2017.4.18咖啡冥想

開(kāi)啟內(nèi)心喜悅的引擎,安駐身心,輕松愉快地回憶“我”今天種下的好種子。

“我”的人生使命:用善業(yè)緣起自己的生命狀態(tài)。成長(zhǎng)為成功的榜樣。引領(lǐng)眾生一起獲得自在圓滿。

“我”為采用新的體系實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而開(kāi)心,謹(jǐn)記金剛咒:你想從人生得到什么,首先就得為別人那么做。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

“我”近期最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是:7月31日前月收入翻倍,創(chuàng)造出擁有智慧的老板。對(duì)應(yīng)的種子:財(cái)富種子。領(lǐng)導(dǎo)力種子。智慧種子。帶著“我”的目標(biāo)百分百實(shí)現(xiàn)的感覺(jué)(如在播種時(shí)有懷疑則是在殺死好種子)播種下如下好種子:

“我”的財(cái)富播種計(jì)劃:財(cái)布施、法布施、無(wú)畏布施(懷著感恩心、清凈心、恭敬心無(wú)相布施)心系眾生、心系法界

財(cái)布施:積累福德

1.每日例行布施3次。每日存100元錢(qián)寶寶給父母。每日捐5元給智庫(kù)網(wǎng)。每日捐5元給慧心發(fā)起的雨花齋餐桌放生。感恩父母成就于我,給予我機(jī)會(huì)播種下無(wú)量的金錢(qián)、安全感的、關(guān)愛(ài)的種子。感恩格西老師殊盛的教導(dǎo),將我這個(gè)對(duì)佛學(xué)一竊不通的人領(lǐng)進(jìn)最高的智慧,讓我找到終生的目標(biāo)。精進(jìn)修行,直見(jiàn)空性。猛烈隨喜格西老師的弘法事業(yè)蒸蒸日上。感恩智庫(kù)網(wǎng)平臺(tái)給予我機(jī)會(huì)種下智慧、慷慨的種子。感恩慧心讓我遇見(jiàn)雨花齋餐桌放生。讓我種下慷慨、智慧、關(guān)愛(ài)生命的種子。再次思維餐桌放生背后的意義,通過(guò)餐桌放生,斷了殺戮,給予義工們培養(yǎng)福得的機(jī)會(huì),給予眾生聽(tīng)聞佛法的機(jī)緣。每次布施金錢(qián)時(shí)都觀想此刻的“我”正在與宇宙的最高能量慈悲與愛(ài)相融合,“我”懷著感恩心、清凈心、慈悲心將慈悲與愛(ài)傳遞給無(wú)邊無(wú)際的眾生。并祈請(qǐng)至高的力量助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo),讓我成長(zhǎng)為榜樣,與眾生一起獲得自在圓滿!

2.今天打開(kāi)郵件看到香港無(wú)國(guó)界醫(yī)生組織發(fā)來(lái)的郵件,呼吁為饑餓的人群捐款,因?yàn)樾庞每ǖ脑颍乙言趲自虑巴V沽诉@個(gè)項(xiàng)目的捐助,今天看到郵件,馬上點(diǎn)進(jìn)去做了單次100元捐贈(zèng)。雖然杯水車(chē)薪,但我感同身受他們的痛苦。更明白自己生命的意義,不去追尋奢華的享受,將財(cái)富與愛(ài)心最大化利益到最需幫助的人。感恩無(wú)國(guó)界醫(yī)生組織平臺(tái)給予我機(jī)會(huì)播種關(guān)愛(ài)、慷慨的好種子。

法布施(積累功德)

1.每日上下班地鐵里,空閑時(shí)間學(xué)習(xí)智慧。

學(xué)習(xí)思維意識(shí)里的圖片如何覆蓋在物體上。評(píng)判指責(zé)時(shí),思維我曾經(jīng)做過(guò)類(lèi)似的行為。并對(duì)自己說(shuō)這太有意思了,太好玩了,太好笑了。念圣號(hào)轉(zhuǎn)念種下一顆好種子。

謹(jǐn)記:忘失菩提心,修諸善法,是名魔業(yè)。

我:五種條件結(jié)合的生命體。

人無(wú)我:人沒(méi)有自己。沒(méi)有一個(gè)常一不變的獨(dú)立存在。那個(gè)所謂靈魂的東西。

不常不斷,不一不二:沒(méi)有常一不變獨(dú)立存在的東西,現(xiàn)在一剎那的你是由上一剎那的你而來(lái)的,是有因果關(guān)系的。

龍樹(shù)菩薩:

如果我要獲得豐盛富饒,請(qǐng)把所有與人分享。

如果要成為快樂(lè)的人,謹(jǐn)慎莫傷任何生命。

如要面容美麗帥氣,絕對(duì)不向憤怒屈從。

如要成為光芒領(lǐng)袖,時(shí)時(shí)投入享受工作。

如要獲得平靜內(nèi)心,便要學(xué)習(xí)練習(xí)冥想。

如要生命終極自由,必須尋求種子理解。

但若能有愛(ài)人之心,上述全部皆可獲得。

今天將在日常生活中培養(yǎng)福報(bào)的修行方式用文字形式整理出來(lái),分享給愛(ài)種子群和學(xué)佛群。老師還對(duì)我記錄的錯(cuò)別字部分作了訂正。巧瑜也對(duì)這種修行方式做了很深刻的剖析。讓我對(duì)這種方法更升起了極大的信心。試行了兩天了,確實(shí)這樣做就斷了自己的妄念。非常好的修行方式。喝水時(shí),走路時(shí),洗碗時(shí),洗澡時(shí)都做了觀想,只吃飯時(shí)因有肉不便觀想。明天繼續(xù)努力。

繼續(xù)憶念隆愿老師當(dāng)初學(xué)金剛經(jīng)時(shí),一個(gè)錄音聽(tīng)了60多遍,老師為救師兄的母親,誦經(jīng)回向5個(gè)小時(shí),守到凌晨師兄母親脫離危險(xiǎn)。只是群里共修的弟子哦!時(shí)時(shí)提醒我們將所做功德回向小悅悅的身體恢復(fù)健康!時(shí)刻憶念老師的慈悲,老師以實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立榜樣!我也要循環(huán)聽(tīng)。發(fā)菩提心!感恩老師的推動(dòng),給我出學(xué)費(fèi),讓我得以去現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)于師講心經(jīng),我一定帶回最好的分享給大家!

2.每日將自己視為管道,將所學(xué)智慧分享給他人。分享!分享!分享!

自己分享時(shí)請(qǐng)佛菩薩加持,發(fā)愿分享是為了利益更多的人!鼓勵(lì)隨喜他人的分享!

無(wú)畏布施(每個(gè)當(dāng)下身體力行,在信息高密度呈現(xiàn)時(shí),處理自己的認(rèn)知障礙,不做就失去了覺(jué)察機(jī)會(huì)。投影高密度的呈現(xiàn),需要自己回到投影原做功課。顛覆原有認(rèn)知障礙,輸入新的指令。)

喜樂(lè)接受自己所處的任何環(huán)境,格西老師為什么去鉆石行業(yè),那么臟亂差的環(huán)境二十年。為了不忘記空性。對(duì)于日常生活中的不如意,正是憶念空性的絕好時(shí)機(jī)。可去思維,真是太有意思了,這次要告訴我什么呢?并去種下一顆小的好種子。

每日六時(shí)書(shū)種子:

1.為業(yè)力伙伴施與受冥想完成情況:+58

觀想自己承擔(dān)起業(yè)力伙伴所有的痛苦,所有的焦慮。傳遞予她所有的喜悅、富足、自在、圓滿、給予她我所有的好種子助她心想事成!

記住冥想的意義:通過(guò)冥想對(duì)象訓(xùn)練專(zhuān)注。所以在冥想中無(wú)論何種分神,只要與冥想對(duì)象無(wú)關(guān),就要放下。及時(shí)拉回到冥想對(duì)象上來(lái)。

2.領(lǐng)導(dǎo)力的種子:

1)享受自己的工作,對(duì)工作有熱情。用三輪體空的方式思維每件細(xì)小工作背后的巨大意義,升起強(qiáng)大的動(dòng)力和熱情。回向于孩子的學(xué)業(yè)進(jìn)歩!

2)幫助每一個(gè)與我共事的人,幫助他們獲得成功。每天都帶著覺(jué)知?jiǎng)?chuàng)造辦公室和諧氣氛。

3.滿愿的種子:小小的滿愿孩子玩游戲的愿望。

4.喜出望外的種子:去來(lái)廈門(mén)看望媽媽侄子,讓她們開(kāi)心。在生活中制造小驚喜,為父親打掃衛(wèi)生,網(wǎng)購(gòu)。讓他開(kāi)心。

5.耐心傾聽(tīng)他人的種子:認(rèn)真傾聽(tīng)同事對(duì)問(wèn)題的解答。

6.講有意義的話的種子:覺(jué)知自己的意識(shí),不講廢話。

低頻率輻射種子:七種布施

1.顏施(對(duì)他人微笑):每天送孩子路上和同學(xué)及同學(xué)媽媽問(wèn)早安,向保安問(wèn)早安。微笑!

2.言施(鼓勵(lì)、安慰、稱(chēng)贊、謙讓、溫柔)每日發(fā)條信息稱(chēng)贊老公。

3.心施(敞開(kāi)心扉,誠(chéng)懇待人):與朋友溝通時(shí),真誠(chéng)相待,盡力去幫助對(duì)方。對(duì)自己負(fù)百分百責(zé)任,接納自己。

4.眼施(善意的眼光看別人):每日對(duì)2個(gè)同事,3個(gè)家庭成員多想多看他們的優(yōu)點(diǎn)。

5.身施(以行動(dòng)幫助他人):每日歡喜收拾廚房把家里收拾干凈,歡喜地供養(yǎng)家庭。每月向政府交納稅金和社保基金支持公共事業(yè)的支出!將工作補(bǔ)貼讓給同事,祝福她與家人擁有富足的金錢(qián),一家人開(kāi)心幸福地生活!隨喜她和諧溫馨的家庭關(guān)系!

6.座施(將自己的座位讓給他人):在地鐵主動(dòng)讓位給他人。

7.房施(將自己空下來(lái)的房子提供給別人休息)在暑假期間免費(fèi)提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺(jué)。帶她外出增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),送給她各種禮物!上學(xué)期間,我每月固定時(shí)間幫助表姐為侄女轉(zhuǎn)帳,節(jié)省了她的時(shí)間,每次都說(shuō)轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn),讓侄女盡快收到生活費(fèi)。感恩她們一家給予我機(jī)會(huì)種種子。

目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的場(chǎng)景:有足夠的錢(qián)支持孩子周游世界,開(kāi)闊眼界!一家人在一起合樂(lè)融融,一起學(xué)習(xí),一起成長(zhǎng)!周?chē)焉频娜嗽絹?lái)越多,大家一起運(yùn)用金剛智慧幫助彼此實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,獲得圓滿、自在!一起在此生直見(jiàn)空性!證得涅槃。

臨睡前先做感恩與隨喜后入睡。

冥想后回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我的業(yè)力伙伴實(shí)現(xiàn)目標(biāo),回向給好朋友找到稱(chēng)心如意的工作!回向眾生擁有氧氣般的金錢(qián)!回向給我設(shè)定的財(cái)富增長(zhǎng)!愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功和幸福!

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