最近思源收到一些朋友關(guān)于時間統(tǒng)計工具的詢問。其實如果做時間統(tǒng)計的話，具體使用什么工具真的關(guān)系不大，選擇適合自己的操作思路更為重要。
今天我來為你展示一下我的時間統(tǒng)計工具吧！
時間統(tǒng)計的手機app我用過一段時間atimelogger2，覺得不錯，但不太適合我：
1、注意力：事件記錄期間，容易被手機中的其他內(nèi)容消耗注意力；
2、細(xì)分事項：我喜歡記錄自己的點滴思路和一些創(chuàng)意性活動，app中的事項分類相對固定，不如紙筆便于調(diào)整；
3、場合：工作場合、外出、陪寶寶期間都不適合頻繁操作手機；
4、電量：偶爾受到手機電量的制約。
我從2017年開始使用紙筆做時間統(tǒng)計， 目前已經(jīng)建立了適合自己的記錄方式——時間軸。
2017年一整年，我都是用最普通的A6活頁紙做記錄，一大包2元錢，然后裝訂在活頁夾里。
2018年，我把工作規(guī)劃、時間統(tǒng)計、每日復(fù)盤結(jié)合起來，開始用最最普通的TN手帳本做記錄（TN指的是：Traveller's Notebook）。
本子內(nèi)芯選擇最普通的方格本，大小188*102mm，60頁。本皮是柔軟的皮質(zhì)手感，可以重復(fù)使用。
組裝之后，這套本子比一個長款錢夾大不了多少，能輕松藏進(jìn)我的任何一個包里。
如果你找到合適的購買途徑，一套本子的成本在20元以內(nèi)，每本內(nèi)芯價格在2元左右（有了本皮就可以一一直換內(nèi)芯了）。
好啦，至此我已經(jīng)應(yīng)多位小伙伴要求曝光了我自己的工具，但我的目的是告訴你：不！需！要！不需要用我的同款！！！
你完全可以用任何一個本子開始。不需要是手帳本，不需要是方格本，甚至不需要是本子，紙片裝訂在一起都可以。
工具不是最重要的，關(guān)鍵在于思路和執(zhí)行。
每天我會給自己畫一個時間軸，另一側(cè)視任務(wù)安排，布置一些任務(wù)打卡框或者用來做當(dāng)日的時間統(tǒng)計數(shù)據(jù)匯總。
同時，我根據(jù)當(dāng)日情況進(jìn)行復(fù)盤（具體復(fù)盤方式我們過兩天討論）。
在2年的實踐中，我發(fā)現(xiàn)用紙筆畫時間軸，可以帶來以下好處：
1、簡約靈活：面對紙筆時，我的注意力非常集中，同時可以隨意記錄自己的任何一個思路，不受場景限制；
2、及時記錄：在時間軸上，空缺時間段非常明顯，我會不由自主地督促自己反思、填補空白。
3、不易篡改：由于修改后會有痕跡，這讓我更客觀地面對數(shù)據(jù)。而在手機app中，我很難有這樣的儀式感。
每天的操作步驟非常簡單：
1、畫一條直線，左側(cè)寫時間開始的起止點，右側(cè)記錄具體事項，如有必要，可以記錄任務(wù)成果；
2、為了便于統(tǒng)計，我以5分鐘為統(tǒng)計單位，即：8：02，我會記錄為8：00，而8：03則會記為8：05；
3、第二天早晨統(tǒng)計前一天各個事項的時間花銷情況，進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)。我會尤其注意自己取得進(jìn)步的方面，具體參考：《「干貨」幫你打敗低落的“成功日記”》http://www.lxweimin.com/p/22701ada1e84
關(guān)于時間統(tǒng)計的最大誤區(qū)是，把時間統(tǒng)計當(dāng)成是對自己的“要求”。
很多初學(xué)者會不由自主地產(chǎn)生“控制”自己的想法，強迫自己記錄每一天的每一分鐘，并且要求自己在某些事項上達(dá)標(biāo)。這是很容易焦慮的。
其實我們需要的不是“控制”，而是“覺察”。
接納自己的不足，接納自己對時間的浪費，接納自己的各種行為、習(xí)慣問題，把它們?nèi)鐚嵱涗浵聛怼?/strong>
這就是時間統(tǒng)計可以帶給你的。
推薦你在開始設(shè)計自己的時間軸之前，先讀一下《為什么“管理”時間讓你焦慮？》。
【文章預(yù)告】
接下來的時間統(tǒng)計系列文章，可能會有如下內(nèi)容：
- 結(jié)合OKR聊聊時間統(tǒng)計中的目標(biāo)管理；
- 時間花銷方面的“極簡主義”；
- 讀者提出的一些熱點問題。
最近我時間很少，沒能及時回復(fù)大家的留言，實在抱歉。這周開始會對關(guān)鍵留言進(jìn)行回復(fù)。
如果你有"時間統(tǒng)計法"相關(guān)的見解或者疑問，歡迎留言在評論區(qū)，也歡迎聯(lián)系微信：siyuan_2002，驗證備注：時間統(tǒng)計。
微信不聊天、回復(fù)慢，不過我會盡可能集中回復(fù)你關(guān)于時間統(tǒng)計法的問題。
順祝周末愉快！
