本來想每周記錄,錯過了時點,那干脆旬記吧。剛才又任性地決定了,第一篇復盤就寫12天,到今天為止。行動起來,再規范。
1.健康
8號開始跑步,到今天,跑了四次,每次都近七公里。
睡眠不足,每天四五點就醒來了,但比起上個月好很多了。
體重下降了,這個月目標瘦4斤,很有希望。
2.學習
a.會計:財管按計劃聽了兩章課程了。自我肯定一下。
b.每日打卡任務一天不拉,肯定?1。
c.英語單詞,美文兩篇,ted記錄一篇,the meaning of life。感觸點:意義重于追求快樂;解構自己的人生故事很重要;注意修正devalue 別人的小舉動。
d.浮生六記才看了一章,進度太慢。要利用好睡前一小時
3.興趣
跟著丹丹去畫室了,還沒畫完,但心靜下來專注的感覺真好
要多花點時間在攝影上啊
4.愛
親愛的陳先森最近表現特別棒,把家里里里外外壞了的燈都修好了;元旦期間為我做后勤開車來回溫州無怨言 ;2號我情緒崩潰后,他給我發了一則愛的訊息,暖暖的,有你真好!
付出:堅持做早餐九天了
5.confidant
元旦期間陪秀麗過了一次生日,偶遇初中同學;和敏哲琴喝下午茶。
收到華的來信和禮物,在辦公室里直接淚奔了,感謝閨蜜這么掛念,這么在乎我的情緒。感恩!
6.社群
今年誤打誤撞進入了趁早執委,參加了年趴,意識到自己能力不足,暫時還找不到什么貢獻點,慢慢來吧,邊做邊學。
老友會當了會議負責人,會議很成功。賀卡邀請很溫馨,超sir桌面很機智,自己的桌面演講暴露了自己觀點的薄弱,完成了拖欠已久的報表,大松一口氣。
7.娛樂
觀影一部:前任3。前任3的厲害之處是,他不討論電影本身,他激發了我們回憶前任,在大敘事電影橫行的當下,他將關注點轉移到“個人”這一弱勢群體上,因此不僅僅是一部電影了,順帶激發了一些現象。(來自微博上我最接受的一個影評)
竟然不知不覺追了65集的海上牧云記了,主要是奔著三位男主角來的,尤其是喜歡黃軒的溫潤如玉,追完這部劇戒劇一個月,太耗時間了。
8.內省
意識到自己的兩個缺點了:
行動上的慢性子,語言上的急性子。要做一個不疾不徐娓娓道來的女人!
還是不夠堅強,控制情緒能力偏弱,要做一個溫柔且有力量的女人!
哦啦,第一篇絮絮叨叨,分類很亂不 care 了,真實記錄下就好!