡興，試穿的開心，購買的勁爽，總之此時誰也別來煩我，讓我一次逛個夠，直到累到走不動才心滿意足的拉著戰利品回家。將美衣一件件陳列在衣柜里，光是看著它就是一種享受，更別提穿上它的滿足和得意了。
想要放縱了，還可以掏出自己的美食清單，將上面想吃的食物吃個夠。
此時，不想去瘦身，不去想健康營養，不去想讓人肉疼的價格，即便是一家路邊攤麻辣燙也即刻奔赴，即便是鮮少會去的酒店，也只管點單上菜，大塊朵碩，先滿足了口腹之欲再說。
等到食物入腸胃，好像所有的不快都被美味熨帖，留在腦海和心中的只有饜足和久久不能散去的味蕾之快感。
一個人去陌生的地方旅行。
簡簡單單一個旅行背包就能出發，從離開本土的那一刻，就忘卻這里的一切，以一個當地人的心態和姿態融入到旅行目的地，品嘗當地的食物，觀察這里的風土人情，和陌生人友好的交談。
可以登上山頂，緊著嗓子可勁兒喊，喊出所有想說卻不曾說出口的話；也可以去到海邊，一路走，一路望向大海的深處，任海風吹拂臉頰，任思緒放空，那一刻只有天海相接，其他一切皆不存在。
直到旅行走完，坐上回歸的列車，你將會發現自己似乎獲得了新生。
找貼心知己聊天傾訴吧。
選個咖啡廳，找個靠窗又有屏風的位置，叫兩杯藍山咖啡，一邊品味一邊細說，從近期的人事到內心的糾結、煩悶一一訴說，此時你面對的是朋友、知己、導師，也是樹洞和垃圾桶。
她可以分享你的快樂，讓那份快樂延續翻倍，他可以分擔你的痛苦，讓不快和難受減半，聊到太陽西去，聊到華燈初上，直到深夜來臨，恍然間一身輕松，臉上的淚痕猶在，內心的愉悅卻在低低的笑聲中溢出，好不快哉。
放縱的方式還有很多，一場宿醉，一夜情事，一次豪賭，一宿狂歡都是可選項，我卻在獨獨只有在這上述五種里能找到滿足。隨便拎出一個都能讓自己放縱到猶如死去，等到魂魄回歸，宛如獲得新生，就可以在紅塵俗世中自在生活。
規則之外，不得觸犯紅線。
人之所以為人，成為區別于牲畜的高級動物，就是因為有思想在內。經過億萬年進化，我們成為現在的模樣，取得現在的成就，生活在現在的世界，規則的正常運行功不可沒。
所以，莫要輕易觸犯紅線，那些被囚禁在鐵墻之內失去自由的人是最好的說明，接二連三的動物襲人、咬人事件也是最好的說明，這兩年頻頻下馬的政府官員也是很好的見證。
總之，沒有規矩不成方圓。
3.
自由是相對的一個存在，自律亦然。
不過凡事適度，適度的自律讓你快速提升自己，去贏得更多的自由，適度的自由，給你活著的美好。
偶爾放縱尚可，人還能自己把自己憋死不成。只是放縱也講“度”，自律之外適度放縱，你可以體會和領略到自由之美，比如新生之體驗。
