? ? ? 時間飛逝，轉眼已經到了五月底，距離2019年只剩219天了。今天是正式加入時間管理司馬騰的第二十一天，在這二十一天的時間里，我過的很充實，擁有了神一般的力量。告別了拖延，告別的迷茫的自己，開始擁有前行的燈塔，擁有了目標和方向。曾經的我從來沒有對一年進行過倒計時，沒有危機感，過一天是一天的態度，現在的自己開始對一天進行倒計時，盡最大努力過好每時每分每秒。深刻體會到時間的重要性，管理時間刻不容緩。我必須振作起來，鼓勵自己努力過好每一天，每一天都是來之不易的。希望現在的努力能給家人換來更好的生活，能提升自己人生價值觀，能影響更多的朋友，傳遞正能量，傳遞時間管理的重要性。
下面從三個維度檢視自己（本周）：
A.工作方面：
? 1.火鍋店運營效果不是很好，最近生意有些下降，目標是每周11200元，目前是9000元，需要檢討.
? 2.根據計劃到達重慶學習川菜，今天是學習的第3天，目前已經學習了4種菜，實踐了1種，還在學習當中.
B.學習方面：
? 1.每天學習英語40分鐘，有兩天沒達標，一是因為出差在路上，而是因為剛到重慶學習做菜耽誤了
2.閱讀了《二八法則》《高倍速閱讀法》一半，閱讀欠缺，還需努力
? 3.每天聽騰哥音頻并分享朋友圈完成
? 4.每天堅持寫晨間日記完成
? 5.每天在滴答清單做計劃
? 6.運用番茄工作法，每天提高專注度，兩個番茄鐘
C.生活方面：
? 1.按時早睡早起，早睡22：30前，早起4：30左右，并在知識星球打卡分享朋友圈
? 2.每天跑步8公里，有一天沒跑，因出差
3.Keep運動20分鐘完成，耽誤一天，因出差
? 4.陪外婆交流，談心；陪伴兩個妹妹學習，并傳授時間管理的相關知識，給她們提供建議，分析問題，和她們一起學習英語；每天和媽媽通一次電話慰問。
下周計劃：
1.早睡早起
2.晨間日記繼續進行
3.滴答清單計劃持續
4.繼續堅持Keep運動140分鐘
5.跑步56公里
6.聽騰哥音頻
76.學習英語口語280分鐘，單詞105個
8.閱讀書籍《管理法則》
9.知識星球打卡分享朋友圈
10.學習思維導圖，分析問題
11.學會10道以上的菜，并實踐
12.每天和家里一次通話
13.準備新店方案
14.完成講師部的任務，幫助組員
