性格決定命運(yùn),還是選擇決定命運(yùn)?(35)

我們常說“性格決定命運(yùn)”,可人的性格到底多大程度上決定我們的命運(yùn)呢?

一,關(guān)于了解性格的幾個(gè)概念。

1,氣質(zhì):心理學(xué)解釋是人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型在行為方式上的表現(xiàn),一般指心理活動(dòng)的強(qiáng)度,速度,穩(wěn)定性和內(nèi),外傾向等。與先天遺傳有關(guān),生下來就決定好了,不可改變。比如有人天性敏感,有人天生神經(jīng)大條。

2,性格:心理學(xué)解釋是一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中的表現(xiàn)出來的獨(dú)特而穩(wěn)定的個(gè)性心理特征。性格一部分來源于先天的氣質(zhì),還有來源于后天社會(huì)文化和教育的影響。一般不易改變,但人在遭遇重大事件和創(chuàng)傷后也可能會(huì)性格改變,有生理和心理兩方面的影響。

3,行為習(xí)慣,是一個(gè)人自動(dòng)化了的行為方式,是每個(gè)人平常外顯的能觀察到的部分。比如有的人很關(guān)注事,行事果斷,雷厲風(fēng)行。有的人比較關(guān)心人,很有親和力,與他呆在一起很舒服。

我們今天要說的,很多時(shí)候是指可以通過后天修煉改造的部分,也是我們今天討論的意義所在,這就要說到行為的可塑性。每個(gè)人都有一套天生的,自然而然的行動(dòng)方式,當(dāng)這種行動(dòng)方式與環(huán)境吻合時(shí),效率最高,但不是每種情境都能適用,當(dāng)遇到不舒適的情境時(shí),到底是讓性格決定命運(yùn),隨它去,還是選擇改變行為,從而改變命運(yùn),這就看你能不能找到最適合自己的修煉方式。

二,決定命運(yùn)的主要因素是什么?

性格是可塑的,前面我們講過,能力是可增長的,價(jià)值觀也是可以慢慢改變的,世界是不確定的,那到底什么決定命運(yùn)。選擇,我們?cè)诿恳粋€(gè)關(guān)鍵路口的選擇決定了命運(yùn)。那又是什么在左右我們的選擇呢?我們從三個(gè)方面來看:

1,環(huán)境決定,這種人完全活在潛意識(shí),先天遺傳和環(huán)境的設(shè)定里,也就是從小形成的自動(dòng)化模式里,不需要?jiǎng)犹嗄X筋,也不需要做太多努力,完全按照固定程式進(jìn)行,大部分人都是這樣生活的。

2,性格決定,這部分人開始有“我”的意識(shí),會(huì)分化出一個(gè)更高層級(jí)的“我”來審視自己。理解自己是獨(dú)特的,與眾不同的,看到自己的潛意識(shí)需求,從而了解自己的行為傾向性,發(fā)現(xiàn)自己的潛力,培養(yǎng)自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)展適合自己的風(fēng)格,形象和表達(dá)方式,從而找到適合自己的位置,發(fā)揮自己的潛力,活出自己想要的樣子,這種人就是性格決定命運(yùn)。生活中一小部分人屬于這種人,大概占人群中的20%。

3,使命決定,這種人天生有點(diǎn)哲學(xué)家的味道,意識(shí)到個(gè)體終將消亡,有一種以天下人為已任的情懷。需要活出更久遠(yuǎn)更有意義的東西,流傳和影響世界,讓其他人因你的行動(dòng)而有所不同,這種超越個(gè)體的目標(biāo)我們稱為使命。這種目標(biāo)除了天賦潛能還需要更多的特質(zhì)和能力,有時(shí)為了目標(biāo)可以犧牲小我的幸福,承受痛苦也在所不惜。這種人就是使命決定命運(yùn),是人群中的少數(shù),是影響時(shí)代進(jìn)程的人。

三,MBTI(評(píng)估類測(cè)評(píng)工具,認(rèn)清你是誰?)

MBTI是世界上最流行的性格分類工具,以榮格理論為起點(diǎn),分成四個(gè)維度:

外傾E——內(nèi)傾I

判斷J——知覺P

感覺S——直覺N

思維T——情感F

每個(gè)維度兩傾向,共16種人格傾向。

這里主要講我們生活中最見的兩個(gè)維度,內(nèi)外傾和判斷與知覺。

1,如何區(qū)分內(nèi)向型(I)和外向型(E)?

這里討論的外向并不是你話多就是外向,你害羞你就內(nèi)向,而是指外向是從與外界接觸的過程中汲取能量,內(nèi)向是指更多從自己的獨(dú)處中汲取能量。

外向者喜歡有更多人的場(chǎng),他們善于即興發(fā)揮,發(fā)散思維,隨時(shí)思考升級(jí)自己的認(rèn)知。內(nèi)向者則更多在事前思考,設(shè)計(jì)和判斷。外向者朋友滿天下,自來熟,人越多越會(huì)“人來瘋”,喜歡很多人呆在一起。內(nèi)向的人只傾向于有幾個(gè)知心好友,交往很深。

知道自己的性格傾向,可以用更好的方式給自己充電,也就是讓自己保持很好的狀態(tài),比如外向的人就多創(chuàng)造與與大家在一起的方式,而內(nèi)向的人盡量多安排一些獨(dú)自的時(shí)間。

2,如何區(qū)分計(jì)劃型(判斷J)和應(yīng)激型(知覺P)?

計(jì)劃型的人是目標(biāo)導(dǎo)向,傾向于定計(jì)劃,做決策,喜歡掌控和有序。一開始就盯住目標(biāo),掌握空間越多,能量越大,喜歡超進(jìn)度干活,做完超有成就感。適合在穩(wěn)定有序的環(huán)境中工作。

應(yīng)激型的人受場(chǎng)影響的人,最喜歡探索,開腦洞,跳躍式思考,打破常規(guī)。工作中總喜歡先拖著,有新穎的創(chuàng)造力,壓力越大發(fā)揮越好。喜歡在不確定的變化的環(huán)境中工作,更能刺激他們的興奮點(diǎn)。

講個(gè)歷史上最經(jīng)典的例子,唐代的“房謀杜斷”,房玄齡就是應(yīng)激型的人,頭腦里點(diǎn)子多,創(chuàng)意多,而杜如晦則是計(jì)劃型的人,善于做計(jì)劃,做決斷。這兩種人在工作中其實(shí)是很好的互補(bǔ)。

3,性格特質(zhì)不絕對(duì)

有些個(gè)別行為和性格關(guān)系不大。性格只是一種傾向性,而沒有絕對(duì)性。有時(shí)候在不同的情境有不同的傾向,利用好這種傾向,比如在外用外向型優(yōu)勢(shì),在家用內(nèi)向型優(yōu)勢(shì)。有的人則有時(shí)喜歡很多人,有時(shí)喜歡一個(gè)人,沒有絕對(duì)的內(nèi)外向,只能說哪種特質(zhì)更多一些,不同的情境調(diào)整成合適的狀態(tài)就好。

計(jì)劃型的人太過則會(huì)顯得死板,不變通。那就學(xué)會(huì)變通,在計(jì)劃內(nèi)安排20%的機(jī)動(dòng)時(shí)間,做一些計(jì)劃外不確定的的事,體驗(yàn)新鮮和變化,發(fā)現(xiàn)可能性。應(yīng)激型的人容易拖延,可以主動(dòng)給自己多訂幾個(gè)底線日期,提醒自己事情的最后期限。

四,DISC(測(cè)評(píng)類,面向未來,你能成為誰?)

DISC的四種類型:D目標(biāo)明確,I受人歡迎,S善解人意,C思維縝密。

一)描述特點(diǎn)而不是優(yōu)缺點(diǎn),調(diào)整角度會(huì)變成優(yōu)點(diǎn),不是事物本身決定了最后的結(jié)果,而是你選擇的回應(yīng)方式。

三個(gè)前提假設(shè):

1,每個(gè)人身上都有DISC,只是比例不同。

2,DISC四種物質(zhì),不是優(yōu)點(diǎn)不是缺點(diǎn),只是特點(diǎn)。

3,DISC是可以調(diào)整和改變的,而且這四種特質(zhì)還可以被訓(xùn)練和掌握,需要的時(shí)候都能拿出來用。

二)調(diào)整自己,越成熟的人越理解自己,知道最適合自己的方式,讓自己活得更幸福。

1,D物質(zhì),選擇有挑戰(zhàn)性的工作或運(yùn)動(dòng)。

2,I特質(zhì),選擇參加朋友聚會(huì)或者SHOPPING.

3,S特質(zhì),回歸家庭,為家人做頓飯。

4,C特質(zhì),選擇靜靜看書。

三)工作中,用不同的特質(zhì)完成任務(wù)

1,D,結(jié)果導(dǎo)向,注重效率,以事為主,盡力完成。

2,I,多與人打交道,建立友好的人際關(guān)系,成為朋友遍天下,善于外交的人。

3,S,多站在對(duì)方立場(chǎng)思考,為他人著想,解答疑惑,多給對(duì)方支持。

4,C,掌握全局,關(guān)注細(xì)節(jié),追求精細(xì)度。

四),溝通中把握好度

1,D風(fēng)格捍衛(wèi)自己,太過則侵犯他人。

2,I風(fēng)格激勵(lì)朋友,沒用好就成了表?xiàng)钔庠凇?/p>

3,S風(fēng)格照顧別人感受,太過則放縱對(duì)方行為。

4,C風(fēng)格能如其所示,太過則成了鉆牛角尖。

DISC針對(duì)四種風(fēng)格(關(guān)注人還是關(guān)注事,快還是慢),找到對(duì)方的行為風(fēng)格,預(yù)測(cè)到可能的狀況,用對(duì)方喜歡的方式去影響他。大大提高你的人際敏感度,讓你的生活工作如魚得水。

對(duì)于性格,我們能做的就是去了解自己,比如知道自己是內(nèi)向型還是外向型,是判斷型還是思考型,什么溝通特質(zhì)。然后發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),選擇能改變的的部分,掌控自己,熟練應(yīng)用DISC工具引導(dǎo)他人朝著自己想要的結(jié)果,從而主動(dòng)把握命運(yùn)。

(超級(jí)個(gè)體第35周)

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