春天是生發的季節，加上最近天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，最近，寶寶最容易出現的癥狀就是——
咳嗽。
更讓人心煩的是，有些寶寶一咳起來，要折騰一個月左右，如果期間再受涼或者因為霧霾的影響，咳嗽更是容易反復。
今天教大家的這個按揉手法需要“對癥下藥”，大人小孩都可以用。下面我們先來看看咳嗽的分型都有哪些？
學會辨別咳嗽的癥狀
辨別咳嗽，最基本的是要分辨寒咳、熱咳、支氣管炎、積食性咳嗽和過敏性咳嗽，一般寶寶咳嗽主要都是這幾種：
風寒咳嗽
風寒咳嗽往往是因為身體受寒引起的。
最典型的癥狀是：舌苔發白，出現怕冷、畏寒、怕風等感冒的癥狀，流清涕或是鼻腔干干的，沒有鼻涕。咳嗽無痰或是吐白色的泡沫痰。
風熱咳嗽
風熱咳嗽主要是受熱邪或內熱重引起的。
主要癥狀是舌尖，口唇很紅，伴有口臭，眼屎多，流黃膿鼻涕，吐黃膿痰。
支氣管炎
支氣管炎是細菌或病毒入侵氣管引起的咳嗽，支氣管炎導致的咳嗽往往特別厲害，有些嚴重的寶寶還會咳個不停，非常難受。
積食性咳嗽
積食性咳嗽是因為積食引起的，有時候寶寶吃了太多巧克力、糖或是肉、魚蝦等高蛋白的食物，就會出現積食、咳嗽、發燒、嘔吐及厭食等癥狀。
積食性咳嗽最典型的癥狀是白天不咳，睡覺一平躺下來就咳個不停。如果寶寶睡熟后，半夜突然咳，媽媽要先警惕的是不是寶寶積食了。
回憶一下寶寶最近階段的飲食，同時觀察寶寶舌頭上的脾胃反射區，有沒有舌苔白厚、黃膩等癥狀。如果有，甚至還有口臭，就很可能是積食了。
過敏性咳嗽
過敏性咳嗽一般是夜間或清晨起床后咳嗽，一般無痰或少痰，運動后咳嗽會加重。
過敏性咳嗽使用清熱顆粒不會有幫助，而是要用咳嗽的基本推拿手法搭配補脾、補腎的推拿和食療。
有些媽媽可能會覺得這樣還要分辨咳嗽癥狀太麻煩，如果希望寶寶快點好起來，體質越來越好，媽媽現在就需要更多的耐心和信心，用更健康，更安全的方法給寶寶治療。
小兒推拿，對付咳嗽
這種推拿手法，名義上叫小兒推拿，其實大人也可以用這種手法。不過要注意的是，小孩的皮膚肌肉比較嬌嫩，不是專業人員很難發現里面的結節，大人的結節會相對比較好找。
關于咳嗽的推拿方法，不管哪一種咳嗽，都可以用的手法是：
1、分推肩胛骨
分推肩胛骨是治療咳嗽最好用的一個手法，任何咳嗽都可以使用這個手法。如果寶寶一咳嗽，馬上使用這個手法，更是能迅速止咳。
這個方法使用過很多次，效果特別好。寶寶咳嗽時，媽媽只要有空，都可以幫寶寶推。
分推肩胛骨的具體操作方式是從兩肩的肩井往下，沿肩胛骨的內側往下、往兩側分推，推的時候會經過背部的肩井、風門、肺俞。
如果寶寶咳嗽不厲害，分推肩胛骨50-100次即可。如果寶寶咳得厲害，分推肩胛骨300-500次效果更好。如果寶寶是氣管炎、肺炎等比較嚴重的問題，分推肩胛骨要按摩10分鐘左右。
分推肩胛骨可以隔著衣服推，推幾次，按揉一下肺俞，再推，這樣治療效果更好。
2、按揉肺俞
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。
肺俞的位置可以這樣找，先讓寶寶低著頭，后頸處有一個突出的高骨，這是第一胸椎棘突，也是我們熟知的大椎。順著大椎往下摸，第三個骨骼突起處就是第三胸椎。沿第三胸椎往兩邊，靠近肩胛骨的位置有一個凹陷，這就是肺俞。
肺俞對肺經及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。寶寶只要肺部有問題，都可以按摩這個穴位。按摩時用食指和中指的指端在穴上按揉約2-3分鐘。
3、按揉膻中
膻中穴在體前正中線，兩乳頭連線之中點，是氣之匯穴。
膻中穴對寶寶來說，可以治療：咳嗽、氣喘、氣短、咳喘病等。治療咳嗽的時候，尤其內傷久咳類型的孩子，膻中穴則是必不可少的穴位！
按摩膻中穴可以采用揉法和推法兩種手法，揉是用中指或食指按揉約1-3分鐘，推法是用雙手拇指腹自膻中穴向外推，也可以分上下把前胸從中間往兩側分推。
如果是熱咳，要加上清肝經300次，清肺經300次，從上往下捏脊10-20次。
如果是寒咳，就要擦背5-10分鐘，把寒氣排出來。用按摩油做介質，用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做快速來回工字型往返摩擦，擦熱脊柱，以熱透為度；再橫擦大椎及肩胛骨內側的肺俞穴和肚臍正對面背部位置的腎俞，都是熱透為度。
如果咳嗽有痰，補脾經、補肺經、補腎經各300次，用大拇指分別按揉大拇指、無名指、小指指腹。按揉豐隆2-3分鐘，豐隆位于外腳踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖連線中點。有化痰平喘、和胃氣等功效。主治腹脹、痰多、咳嗽、氣喘等。
補脾經
如果寶寶咳嗽很長一段時間了，或是過敏性咳嗽，需要再補肺經、補脾經、補腎經各200-300次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，
如果是支氣管炎，就要配合捏脊10-20遍，清肺經500次。如果寶寶咳得非常厲害，媽媽還可以幫寶寶艾灸肺俞，足三里。
如果是積食性咳嗽，配合掐四縫穴10-20遍，清胃經300次、清肺經300次、捏脊10-20次。按揉足三里1分鐘。
【溫馨提示】
小兒推拿時，媽媽手上可用點推拿藥油，一方面，防止損傷孩子稚嫩的皮膚；另一方面，減輕澀滯感，便于操作。
以上手法，大人小孩都可以用，不過力度不同，大人的力度較大。
