從夢中醒來的時候是凌晨4點半,這個時間醒來已是常態(tài),也許老天如此安排,自有它的道理,我愿意聆聽那些隱藏在苦痛后接納的聲音。
躺在床上,腦子里常常亂七八糟,負面情緒霸占心扉時,我會想起在《心靈導師》中看到的一句話,控制始于計劃,于是就用手機里wordAPP將一天的安排做了一個大致規(guī)劃。
都說一天之計在于晨,所以早起的這段時間是要保持清爽、積極的狀態(tài),我喜歡借著冥想導入寧靜。
送寶寶到補課班后,我去家樂福買粽子和龍利魚,粽子是為護工帶回家過節(jié)準備的,感謝他對老爸無微不至的照顧。龍利魚是媽讓買給爸補身子的,臥床三年多的老爸近來長了一些肉,老媽的功勞。
坐車趕回家準備帶老媽去買手機,對于手機我不是很懂行,所以就請教群里的兄弟姐妹們,發(fā)出一條消息后,得到AD群和閨蜜群的答復,很是感動。根據(jù)大家的建議,我將目標鎖定在紅米上。
鐵百是離我們最近的理想購機之地,在二樓又看了幾個品牌,比較了價位和功能最后選了紅米,主要是字兒大,價格也比較經(jīng)濟、實惠。
回到家,我在AD群里和大家聊了起來,紅衣閨蜜的月季花很迷人,姐姐師傅的減肥妙招也非常感人,姐說她心臟不舒服的時候,我突然覺得心慌慌的,感動得瞬間淚流。難道是心心相印?我感受著被愛的甜蜜與幸福。
奧修說:“眼淚是心的語言。就好像思想是頭腦的語言一樣,眼淚是心的語言。眼淚是心的詩歌。你的哭到底是因憂傷或因快樂,無所謂。有所謂的是你在哭,但要很全然地在里面。不要抑制它們!不要躊躇,不要覺得不好意思,不要覺得害羞。
變成像一個小孩子。不要判斷,不久它們就會像洪水般地來臨。隨著它們的來臨,你的心才會再開始運作。它才會開始變得溫暖,變得有活力。而且愛將會在暗中滋長。”
沒有比眼淚,更美的祈禱了。