從173斤到123斤，成功甩掉50斤！
你看了，想不想立刻體驗(yàn)
以下均為陸芳芳本色感想轉(zhuǎn)載！
我是去年12份接觸159的，是我同學(xué)介紹的，當(dāng)時(shí)就買了5盒試試的，也不敢拿回家，怕老公不同意就放在單位里，有一包沒一包的早上代餐吃了三個(gè)月，到今年的三月份無意之中稱重竟然瘦了十斤，中間有好多的調(diào)整反應(yīng)當(dāng)時(shí)不知道，3月5日又買了十盒，加了159群才知道不單單能減肥還有很多的好處，乳房的小葉增生好了很多，最起碼來大姨媽不會(huì)痛，看了很多群里的分享，我下定決心換食。
3月13日開始第一次七天換食三天復(fù)食減重9.6斤，中間沒有什么感覺，我們大群每月5號百人換食，第二次4月5日換食十四天復(fù)食七天中間有發(fā)生低血糖，其它很好減重12斤，第三次5月5日十四天換食七天復(fù)食七天減重11斤，中間感到手腳有點(diǎn)酸軟那是肝臟在排毒，還有就是我生寶寶的后遺癥，腰很酸不能平睡，在換食中不知不覺就好轉(zhuǎn)了，現(xiàn)在有時(shí)也會(huì)仰睡會(huì)兒，第四次6月5日換食七復(fù)食三天減重9斤就是左腳被上發(fā)了小紅點(diǎn)有水泡，那是在排濕毒沒有用藥膏，隨它去慢慢也好了，本來是每月5日換食的，因?yàn)?月28日獻(xiàn)血7月5日沒有換食，四月份單位體檢查出右肺有一個(gè)1*1.2公分的結(jié)節(jié)，胸科醫(yī)院的醫(yī)生要求開刀，所以我7月27日決定無限期換食，群里有家人通過換食啟動(dòng)自愈力結(jié)節(jié)消失了，搏一下，我通過幾次換食乳房腫塊從1.8公分縮小到0.8公分，子宮肌瘤也小了，我還有甲狀腺腫塊2.1公分了，這次我把所有的報(bào)告多做了，看換食后結(jié)果如何，27日到今天減了11斤，目前127斤，期待更好的自己。
個(gè)人換食檔案
記錄日期:2017年7月27日
編號:
姓名：陸秀芳
換食的目的：排毒，調(diào)理亞健康！提高身體素質(zhì)！
? ? 日期? ? 體重（kg） 空腹
27第一天:? ? ? 69.4
28第二天:? ? ? 68.2
29第三天:? ? ? 67.2
30第四天:? ? ? 66.6
31第五天:? ? ? 66.2
1 第六天:? ? ? 65.8
2 第七天:? ? ? 65.5
3 第八天:? ? ? 65.2
4 第九天:? ? ? ? 65? ? ? 5包
5 第十天:? ? ? ? 64.7
6第十一天：? 64.3
7第十二天:? ? 64.3
8第十三天:? ? 64.4
9第十四天:? ? 63.9? 5包
10第十五天:
今天的分享：二次7天二次14天第五次換食時(shí)間不限，一天4包，晚飯后散步走了6000步，6號有牙齦腫，一刷牙就出血，沒有不適[微笑]期待更健康的自己！
公眾承諾：雖然現(xiàn)在減肥已經(jīng)不是最主要的，為了讓自己更健康，身體更輕松，每月進(jìn)行一次換食還是非常有必要的，可以排毒，清腸，給身體一次全新的凈化及4S保養(yǎng)！我選擇了不限期換食，感謝朋友們一路的見證和鼓勵(lì)！為自己加油
群友們的贊嘆
。
