? ? ? 每天清晨起來，首先在內心感恩生命，感恩今天將遇到的一切。在內心對自己微笑，相信自己的美好。這一天一定會是不一樣的一天。感恩的力量比我們想象的還要大。會給我們帶來積極的心理指導。
? ? ? 100多年前的某天下午，在英國一個鄉村的田野里，一位貧困的農民正在勞作。忽然，他聽到遠處傳來了呼救的聲音，原來，一名少年不幸落水了。農民不假思索，奮不顧身地跳入水中救人。孩子得救了。后來，大家才知道，這個獲救的孩子是一個貴族公子。
幾天后，老貴族親自帶著禮物登門感謝，農民卻拒絕了這份厚禮。在他看來，當時救人只是出于自己的良心，自己并不能因為對方出身高貴就貪戀別人的財物。故事到這兒并沒有結束。
老貴族因為敬佩農民的善良與高尚，感念他的恩德，于是，決定資助農民的兒子到倫敦去接受高等教育。農民接受了這份饋贈，能讓自己的孩子受到良好的教育是他多年來的夢想。農民很快樂，因為他的兒子終于有了走進外面世界、改變自己命運的機會；老貴族也很快樂，因為他終于為自己的恩人完成了夢想。
多年后，農民的兒子從倫敦圣瑪麗醫學院畢業了，他品學兼優，后來被英國皇家授勛封爵，并獲得1945年的諾貝爾醫學獎。他就是亞歷山大弗萊明，青霉素的發明者。
那名貴族公子也長大了，在第二次世界大戰期間患上了嚴重的肺炎，但幸運的是，依靠青霉素，他很快就痊愈了。這名貴族公子就是英國首相丘吉爾。
正如星云大師大說：人，應該培養感恩的美德，時時心存感恩，人生何其美好！
感恩的人生才懂得付出，感恩的人生才明白富貴。打籃球的人，要感恩對手，如果沒有他們，球賽就無法進行。臺風肆虐過后，要感恩它帶來豪雨，如果沒有臺風帶來的雨水，我就不能生存。
感恩夏天的艷陽，感恩秋冬的霜雪，是它們使稻禾成熟；感恩崇高的山岳，它讓我登高眺望，看到廣大的世界，從而覺得自己的渺小，才會更加精進；感恩洶涌澎湃的海洋，它的威勢讓我檢討，使我更加虛心，涵容養量。
? ? ? 幫助漢高祖打平天下的大將韓信，在未得志時，境況很是困苦。那時候，他時常往城下釣魚，希望碰著好運氣，便可以解決生活。但是，這究竟不是可靠的辦法，因此，時常要餓著肚子。幸而在他時常釣魚的地方，有很多漂母（清洗絲棉絮或舊衣布的老婆婆）在河邊作工的，其中有一個漂母，很同情韓信的遭遇，便不斷的救濟他，給他飯吃。
韓信在艱難困苦中，得到那位以勤勞克苦僅能以雙手勉強糊口的漂母的恩惠，很是感激她，便對她說，將來必定要重重的報答她。那漂母聽了韓信的話，很是不高興，表示并不希望韓信將來報答她的。后來，韓信替漢王立了不少功勞，被封為楚王，他想起從前曾受過漂母的恩惠，便命從人送酒菜給她吃，更送給她黃金一千兩來答謝她。于是有了一飯千金這個成語。
? ? ? 康德所說：“在晴朗之夜，仰望夜空，就會獲得一種愉悅，這種愉悅只有高尚心靈才能體會出來。”
心懷感恩去對人，對事，對物，你會愉悅，是因為你對自然的感恩，感謝它將如此美好的景色帶給你！感恩生活的饋贈，感謝人生每個人的陪伴與磨礪。
美國的羅斯福總統就常懷感恩之心。據說有一次家里失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他。羅斯福在回信中寫道：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對任何一個人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。
? ? ? 人生重在修心：有一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸運，更幸福。
