【30天月度檢視】姓名沈哲英
姓名：慎子墨
年齡：9歲
小組：第2組
孩子第一個30天目標：早睡早起，自主做完能做的作業。（第二周目標增加每天晩上6:30之前完成作業，增加晨讀
媽媽第一個30天目標：每天閱讀30分鐘。一周跑步4次，每次3公里以上。
#第一階段30天目標及完成情況#
1、家長目標：媽媽第一個30天目標：每天閱讀30分鐘。一周跑步4次，每次3公里以上。
完成情況：每天閱讀沒有做到，后來改聽書，跑步一周基本在3次。
2、孩子目標： 孩子第一個30天目標：早睡早起，自主做完能做的作業。（第二周目標增加每天晩上6:30之前完成作業，增加晨讀）
附圖（此處附圖要與30天目標相關，比如營養早餐、跑步、整理等，記錄追逐目標的過程）
#30天打卡的情況總結#
早睡能完成80%，早起還需努力，大部分時間在7:00，作業第一周完成情況不好，不能及時吃青蛙，第二周開始做了一些溝通，第二周第三周進行比較明顯。
#授勛情況總結#（若有就寫，沒有就不寫）
第一周少了一只青蛙
#空間管理情況總結#（若有就寫，沒有就不寫）
圖片發自簡書App
圖片發自簡書App
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整理了書桌，桌子上盡量不放跟學習無關的書，買了一小架子，里面放數學草稿本等拿出來方便的資料。整理了課外書，和學校用用書按格子分了一下類。
#父母教練總結#踐行已經一個月了，總體孩子是有進步的，也希望通過刻意練習能養成一生的好習慣。努力
第二個月目標，做一次時間修改，早睡要提前到21:10分早起6:50晚上要增加一些運動，早起清單和睡覺清單還需努力一下。
