第一階段總結筆記(選編)

創業課的第二階段即將完成,這幾天和阿帆總結了課程里需要調整和改善的點,也更新了第二期的課表。再次閱讀同學們的第一階段總結,心里有感動,更被激勵著。謝謝你選擇了創業課,選擇了我們,讓我們一起繼續前進吧!

創業課 - 谷粒同學第一階段收獲

鏈接:谷粒的簡書

親愛的老師,親愛的小伙伴們,大家晚上好!已經很晚了,非常感謝大家的體諒和包容。經過一個多月的學習,我收獲有以下幾點:

一,閱讀
1.數量的增加。從開始的第一書單到第二書單到第三書單,加上自己買的心理學書籍和準備開讀書會書籍,大約買了三十幾本書了。很多書沒有都看完,目前大約看了一半的書,但是在數量上已經比以前增加了不少。
2,深度增加。剛開始拿到書單時還是非常吃驚,覺得根本讀不了。后來阿帆老師就如何深入閱讀一本書專門加了一次課,而且在接下來的簡書中也多次提到深入閱讀書本的知識,使我學到了很多的閱讀技巧,也在實踐中積極的應用。寫了4篇讀書推薦和2篇讀書筆記。通過這樣的方式的確讓我對讀書學習方式有了更加深入的體驗。

二,寫作
由剛開始寫作的忐忑的心情到現在還是忐忑的心情,其實焦慮一直是有的,但是程度已經明顯下降。以前覺得自己寫得不好,怕被別人評判,怕被別人笑話,老想著什么時候出現一篇好文章,亮瞎別人的眼。可這怎么能發生呢?慢慢的,在寫簡書的過程中,開始放開自己,接納自己可能被笑話的這么一種狀態,重做小學生,通過點點滴滴來練習寫作。

目前寫作分為兩塊,一塊是完成課堂內作業以及和老師溝通過程的回饋總結,主要是以文字的形式。還有一塊是寫簡書。目前寫了20篇,內容涉及到家庭,育兒,心理,讀書會的分享,接下來我會加上攝影的心得和分享。目前數量上和同學們的進度差的有點遠了,下午的時候還被默默老師提醒了,我相信我會努力趕上去的。

三,自己辦了兩場讀書會

讀書會開始的時候內心是很焦慮的,第一場讀書會下來感覺并不好,沒有PPT,講的內容完全靠我自己想到什么講什么,稍微有點亂,不夠邏輯。后來有幸得到兩位老師的指點,特別研究了下阿帆老師的線上的讀書會和地面讀書會的特點,結合自己的一些特點,第二次讀書會的整體過程和節奏好了很多,分享的內容也更有條理性。

在這個過程中,我也試著把讀書會當課程來開發,把整本書才開,根據邏輯關系重新切換要點,而且也增加了心理學專業知識的鋪墊,制作了整場的三十幾個PPT。從讀書會的過程來說,我從時間安全,書寫書籍推薦,自己群里的發表,課件的制作,2個小時的講解和互動,到最后的總結,我也得到了很好的反饋。整個過程下來,我對我自己做的努力還是比較滿意的。這給了我很大的信心,也看到了自己的能量。

四,朋友的互動互助。
心理治療中會讓咨詢師會參加和體驗很多的督導,其實有一種叫朋輩督導的,就是差不多水平的人聚在一起組成一個小組,每周進行相互的案例督導和幫助,會讓咨詢師有非常長遠的進步。在我們這個封閉的學習小組中,我看到了小伙伴們多姿多彩的生活,看到了大家為著各自的夢想的努力和堅持的力量,大家在一起寫簡書,大家一起分享著生活,也一起創造著生活。

整個課程形成了非常強有力的場,這些內在的力量鼓舞著我去完成一些以前我根本不會去做的事情,比如寫作,不如閱讀,比如分享,比如堅持,比如努力,比如美好,很多抽象的東西在大家的身上變成真真實實的存在,也鼓勵支持著我繼續努力前進!

五,準備開始攝影。

在簡書中,我很喜歡苗苗和藍精靈分享的內容,很生活,很有趣!苗苗在簡書上會配有非常精美的配圖,使我重新喚起了攝影的激情。而藍精靈的幼兒園系列也讓我想起了在我兒子那么小的時候,我也在幼兒園拍了好多好多的照片。這些有成為了我今天重新上路的動力。目前,我打算對于兒童攝影,人像攝影,婚禮攝影開始新一輪的學習。

其實特別感謝兩位老師的支持和鼓勵,幫我解決了很多的困難,讓我看清自己的缺點和優勢,也謝謝小伙伴在這幾個月中的陪伴。謝謝大家!


谷粒組織的讀書會現場


創業課 -wendy同學的第一階段的學習感受


鏈接:wendy的簡書

HI,大家晚上好,我是wendy,今日的發言讓我想起了以前讀書的時候每個星期的presentation,很快,第一個階段的學習已經告一段落,看到老師說要報告一下第一階段的學習感受,真的是坐立不安,絞盡腦汁都不知道該如何很好的來表達,

自己是一個想法特別多的人,每次靈感來了我就覺得自己也許可以做些什么,然后給孩子泡杯牛奶的時間,我的那個靈感就不知道跑到哪里去了,總是這樣反反復復,那些行動力這樣的東西和我是漸行漸遠。

加入這個課程的學習就是想給自己設定一個條條框框,希望自己能夠在老師的催促下能夠完成什么,或者收獲什么,不是自己缺少自覺性,而是這些年常常為自己找各種借口,而不肯向前一步,所以明明在同一起跑線上,卻落后了別人不止一點點,然后自己在家各種感嘆,卻也沒有什么意義,別人比你努力一點點,收獲就一定比自己多一點點。

在目標管理的那一課,我對自己做出了很多的總結,也靜下心來,仔細的去思考自己到底有什么優勢和缺點,并且也寫出了自己17年的計劃,這些都是給自己設定一個目標,現在要做的就是一步一步去實現它們。以前從來沒有給自己這樣清晰的清單,所以有時候明明要去做的卻覺得,好吧,反正沒有關系,過幾天再做是一樣的,時間和自己原本要做的事情也就這樣與我擦肩而過。不過現在有了目標,會讓自己更加清楚每天應該要做些什么,而不是暈暈乎乎的瞎忙。

hbdi的全腦測驗更加清楚的讓我認識到此刻自己到底是怎樣的一個狀態,上次和蓉蓉談論一些事情的時候,常常也用ABCD這類型來代替去解釋這個人是一個怎樣特性的人,感覺這樣解釋是非常清晰明了的。這個測驗也為自己找小伙伴提供了數據上的依據,覺得非常的實用,如果我在組建自己團隊的時候,我一定會找一個和自己互補類型的人的。

默默老師上次為我們陳述工作室的形象的時候,我給自己留下的思考就是,是時候應該要把自己的工作室的視覺形象系統完善起來了,因為別人往往在看待一件事物的時候,這些確實是給別人的第一印象,細節做的越好,給人的印象分數也絕對不會差的,其實這些東西自己曾經都做過,現在是時候挽起袖子干活了。自己特別弱的就是在表達力和溝通能力上,自己本來就不屬于特別活躍的人,也經常避免和別人溝通,不過在兩位老師的帶領下,我也在嘗試如何和別人溝通的分享,這也讓我受益非常多,不過,實踐中我還需要更多的練習和表達。

不管怎樣,這些課程花費了兩位老師很多的心血,也許我的狀態還不是特別好,但是我還是一直在堅持,從中獲得到的了非常多有價值的東西,

首先我給了自己一個行動力,100天的寫作,雖然慢慢吞吞,今天還在被默默老師催帳……但是我還是再堅持,盡管有那么多的流水賬,但是我也是用心記錄,今天接寶貝回家的路上,寶貝又在說媽媽等你長小了,可可就抱著媽媽好不好,也許以前我僅僅只是感動就好,但是現在我一定轉化成文字記錄下來,想想以后,這些留下來的記憶是多么珍貴?

再一個,我給了自己一個自我約束,我有時候就是非常的隨性,總是要到最后一刻,我才會想起我還有那些事情沒有做,如果不給我一個這樣約束,也許我就這樣錯過了,但是給了我這個約束,我就能完成那些自己設定的目標,其實我有很多還不錯的想法,就是最后的關鍵時候想出來的,感覺有時候就和小孩子趕暑假作業一樣,呵呵。

同時,我還給了自己一個積極樂觀向上的態度,人就是這樣,有了精神的追求,就不會變得沮喪和抑郁,每天都會有各種做不完的事情,每天都會想著我要做些什么,折騰些什么,我覺得這樣的生活才是有意義的。

最重要的一點,我給了自己一個不斷學習的機會。我不擅長經營自己的事業,總是活在自己的童話世界里,可是現實的世界是需要經濟來支撐自己的夢想,所以我要不斷的學習,不斷的get新技能,讓自己有能力來支撐自己的夢想,就像今天默默老師分享的那個文章一樣,我也想做到,不需要犧牲自己的愛好養活自己,我也有能力去養活我的愛好和夢想。

目前,我會盡快完善自己的工作室的形象設計和課程設計,這些都是我必須要做的事情,也迫在眉睫,畢竟自己已經積累了很多,現在好好的整理也許可以給自己帶來一點不一樣的東西,想好好的運作自己的小事業,什么東西都要循序漸進,每天做一點,十天就有10點,一個月就有30點,一年就有356點,我想變成好多好多點,總而言之希望自己能夠把兩位老師教的多多消化,多多運用到實際的操作中,在創業課結束的時候能夠有一個不一樣的WENDY’S HOUSE,嗯,就繼續加油吧。

我的發言結束,謝謝大家。

wendy的五月計劃貼在門上

創業課 -米菲同學的第一階段的學習感受

鏈接:米菲的簡書

親愛的泓默老師,阿帆老師還有可愛的同學們大家晚上好。看了看日歷從開學到現在正好40天,我們一起研習了6次課程。今天我又把這六次課重新溫習了一遍,感覺老師們真的很用心的在安排每一次的課程設計,因為是連著聽的,覺得每一堂課的層次非常清楚,課程與課程之間也有鏈接并層層遞進的。再次感謝兩位老師的專業分享和真誠對待。


通過這一個多月的學習,我感覺自己慢慢進入了狀態。很慶幸每周一的上課和作業的完成還有100天的寫作練習都沒有掉隊。也發現當這些成為每周和每天的必修課時,變得沒有那么困難了,變成了一種推著自己去學習,去思考的習慣。

從思想層面我更堅定了信心,老師的活法和緯度課程讓我走出自己的舒適區,沉浸在學習區,面對痛苦區,特別是自己不擅長的寫作和表達都在練習中。

對于目標管理我有了更清晰的認識,不管是自己未來創業與生活還是小森林的發展前景,泓默老師都給了我很多的建議和反饋,我也收到了,還在思考和整理中。在表達力課程中,泓默老師推己及人的介紹了自媒體的重要性。我自己有點遺憾和不好意思的是自己還沒有完成自媒體的開啟,是因為名字還沒有想好,接下來我會啟動這件事情,重點是店鋪微信公眾號的建立和朋友圈的經營管理。

HBDI的測評報告讓我認識了一個真實的自己,或者說是正視了自己,測評顯示出各個區域相對平衡,讓知道了自己核心競爭力的缺乏。

對于工作室的形象,我把課上學習的方法和小森林的實際情況匹配了一下發現還有好長的路要走。我店鋪產品我還是有信心的,但是線上市場并沒有打開,線上銷售需要產品的宣傳和傳播,這就需要廣告文案的設計,細化到logo,圖片拍攝選擇和排版。我真心覺得這是一件不容易且需要花功夫去做的事情。要有足夠的審美力,耐心和探索心,還要平時不斷的積累,吸收好的素材。做一個有競爭力和影響力的童裝品牌需要學習和進步的還有很多。

阿帆老師講的溝通力課程是干貨滿滿。原來溝通有這么多的具體方法和技巧,并且這些都是我們平時生活中每天要用到的,溝通的思維方式說 聽 問 看,讓我認識到自己很多溝通上的誤區,哇,原來我這么不會講話,就是常說的“好心辦了壞事”。逞一時口快傷害了身邊最親近的人。每次聽老師講課,老師的語氣都是平和溫暖堅定的,給人很強的能量。您的言傳身教就是一本行走的教課書啊。

目前上的6次課程,每一堂課我都覺得有收獲,活法和緯度讓我深入思考活著的意義和多維度看待世界;目標管理讓詳細的勾勒出未來的藍圖并利用自己的優勢付諸實踐,表達力讓我明白怎樣展現自己創立個人品牌,HBDI讓我客觀的正視自己;工作室形象讓我明白自己店鋪的不足。溝通力讓我認識到要好好說話。這些都是我需要長期積累和踐行的。

100天寫作已經完成了27天,雖然我寫的都是日常發生的瑣事,還不夠生動有趣,不是那么的吸引人,但我發現每天寫完還是挺開心的,也很有成就感。

我發現雖然課程和作業跟上了進度,但是閱讀并沒有完成的很順利。這也是在第一階段做的不好的部分,很多書都沒有看完,因為沒有輸入的部分所以就沒有好的輸出,就感覺沒有豐富的語言和跳躍的思維能表達自己的觀點,這也是導致寫作沒有素材和深度的原因。可能在閱讀書單的部分我還需要老師和同學們的監督。

很幸運遇到這么好的兩位老師和同學們,我感受到了老師的用心和為我們多維度的考慮。也謝謝同學們平時的陪伴和交流,作為同頻人,讓我看到了不同的美好世界。與你們同行,我很幸福。

米菲的攝影

創業課 -金鳳同學的第一階段的學習感受

鏈接:金鳳的簡書

不知不覺從0到1創業課已經上了六次課程,基本堅持了課程的學習,只要有空閑的時候就會不自覺地進行復習,今天我就對自己的收獲、價值以及需要改進的地方做一個總結。


一、 ? ? ?學習到了什么?

1、老師們的課程結構、淵博的知識以及課件的設計都讓我感受到專業與積累,非常喜歡兩位老師的娓娓道來,從話語中透露出從容與智慧。

2、目標管理,這個是我一直堅持的,從長遠目標到每年的目標與年度總結。通過本次課程重新梳理了自己的3年、10年目標,過程中有了生活與愛好的均衡,這個過程是重新確認的過程。以前從來沒有思考過,我能夠世界留下什么,以及10年后的某一天會是一個什么樣的場景,其實將目標場景化,會更加地刻入腦海。

3、個人的全腦優勢,通過HBDI測評了解了自己在左右腦區域的優勢,更好地發揮自己的長處,由于做企業一把手,所以自身需要對數字以及財務目標非常敏感,同時在總部核心經營團隊以及城市子公司團隊搭配、人家交往中可以發揮。

4、表達力之自媒體:以前不注重個人品牌,準確講主要靠人品、性格、能力來創造個人品牌,結識和很多行業與專業領域內的大咖,但是主要靠線下的活動與人脈關系積累,通過泓默老師的經驗與專業分享,第一次拓展了自己的自媒體之路-簡書,開辟了從人生思考、企業管理、育兒愛好、母嬰產業四個板塊,當下每天主要圍繞著自己的工作心得或者讀書感受來構思,眼下基本養成了習慣,如果工作不夠緊湊,還可以隨感隨記,關于工作中的一些領域與收獲。

二、 ? ? ?獲得的價值:堅持的力量,從讀書21天,養成了每天讀書的習慣,加入了樊登讀書會的個人版與企業版,簡書讓自己實現了自媒體的思考與行動,它也是與自己對話的時刻。出差在外每天最美好的時刻就是這兩個時刻。我計劃堅持自媒體,同時在團隊搭配與人際溝通上全腦優勢的運用。

三、個人不足的地方:

1、今年開篇,家庭與事業都遇到了挑戰,時間的無法平衡,從課程上僅僅是跟得上,缺乏精進之心。

2、工作室形象,這個一直屬于薄弱環節,到現在為止,也沒有靜下心來實踐。

3、簡書中逐步增加照片的內容,同時開始產業的思考,圍繞著月子會所來做品牌推廣。

從年初我就預感2017年注定將是不平凡的一年,有時候感覺自己到了身心俱疲的階段,但是不斷地提醒自己一定要跟上隊伍,從不放棄到日益精進,逼迫自己激發內在的原動力!

金鳳記錄的月子會所

鏈接:從0到1 工作室創業研習

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