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用了一個下午讀了《PET父母效能訓練》的前6章，深深感悟到自己傳統閉塞的家長思維是如此根深蒂固。一度我還為孩子有我這么開明的媽媽感到慶幸。在書中問題測試結果看來我的思維里充斥的也不過就是各種變相的建議、壓制、威脅、不耐煩。
看至此章了解書中的主張的根本原則我認為是“平等”二字，但不是很多育兒觀點中提倡的“偽公平”，即將孩子的地位放置于倫理的制高點，不顧家長自身的感受，一味的講究理解、尊重、不約束……
其中提到處理與孩子的關系重點需先認清是“誰的問題”。即「誰的內心需求沒有得到滿足，從而感到困擾便是誰的問題。」
解決問題的兩種手段——孩子的問題要采用積極傾聽(從平等的角度出發，把孩子當成一個獨立個體，允許他們有自己的情緒以及對待問題的看法，相信他們有處理自己問題的能力。通過開放性的問題、理解歸納性的語言，讓他們暢快的抒發自己的情感，從而得到正視問題，發泄情緒的目的，進而讓孩子通過傾訴時思路的自我整理自己找到解決問題的辦法。)
父母的問題就要采用“面質”（我理解為正視問題）的方式來對待孩子。即在面對孩子給自己造成的困擾時，尊重自己的感受和對其行為的不接納性，直面問題，就事論事，而不要被情緒左右說出一些評論性、建議性、否定性的語言。其組成為“描述事情+自我感受+所產生的影響”。常以“我-信息”句式，強調自身感受，而讓孩子通過理解和共情來體會父母的情緒。
對于以上，觀點上持認可態度，對文中提到的此種層面的互相尊重、互相理解深以為然。有些許感悟，還需生活中加以運用鞏固。
