雷神索爾（Thor，也譯為托爾），性格易怒，但也豪爽干脆。他是奧丁與嬌德的兒子，換而言之，他并非正宮娘娘的嫡長子，但這絲毫不影響他在北歐人民心中崇高的地位。
相傳索爾體格健壯，魁梧有力，臉上長滿了紅胡子，跟父親一樣喜歡戴寬檐帽。一提到索爾就不得不提起洛基，他與洛基相愛相殺，時而友好共同對抗巨人，時而反目互相陷害。在下面會寫到這一對好基友之間發生的有趣故事。
雷神索爾的個人檔案
出身：阿薩神族
性別：男
持有物：雷神之錘、腰帶、鐵手套、兩頭公羊駕駛的馬車
索爾的武器十分炫酷，在電影《雷神》系列可以看到。錘子（米約爾尼爾），無論扔出去多遠，都能打中對手，還會自動返回。除了打倒敵人，錘子還具有凈化與復活的力量。
不過這錘子無比熾熱，需要帶上特制的鐵手套（雅恩格利佩爾）才能握住。北歐人將錘形看得很神圣，等于基督教的十字形，中國的如意形。
索爾還有一條神奇的腰帶（梅金吉奧德），只要勒緊腰帶，力量便可以瞬間增長，暴擊敵人。
索爾有兩任妻子，第一任妻子是女巨人雅倫莎克沙，生了一個兒子曼尼；第二任妻子是美麗的女神希芙，生下一男一女，男的叫摩帝，女的叫斯露德。
為何索爾深受北歐農民愛戴
冰島的冬季漫長，一般會從11月持續到3月，白晝時間只有4-5個小時，其余都處于黑暗之中。當暴風雨來臨，濃濃雷聲喚醒春天，雨水滋潤著大地，植物開始生長，農事始有希望。因此，雷神索爾被視為掌控天氣的農耕之神，惠及萬民的神。
有一個小故事講述了他樂于幫助農民。
巨人之國約頓海姆離人類之國米德加爾德不遠，中間隔著一汪密米爾之泉。巨人族常常將寒風刮到人類世界，人們苦不堪言。
索爾決定帶著洛基一同前往巨人國，給他們一點顏色瞧瞧，在去的途中投宿在一戶農民家中。這戶人家看到索爾來了很是高興，但因為窮得揭不開鍋，沒有什么拿得出手的食物款待二位神。
索爾便殺了駕車的兩只山羊，煮了一頓香噴噴的晚餐，邀請農戶一同用餐。他告誡農戶要把所有骨頭都扔在羊皮中，并保持骨頭完好無損。隔天早上，索爾動用錘子便可以使羊活過來。
然而，索爾發現其中一頭羊的腳一瘸一拐，他發怒詢問是誰沒聽他的話。原來是農戶的兒子希亞費太饑餓，切開了山羊的腿骨，大口吸食羊骨髓造成的。
為了彌補這一過錯，農戶將兒女送于索爾當隨從。
為保護女兒、妻子展現智慧一面
索爾和希芙的女兒斯露德，長得非常美麗，被侏儒艾爾維斯看上并前來求婚。
索爾當然看不上他，但又無法直接拒絕他，便想了一個好辦法。索爾借口要考驗侏儒，問了他許多問題，直到第二天清晨太陽升起，侏儒來不及躲回地底，在陽光的照射下變成石頭。
索爾的妻子希芙長著一頭美麗的金發，象征著成熟的五谷。沒想到有一天早上醒來，女神卻變成了光頭。看到妻子變成這個樣子，索爾覺得會搞這種惡作劇的人只有洛基。
被抓住的洛基，只能求助精于工藝的侏儒。洛基找到的是侏儒伊瓦第的兒子杜華林兄弟。兩兄弟用純金制作出美麗的假發，還打造了兩件精美的物品給洛基。一件長矛永恒之槍，另一件是寶船斯奇布拉尼。
希芙將假發戴在頭上，假發如同真發般開始在頭皮上生長，比以前更美麗耀眼，更濃密，讓希芙滿心歡喜。
洛基將永恒之槍獻給奧丁，寶船則獻給了華納神族的福瑞。洛基因此躲過一劫。
雷神與洛基假扮美女哄騙巨人
索爾發現雷神之錘不見了，無比憤怒，找來洛基商量。洛基當然錘子的重要性，向女神菲依雅借走飛鷹羽衣，四處探尋錘子的下落。
后來，他得知錘子被巨人斯留姆偷走，他用了許多花言巧語，都無法從巨人口中探聽出錘子的藏身之所。斯留姆毫不講理地告訴他，只有將女神菲依雅帶來給他當老婆，才會交還錘子。
索爾得知后，便與洛基前去說服菲依雅，女神對他們破口大罵，他們只能另想他法。
守衛彩虹橋的海姆德爾想到一個辦法，他讓索爾與洛基假扮菲依雅與其侍女去騙巨人。索爾堂堂男子漢，很是不情愿，但為了拿回錘子，只能犧牲一回。
他們假扮美女來到巨人國，巨人斯留姆無比開心，邀請大伙前來慶祝這一喜事。
宴會上，假扮新娘的索爾吃掉一頭牛，八條鮭魚，喝光三桶蜜酒。斯留姆無比驚訝，假扮侍女的洛基告訴他，女神希望早日見你，所以八天八夜沒有進食。
斯留姆滿心歡喜，便想靠近新娘索吻，沒想到對方眼里噴出火焰，嚇了他一跳。洛基謊稱，這是新娘愛你愛得熱烈似火。這時，斯留姆的姐姐來向新娘索取禮物，索爾根本不理睬她。洛基只能哄騙她說，新娘已被愛意沖昏頭腦。
斯留姆已經迫不及待令人拿來神錘作為婚禮的神圣見證，就在此時，假新娘一把奪過神錘，將所有人打得稀巴爛，兩人勝利地凱旋而歸。
雷神被洛基騙到巨人家中險喪命
有一次，洛基借了菲依雅的飛鷹羽衣，變作一只鷹淘氣地跑到巨人國約頓海姆玩。沒想到，卻被巨人蓋爾羅德抓住。
蓋爾羅德斷定這只鷹不同尋常，將他餓了三個月，洛基實在受不了便現出了原形。巨人跟他約定，把索爾騙到他家才能放他出去。
洛基用他的花言巧語將索爾哄騙，他竟然將三件武器都留在了家里，心無戒備到巨人蓋爾羅德家中做客。
途中他們遇到了女巨人格莉德，她是奧丁的情婦之一。她知道洛基心懷不軌，便將自己的腰帶、棍子和鐵手套借給索爾。
蓋爾羅德令女兒躲在索爾的椅子下，趁機弄死對方，沒想到反被索爾壓死。巨人連忙舉起一塊燒得火紅的鐵朝索爾扔去，沒想到索爾早已戴上鐵手套，反投給巨人，巨人瞬間變成一座石頭雕像。
殺死狂妄的巨人赫朗格尼爾
有一天，奧丁騎著天馬從巨人赫朗格尼爾身邊飛馳而過，赫朗格尼爾也騎著一匹黃金之馬，他覺得自己被羞辱了，非常氣憤地在后面追逐，直到跑到阿斯嘉特。
他沒有跑贏奧丁，眾神請巨人進來并款待了他。在宴會上，他喝得酩酊大醉，口出狂言要滅掉阿斯嘉特，還要娶美麗的女神希芙和福麗嘉當老婆。
眾神都沒把他說的話放心上，只有索爾無比氣憤，他要求與赫朗格尼爾決斗。
索爾帶上隨從提亞爾菲，赫朗格尼爾也帶了一個同伴。這個同伴是他用泥土造的一個巨人，放了一顆母馬的心。
提亞爾菲先到，赫朗格尼爾便先攻擊他，沒想到這個時候索爾突然出現，用神錘朝著赫朗格尼爾揮來，赫朗格尼爾只能用燧石做的大棒來擋。
燧石棒被擊得粉碎，巨人也因此喪命。燧石飛濺得到處都是，其中一塊嵌入索爾的額上。
為了取出這塊燧石，索爾找到女巫醫格羅雅，但還是未能取出。當赫朗格尼爾的尸體倒地時，一條腿壓在索爾身上，眾神都挪不開。后來是索爾不過三歲的兒子馬格尼挪開了這條巨腿。
父親索爾非常開心，將巨人赫朗格尼爾的黃金之馬贈予兒子。
殺世界之蛇，拿走巨人的大鍋
諸神決定每年在海神埃吉爾的家中舉行宴會，可是埃吉爾表示自己家中沒有大鍋給諸神釀制蜜酒。勝利之神提爾知道巨人希米爾擁有一口大鍋，索爾便去他家借鍋。
家里食物吃完了，希米爾約索爾出海釣魚，索爾想趁機除掉世界之蛇約爾孟甘德，便以牛頭為餌釣到了這條巨蛇。
當索爾舉起神錘正要給這條蛇致命一擊時，希米爾嚇得魂飛魄散，切斷釣線讓它逃走了。巨蛇與索爾直到“諸神的黃昏”才再次對決。
索爾對于巨蛇逃走這件事耿耿于懷，可還是將打撈到的海鮮搬運到希米爾家中。
宴會上，索爾提起借鍋的事情，希米爾提出只要摔碎他家中的水晶杯，就把鍋借給他。
當然事情不會這么簡單，索爾力氣這么大都沒有摔爛。后來，索爾得到巨人妻子的指點，知道希米爾的頭無比堅硬，勝過一切石頭。
索爾便將水晶杯砸向希米爾的頭，水晶杯碎了，索爾借走了大鍋。
索爾走后不久，希米爾便后悔了，領著一群巨人去追，結果被索爾用錘子全部干掉。
從此之后，眾神就可以每年都在海神埃吉爾家中開派對。
