來一桶跑步心得分享：疲倦。

佛教認(rèn)為，幸福的本質(zhì)并不是穩(wěn)定收入，和睦的家庭，也不是旅游或一杯水。雖然通過這些途徑，或許可以給我們帶來一種幸福感，但幸福的本質(zhì)并不是這些。

幸福的本質(zhì)，實際上是我們內(nèi)心的一種特殊感受，這種感受有時候和物質(zhì)有關(guān)系，有時候和物質(zhì)根本沒有關(guān)系。物質(zhì)，只是給我們創(chuàng)造幸福感的一種因素或條件。

-----------------摘自《我們?yōu)楹尾恍腋！?/p>

，來自慈誠羅珠堪布的智慧。

我想，自上班以來，從未忘記把書包帶回家，今天是第一次。

忙得夠嗆，急切得足夠狼狽，一切隨緣吧，要擱以前那是相當(dāng)?shù)募m結(jié)。

當(dāng)時轉(zhuǎn)念一想，沒事，我就想一定有一本新的書，在等著我去挖掘它，來給予我當(dāng)下智慧的甘露，也就是這一本書《我們?yōu)楹尾恍腋！贰?/p>

今天是星期五，上班路程非常的遙遠(yuǎn)，所以早上就把跑步解決了。

所以，今天晚上回家，可以直接吃飯。

這種極其簡單的思路，能帶給我一種很平凡，但是很滿足的幸福感。

今天發(fā)現(xiàn)一件有趣的事情，因為是跑山，一個下山的農(nóng)夫騎著摩托經(jīng)過我的時候，認(rèn)真注視了我一會兒，甚至他開摩托的速度保持的跟我的速度類似，我不知道他在想什么？

興許認(rèn)為：“怎么這么早有人跑步？”

興許認(rèn)為，我像他的誰。

就是想跑跑步，跑遠(yuǎn)一點，也可以跑短一點，也行。

跑步里程跟快樂從沒有太多的關(guān)系，跟隨著我的想法，我的心情，我對某個數(shù)字的執(zhí)著，有著關(guān)系。

只有跑步，只剩跑步，才有絕對的忠誠與信任，它真實的存在。而絕非人與人之間用語言所表現(xiàn)出來的力量讓人突兀的激昂。

我只想跑跑步，今天也把跑步跑完了，也很疲倦。

關(guān)機(jī)吧，畢竟今天最重要的小事----跑步，已經(jīng)結(jié)束了。

不想被任何人打擾，安安靜靜的在睡夢中，在進(jìn)行一個漫長黑夜的長跑。我，真的，只是想再跑跑，真的，想談點關(guān)于跑步的什么。

【一起堅持，彼此欣賞，連續(xù)第152天跑步心得分享，來自來一桶】